Como ser bela: 15 passos (com fotos)

3 partes:

Conteúdo

Dicas
Avisos

Modernizar sua aparência Manter a forma, limpo e saudável Tendo uma boa atitude

Talvez a aparência não é tudo, mas não vamos negar que nem tudo vem através dos olhos. Felizmente, há muito mais para olhar o que está em seus genes (ou no seu jeans). Para ser bem parecido, você precisa ter a atitude certa, o estilo certo e as dicas e truques certos.

parte 1

Modernizar sua aparência

Tire um tempo para se vestir bem. Aproveite o tempo para escolher as roupas que fazem você se sentir confortável e feliz de olhar no espelho. Lembre-se que quando você diz que você se sinta confortável, não significa que você se veste como se você apenas se arrastou para fora da cama. Lembre-se também que estar na moda não significa que você tem que seguir cada uma das tendências que existem: nem usar algo que não favorece seu corpo apenas porque está na moda.

dez um bom senso de moda e aprender a vestir de acordo com seu tipo de corpo como uma mulher ou como um homem. Escolha cores e cortes que fazem você olhar slim.
Sempre vestido para a ocasião. Se você vai ao cinema, se vestir algo casual, não perca tempo tentando parecer que você está indo para o seu baile. Faça o mesmo se tiver de sair à noite, deixe os sapatos em casa e Vestir para impressionar.

Identifica o olhar que você quer ter. Você quer olhar como um profissional, uma pessoa de negócios ou um patinador? Será mais fácil para determinar suas prioridades. No entanto, não se esqueça de imitar o estilo que tem algum amigo seu, porque você pode não funcionar para a diferença no tamanho e na forma de seus corpos.

Não tenha medo de olhar como um tolo. Boa aparência e ter um bom designer olho são habilidades que podem adquirir, mas geralmente a cometer erros e experimentando. Se você fazer elogios ou você se sentir bem, então você está no caminho certo.

Aprenda a aplicar a sua maquiagem corretamente. Se você ficar ruim maquiagem, você vai ver pior. Se você tende a usar muita maquiagem, tente vestir ajuda maquiagem que você tem uma aparência natural. Para acentuar seus olhos, você também pode aprender a moldar suas sobrancelhas.

Menos é melhor. Quando se trata de maquiagem, uma aparência minimalista será sempre fazer você parecer melhor do que usar toneladas de base e rímel.

Às vezes, a composição pode servir para o cabelo facial, mas às vezes não é. Se você tem cabelos escuros que deseja ocultar, considere a idéia de barbear, usando um creme de depilação ou arrebatando-os com uma pinça.

Faça-se um novo corte de cabelo. Escolha algo que ir com o seu formato de rosto. Se você quer um novo visual, não fique com que o cabelo longo. Talvez você não quer cortar fora aqueles tufos custar você quer ter, mas ser fascinado pela estadia elegante e revitalizado com o cabelo mais curto.

E se você está com medo de que você faça um corte de cabelo ruim, fazer uma rápida pesquisa no Google de suas celebridades favoritas. Eles mudam drasticamente na aparência para representar um personagem e, por vezes, fazê-lo apenas com um corte de cabelo.

parte 2

Manter a forma, limpo e saudável

Beba muita água. Fazer isso não só vai ajudá-lo a perder peso, mas vai ajudar a melhorar a pele. Tente demorar entre 2 a 3 litros (0,5 a 0,8 galões) por dia (um lado você pode consumir com alimentos). Quanto maior você é, quanto mais água você deve beber.

Tente ficar longe de bebidas que desidratam você gosta de café ou refrigerantes porque eles contêm apenas açúcar e calorias vazias. Portanto, a água é a sua melhor aposta para ver espetacular.

Preste atenção a sua higiene. Uma das maneiras mais fáceis de boa aparência é manter boas maneiras de higiene. Estes detalhes fazem uma grande diferença, afinal ninguém gosta de estar perto de alguém que não pode sequer cuidar de si mesmo. Concentre-se em:

A limpezaTome um banho diariamente e lave as mãos frequentemente.

Essência: Use desodorante, uma colônia ou perfume suave, se desejado.

A pele: Use protetor solar. Aplicar uma loção diária para manter a pele macia. Sim tens acne, tentar controlá-la.

O cabelo: Mantenha-o limpo e arrumado. Se você tem cabelo corpo que você não gosta, considere fazer a barba com navalha ou cera.

Não se esqueça de suas mãos e pés. Fazer as unhas com bom aspecto, mantendo-os curtas e limpas. Se você tiver tempo, pintá-los e vales caminho. Normalmente, são as pequenas coisas que realmente chamam a atenção.

No que diz respeito ao resto de suas mãos, aplicar uma loção depois de lavar as mãos que têm suave e delicada.

Os pés também são importantes. Aplicar uma loção depois de tomar um banho, Mantê-los limpos e ter cuidado com o mau cheiro pés.

Escovar os dentes e fio dental. Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia, especialmente depois de beber café ou fumar. Ninguém gosta de ser em torno de alguém que tem mau hálito. Também é importante o uso de fio dental Você sabia que pode diminuir as chances de sofrer de doenças cardiovasculares e também deixa um hálito fresco mentolado?

Ir ao dentista regularmente para garantir que não tem nenhum cavidades e branquear, se necessário. Você pode fazer seus dentes mais brancos estão em casa ou com a ajuda de um dentista.

Concentre-se em sua saúde. Pessoas que são saudáveis são bons E que melhor maneira de olhar saudável que ser saudável? Se você não está cuidando bem do seu corpo, agora é um bom momento para você começar a fazê-lo. Comece com o básico: beber mais água, comer saudável e ficar em forma.

Durma bem todas as noites. Você já ouviu falar do "horas de sono"? Bem, lá por uma razão. Se você pode dormir oito horas, você vai olhar muito melhor.

Deixa de fumar e se você é viciado, também parar de beber. Esses maus hábitos envelhecem sua pele, ossos o esmalte do dente, cabelo e órgãos.

Entrar em forma através do exercício. formação intermitente É uma excelente maneira de queimar gordura rapidamente e melhorar sua saúde cardiovascular. Se você vai para os intimida ginásio, exercitar em casa É uma maneira discreta, além de econômico, esculpir seu corpo. Em suma, o que você precisa é um regime que pode seguir. Se você vai para uma caminhada após o jantar, great se você estiver ciclismo, grande- a idéia é que você faz.

Cuidado de seu corpo através de exercícios é essencial para uma boa aparência. O exercício tem muitos benefícios para você, por dentro e por fora. Mas se nos concentrarmos na estética, o exercício melhora o tônus muscular para que você tenha uma melhor postura e pode mover-se com mais confiança. O exercício também melhora a circulação nos músculos e pele. Vai dar-lhe um rosto saudável e radiante.

parte 3

Tendo uma boa atitude

Tenha confiança. Graças à auto-estima que você pode ter uma transformação incrível. Para começar, melhorar a sua postura para projetar confiança, magro, postura taciturna não é sensual, apesar do geneticamente sorte você pode ser. Aprender a se conectar com as pessoas através de seu linguagem corporal para que você vê interessante e atraente. A confiança é parte de sensualidade.

Para uma boa postura, manter os ombros para trás e queixo para cima. Mantenha seus olhos para a frente em todos os momentos e não no chão.
Para uma linguagem corporal agradável, mantenha os braços soltos e sempre alerta, não escondida no telefone.

Eu sou uma boa pessoa. Desenvolve bom caráter I ir de acordo com sua boa aparência. Eu sei humilde e honesto. Fazer as pessoas apreciá-lo Você já conheceu alguém que parecia apostar, e, felizmente, após conhecê-lo, eu provou ser um galã? Nem todos sobre a aparência, mas também o que você tem dentro.

o oposto também pode acontecer alguma vez você se deparar com alguém e ficou impressionado com sua boa aparência, mas de repente abriu a boca? Opa, ele não deveria ter feito isso. Uma pessoa pode ir de sexy a não ser em segundos para a sua atitude.

Eu sou diferente. Os seres humanos são estranho e único. Você é único, ninguém no mundo que é igual a você, e você deve usá-lo. Embora haja muita pressão para ser como todo mundo, mas ninguém se lembra de um clone. Seja você mesmo e eu ostentá-la.

Enfatizar o que o torna único, se o seu cabelo, sua altura, o seu caminho, seus olhos, etc. Faça a sua aparência refletir sua personalidade única. É assim que você vai se destacar.

sorrisos. sempre andar com uma careta é como vestir uma placa que diz "ficar longe de mim". Mesmo um pequeno sorriso ilumina seu rosto, fazendo você parecer mais amigável e, portanto, mais atraente que poderia ser melhor do que isso?

A resposta é um sorriso genuíno e belo. A beleza não é por causa de sua aparência, mas sua expressão facial e sua linguagem corporal. Ser engraçado e feliz, mas não exageres- caso contrário as pessoas vão pensar que você é um disforzado.

Não se compare com estrelas de cinema, modelos ou ser tentados a recorrer à cirurgia plástica. Todos nós temos algo bonito, se o nosso olhos, sorriso, cabelo e, especialmente, personalidade. Sempre dar-se tempo e tentar fazer o melhor para boa aparência, mas não acho que você tem que olhar como alguém.

Ser bonito não significa que cada momento tem que fazer uma maquiagem impecável ou ter sempre vestida com roupas de grife, mas significa ser você mesmo.

Seja qual for o seu melhor atração, incidir sobre ela. Você pode não ter o corpo de uma Barbie ou Ken, mas ninguém tem. O que realmente importa é que, graças a seu corpo pode se mover e fazer as coisas.

dicas

A aparência pode atrair as pessoas, mas a personalidade mantém-los.
Seja você mesmo e se sentir orgulhoso de quem você é. Não ouvir os outros e pensar sobre o que é melhor para você.
Se você ama a si mesmo, os outros vão ser atraídos para você. Nada é mais atraente do que alguém com uma atitude feliz e saudável.
Siga uma dieta equilibrada para ter um corpo saudável e não ganhar peso, ter uma pele mais brilhante e suave.

avisos

Não te percas. Tentando adaptar-se e ser de boa aparência não significa que você tem que deixar de ir a pessoa que você realmente é. Mantenha uma certa maneira o seu antigo self intacto. Lembre-se que a felicidade é aceitar a si mesmo como você é.