Como curar dermatite atópica

3 partes:

Eczema TreatReconhecer os gatilhos de eczemaEvitar futuros surtos

Eczema, também chamado de dermatite atópica, é uma condição crônica caracterizada por secura, vermelhidão e comichão na pele. A causa exata que ocorre é desconhecida, mas tende a crise após a pessoa está exposta a certos gatilhos. Felizmente você pode evitar os gatilhos e usar alguns tratamentos para controlar a doença.

parte 1
Eczema Treat
1
Use cremes para aliviar a coceira. cremes de corticosteróides pode ajudar a reduzir a coceira causada por eczema. Em um estudo clínico, 80 por cento dos entrevistados relataram que sua eczema ou dermatite respondeu bem ao tratamento com hidrocortisona. Pergunte ao seu médico se você pode usar um creme ou loção com corticosteróides para tratar eczema.
  • O seu médico pode prescrever creme de corticosteróide ou você pode tentar um contador contendo 1 por cento hidrocortisona.
  • Se você usar um creme com hidrocorticoides balcão, aplicar à área afetada 2 ou 3 vezes por dia durante 7 dias área. Se você não vê nenhuma melhoria ou alívio da coceira após esse período, não use mais e contacte o seu médico.
  • Pergunte ao seu médico se você precisa de corticosteróides sistémicos. Estes são mais fortes do que os produtos de venda livre e pode ser usada para tratar o eczema resistente ou grave. Estes fármacos são administrados por via oral, tópica ou injectável.
  • Embora a dose de esteróides em produtos OTC é baixo, usá-los apenas seguindo as instruções no rótulo ou o seu médico. O uso excessivo de corticosteróides podem causar irritação e descoloração da pele.
  • 2
    Tomar anti-histamínicos. Os anti-histamínicos como a difenidramina, cetirizina e fexofenadina, ajudar a reduzir a inflamação e os sintomas de eczema. Os anti-histamínicos podem ser administrados oralmente ou topicamente em cremes e loções.
  • Consulte o seu médico antes de usar anti-histamínicos de contador e usar os produtos de acordo com as instruções do rótulo ou o seu médico.
  • Se a área afetada é grande, são anti-histamínicos orais preferíveis aos cremes tópicos.
  • Note-se que a difenidramina pode provocar sonolência, para levá-lo antes de deitar.
  • 3
    Pergunte ao seu médico sobre antibióticos. Desde que você eczema coceira, você está em risco de uma infecção bacteriana da pele se você arranhar e machucar. O seu médico pode recomendar que você tomar antibióticos para tratar a infecção.
  • sempre tomar antibióticos como eu lhe disse seu tratamento médico e termina mesmo se a infecção parece ter diminuído.
  • 4
    Pergunte ao seu médico se você deve usar inibidores da calcineurina. Esses cremes ajudar a coceira controlar e reduzir os surtos de eczema. No entanto, devido aos seus efeitos secundários, esta medicação tópica que é vendido sob prescrição médica só deve ser utilizado quando outros medicamentos não funcionaram.
  • inibidores da calcineurina incluem tacrolimus (Protopic) e pimecrolimus (Elidel).
  • 5
    Tente fototerapia. A fototerapia utiliza a luz solar natural ou artificial ultravioleta (UV) para suprimir o sistema imunitário hiperactiva e reduzindo a inflamação da pele. Como resultado, ele ajuda a aliviar o prurido e coceira.
  • Porque a fototerapia tem efeitos nocivos a longo prazo, incluindo o envelhecimento da pele eo risco de câncer, consulte o seu médico antes de se submeter tal terapia. Tenha em mente que por causa de seus efeitos nocivos, a fototerapia não é recomendado para crianças.
  • 6
    Tome um banho com água sanitária. Considera que um banho com água sanitária diluída com água ajuda a reduzir infecções bacterianas da pele. banhos de teste de cloro 2 a 3 vezes por semana durante várias semanas para ver se você é eficaz para aliviar os sintomas.
  • Adicione meia xícara de cloro (usado produtos para casa e cloro não concentrados) para uma banheira cheia de água. Submergir afetada apenas 10 minutos e você aplicá-lo sobre a pele do rosto. Enxágüe com água morna e, em seguida, hidrata a pele.
  • Outra opção é o banho de aveia. Oatmeal contém um ingrediente anti-inflamatório que alivia a coceira e também pode atualizar sua pele.
  • 7
    Use uma compressa fria. Mantenha um bloco de gelo sobre aqueles propensos a eczema para aliviar áreas de coceira. Você também pode usar uma toalha limpa embebido em água fria.
  • Uma compressa fria também ajuda a proteger a pele e pode impedir que você arranhar a superfície prurido.


  • 8
    Evite coçar. Você pode ser tentado a arranhar a pele com coceira, mas tente evitar tudo o que puder. Tenha em mente que pode arranhar danificar a pele e causar uma infecção bacteriana.
  • Mantenha o seu curto, a fim de minimizar os danos que poderia causar as unhas de pele.
  • Você também pode querer usar luvas durante a noite para evitar arranhões, enquanto você dorme.
  • Você também pode querer cobrir a sua pele para evitar arranhões. Ele abrange as áreas de pele propensa a eczema com uma atadura ou gaze quando o sono.
    • parte 2
    Reconhecer os gatilhos de eczema
    1
    Ela reconhece os gatilhos que fazem parte do seu estilo de vida. Surtos de eczema pode ser desencadeada por diversas causas e estes não são os mesmos para todos. Portanto, é importante reconhecer os factores que desencadeiam o eczema, tais como material de vestuário, química ou alimentos.
    • Mantenha um diário e escreve nele os produtos que você usa e os alimentos que você come. Quando você tem um surto será mais fácil detectar as causas prováveis.
    • Tentar remover um produto de cada vez para detectar o que poderia ser o gatilho de eczema.
  • 2
    Evite roupas feitas com materiais irritantes. Alguns materiais podem irritar a pele e piorar ou acionar seu eczema. Mantenha o controle de seus sintomas e se você reconhecer um material que desencadeia eczema, pare de usá-lo.
  • Evite materiais ásperos, tais como lã e roupas apertadas que podem irritar a pele e desencadear um surto. Escolha leve e respirável, tais como materiais de algodão, seda e bambu.
  • Certifique-se de lavar roupas novas antes da primeira utilização, a fim de suavizar o tecido e remover qualquer irritantes provável.
  • No entanto, alguns detergentes também podem desencadear um surto de eczema porque eles deixam um ligeiro resíduo na roupa. Antes de descartar o seu equipamento favorito, tentar um natural em pó ou outro para lavar e veja se isso resolve o detergente problema.


  • 3
    Verifique se o seu cosmecêuticos e produtos de higiene pessoal. Alguns cosmecêuticos e produtos para cuidados pessoais contêm ingredientes que podem desencadear um surto de eczema. Você pode ter que escolher loções, cremes, sabonetes e maquiagem hipoalergênica, não irritante, com ou sem fragrância adicionada.
  • Usar o produto por algumas semanas para ver se o seu eczema dispara e, em caso afirmativo, alterá-la.
  • Evitar os produtos que contêm lauril sulfato de sódio e parabenos. Estes são irritantes comuns que podem secar a pele e desencadear um surto.
  • 4
    Analise sua dieta. Alguns alimentos ou ingredientes adicionados eles poderiam detonar o seu eczema. Evite alimentos processados ​​e comer alimentos orgânicos sempre que puder. Além disso, você pode querer manter um diário do alimento que você come, isso vai ajudá-lo a identificar quais deles detonar seus surtos de eczema.
  • Se você não tem certeza se um alimento desencadeia eczema, comê-lo por alguns dias para ver se você causar um surto. Em seguida, remove o produto de sua dieta e ver se o eczema melhora. Faça o mesmo com todos os alimentos que você acha que pode estar provocando o problema.
  • Tente eliminar leite e glúten, que são os alimentos que normalmente provocam o eczema.
    • parte 3
    Evitar futuros surtos
    1
    Evite fatores ambientais que detonam o seu eczema. Se e quando você identificar os fatores que causam o eczema (ver secção anterior), evitá-los e alterá-los para que não seja irritante.
    • Evitar produtos químicos, cosméticos e produtos de higiene pessoal para detonar o seu eczema. Lembre-se que geralmente é algum ingrediente irritante no produto, por isso é provável que tem que evitar todos os produtos que o contenham.
    • Use sabonetes suaves que são hipoalergênicos para "pele sensível".
    • roupas e luvas de proteção Ponte, se você tem que estar em contacto com um produto que detonar o seu eczema.


  • 2
    Hidrate a sua pele regularmente. Manter sua pele úmida e fornecer secura, aplique um hidratante, pelo menos, duas vezes por dia. Cremes e loções ajudar a reter a umidade natural da pele e reduzir ressecamento e coceira causada por eczema.
  • Aplique hidratantes após o banho ou duche para prender a umidade em sua pele.
  • Antes banho cobrir-se com um creme hidratante ou como uma emulsão aquosa (Aquaphor ou vaselina) e lava-se suavemente, com ou sem sabão, para remover o hidratante. Isso ajudará a evitar que a água secar sua pele. Limpe suavemente pat em vez de esfregar, para evitar a irritação.
  • Considere o uso hidratantes reparação da barreira como vaselina, que ajudam a bloquear a água na pele e evitar a secura.
  • 3
    Mudar seu chuveiro hábitos. Banhar-se com, e não água quente quente, e limitar o tempo de chuveiro para 10 minutos. Considera que a água quente resseca a pele quente, como um contacto prolongado com a água.
  • Se você gosta de nadar na banheira, também ater aos mesmos 10 minutos e óleos de banho de água adicionados.
  • Hidratar a pele imediatamente após o banho, enquanto ele ainda está levemente úmido.
  • 4
    Evite clima quente e úmido. Tenha em mente que suar e superaquecimento pode aumentar as chances de surtos de eczema e piorar os sintomas.
  • Durante o tempo quente, ficar dentro de casa ou na sombra para ser mais frio.
  • Pesquisar espaços climatizados ou refrescar a sua pele com os fãs ou fãs se você se sentir muito quente.
  • Usar roupas leves para ajudar a manter sua pele fresca e promove a evaporação.
  • Beba muita água para se manter hidratado.
  • 5
    Use um umidificador durante os meses de inverno ou se você vive em uma área com clima seco. Enquanto o clima quente e úmido vai fazer você suar e isso pode desencadear o eczema, o ar seco também pode agravar a situação.
  • Use um umidificador de ar em seu quarto à noite para adicionar a umidade do ar e sua pele.
  • No entanto, lembre-se de lavar o umidificador regularmente para evitar micróbios nocivos crescem na água.
  • 6
    Limita o estresse em sua vida. O estresse pode desencadear surtos de eczema, para não mencionar que você também vai estar em maior risco de outras complicações de saúde, por isso é importante para reduzi-la. Você precisa organizar a sua vida, reduzir o estresse e lidar com a ansiedade.
  • tentar relaxamento, respiração controlada e ioga para lidar com o estresse.
  • Exercício regular também pode ajudar a combater o stress.

    • dicas

    • Experimente várias opções de tratamento para descobrir o que é melhor para você e sua pele.
    • Para encontrar outros remédios naturais para tratar eczema, leia Como tratar o eczema naturalmente.
    • Evite a exposição prolongada do sol.
    • Lembre-se que o eczema não é algo que vai desaparecer da noite para o dia, mas geralmente melhora com a idade.
    • Esfregue uma espessa camada de Aquaphor sobre a área afetada e cubra com uma área de vestir. O Aquaphor tratar a área e o curativo vai manter a loção sobre a pele e evitar que ele seja transferido para as suas roupas.

    avisos

    • Não tente cobrir com eczema maquiagem menos que você está muito bem controlada. Mesmo nesse caso, usar uma maquiagem natural, sem cheiro, que não vai irritar a pele.
    • Não use esteróides ou tópica ou oral, se você não precisa estar ciente de que o uso prolongado destes pode causar efeitos prejudiciais, tais como afinamento da pele.
    • Se você produzir uma queima de loção tópica ou desconforto, pare de usá-lo e consulte o seu dermatologista.

    RELACIONADOS

    Artigos Relacionados