Como para realçar a sua beleza e aparência

Ser puro. Lavar o cabelo tão frequentemente quanto necessário para que ele não fique gorduroso. Use desodorante. Hidratar a pele todos os dias. É melhor que você faz depois de chuveiro, pois a pele ainda está úmida, a loção é facilmente absorvido. Corrija suas unhas. Límalas cortá-los e mantê-los suave e agradável. Retirar as cutículas. Se você gosta de unha polonês, tente usar uma cor rosa ou luz. Não exagere com cores brilhantes.

Cortar o cabelo. Quando você vai para cortar o cabelo, certifique-se que você sabe exatamente o que você quer. Se você não tiver certeza, pergunte ao seu cabeleireiro para um corte que vai com o formato do rosto. Não pintar o cabelo, tanto quanto possível, mas, se necessário, encontrar uma cor que está perto de sua cor natural. Tente não usar dispositivos que envolvem calor para mudar o estilo do seu cabelo. A idéia é colocar a sua beleza natural em evidência. Encontrar uma maneira de criar o seu próprio estilo.

Reduzir maquiagem. Encontre suas cores apropriadas. Se seus dentes não são tão brancos como você gostaria, não usar batom brilhante, pois isso irá chamar a atenção para o contraste. Em vez disso, por exemplo, usa uma máscara escuro. Isso torna visível a intensidade ea beleza de seus olhos, fazendo-nos esquecer a cor dos seus dentes.

Projetar sua beleza. Quando você se sentir bem sobre si mesmo, o mundo vai vê-lo da mesma forma. Se você se sentir feio, isso é o que as pessoas vêem. Tente ver, assim como você pode. Há muitas maneiras de experimentar a beleza que você se tornar obsessivo sobre ele.

Procurando por amigos para apoiá-lo. O que as pessoas, seja intencional ou não dizer, deve fazer-nos sentir bem ou mal sobre nós mesmos. Procurando por pessoas que fazem você se sentir bem quando você está deprimido. Essas pessoas motivá-lo. Tenha em mente este louvor e aos poucos eles vão reconstruir a sua auto-estima.

Ouça a sua voz interior. Cada um de nós tem uma voz na nossa cabeça que nos dá conselhos. Isto é como um terapeuta que vai nos guiar na direção certa. Vamos acalmar e encorajar-nos, mesmo nos ajudar a entender por que estamos comendo e bebendo como um louco. O problema é que muitas vezes não tomam o tempo que precisamos ouvir esta informação importante. Viver um momento de silêncio em um banho relaxante, durante a caminhada, ou mesmo quando você usar maquiagem.

Relaxe! Pelo menos duas vezes por dia, fique longe cinco minutos para voltar a verificar a sua maquiagem, o cabelo, a sua postura e roupas. Não importa o quão impecável começou o dia um toque é necessária e justificada. Tome algumas respirações profundas para renovar e restaurar sua aparência.

Ele sorri. Quando você sorri você olhar bastante seguro. Tirar proveito dela!

-Se aprender dicas de beleza simples com base em coisas que todos nós temos em casa. Por exemplo, faça um ovo de máscara: separar a gema do branco, vencê-lo e aplicá-lo em seu rosto por 5 minutos, lavado com água morna e aplicar a gema (que hidrata bem) e deixe descansar por mais 5 minutos, em seguida, lavada de novo com água morna. Nunca lave o rosto com água morna. Outra é a de tomate: lavar o rosto com água ligeiramente quente, corte o tomate ao meio e esfregue delicadamente em torno de seu rosto (isso pode ser feito 2/3 semana) deixe repousar por 10 minutos, depois lave o rosto com água morna, depois fria (para fechar os poros). Finalmente, aplicar o seu hidratante favorito. Todas essas máscaras irá mantê-lo bonito!