Como amigo de alguém: 16 etapas (com fotos)

3 partes:

Conteúdo

Dicas
Avisos

amizades de formulário Mantenha amigos Melhorar suas habilidades sociais

Nem sempre é fácil fazer amigos e pode ser ainda mais difícil para manter seus amigos perto de você, se você não sabe como ser um amigo. Treinar-se para conhecer novas pessoas, ser considerado e superar suas inseguranças. Essas coisas vão dar a manter amizades é mais fácil. Antes que você perceba, você vai acabar por ser um bom amigo.

parte 1

amizades de formulário

Encontrar grupos de pares. Para se tornar um amigo, você primeiro tem que encontrar alguns amigos. Saia da sua zona de conforto aderindo a grupos que compartilham seus valores ou posição na vida destes grupos são conhecidos como grupos de pares. Alguns estudos mostram que ter amigos pode acrescentar anos à sua vida, então você conhecer novas pessoas não é apenas uma boa ideia, mas também é essencial para a sua saúde.

Se você é uma mãe, é um grupo de mães em sua área. A maioria das comunidades têm mais de um tipo de reunião para os pais, se um dia para mães ou um grupo de carros no parque. A maioria destes grupos têm páginas no Facebook em que você pode participar.
Se você gosta de ativismo político, a maioria das cidades têm lobistas ou centros de voluntários que possam participar. Quando um grupo de pessoas que trabalham para um objetivo comum, uma ligação é formado entre eles.

Participar de uma aula no centro do ginásio ou da comunidade. Participar de cada sessão constrói um relacionamento com outros colegas. Ter um objetivo comum também constrói laços entre as pessoas do grupo.

Encontrar classes que estimulem a interação entre os membros. Atividades como ioga e pilates são boas para o seu corpo, mas não permitem muita socialização. Em vez disso, olhar para as oportunidades como aulas de auto-defesa, zumba, e até mesmo aulas de costura e culinária.

Iniciar a conversa. Mesmo se você tem o hábito de visitar novos lugares, basta apresentar-se não é suficiente. Você deve fazer perguntas. Ele mostra interesse para outras pessoas e eles vão mostrar interesse em você.

Preste atenção aos sinais não-verbais, tais como contato com os olhos e sorrir. Quando alguém convida-o com estes gestos, você pode fazer um elogio ou comentar sobre o que está acontecendo, ou você pode compartilhar informações.

Eu sou uma pessoa com quem você pode falar facilmente. Tenha uma lista mental de temas de conversa. Coisas como memórias de infância, o clima e os alimentos são temas que a maioria das pessoas se envolver.

Quando você iniciar uma conversa com alguém que você não falou por um tempo, levará algum tempo para se lembrar essa pessoa antes de dizer Olá. Se você tem alguma lembrança engraçados ou um amigo em comum, usá-lo para iniciar a conversa.

Convidar um colega para o café. É verdade que você pode fazer novos amigos, tanto em pessoa e on-line. No entanto, é para manter um rosto a face com as pessoas é importante e não pode obtê-lo se você limitar seus amigos para um smartphone. Quando você reconhece alguém fala cabeça para um amigo, convidar essa pessoa para atender fora oferece oportunidades para amizade realmente crescer.

Eu sou discreto. Discrição é definido como "cuidado para não ofender ou perturbar os outros." Enquanto você não precisa deixar Trampolim, você tem que ser atencioso com a pessoa com quem você interage.

Seja atencioso da sua raça, sexo, orientação sexual ou qualquer opinião que você tem. Não faça piadas ou comentários rudes à custa de seu amigo ou qualquer pessoa.

parte 2

Mantenha amigos

Escute bem. Ouvir é a chave para ser amigo de alguém. Ninguém gosta de se encontrar com alguém que não vai parar de falar. Na verdade, uma regra é ouvir 75% do tempo e falar os restantes 25%!

Há muitas coisas que prevent`re um bom ouvinte. Por exemplo, julgar as pessoas, acho que você sabe o que seu amigo e contar suas próprias emoções.
Em vez disso, ele permite que outros para serem eles mesmos, sem julgamento, acha que seu amigo tem algo novo a dizer e deixar de lado seus sentimentos sobre um assunto. Desta forma, você estará bem no seu caminho para ser um bom ouvinte.
Se você é uma pessoa bastante simples, levará algum tempo para estudar seu amigo e ver o quanto você pode segurar as suas opiniões. Em seguida, pedir-lhe para expressar sua posição e ouvir atentamente.

Ele trabalha com os traços negativos. Todo mundo tem falhas, mas algumas coisas podem ficar no caminho da amizade significativa. Tente identificar traços negativos que você pode ter e fazer um esforço consciente para detê-los.

Evite vangloriar-se. Este comportamento é arrogante ea maioria das pessoas achar que é irritante. Você poderia perder amigos antes de ter uma chance de se tornar um. É importante equilibrar uma amizade para que possam comemorar as realizações de ambos e não competir com você.

Evite fofocas. Quando alguém que você confia alguma coisa, não compartilhar essas informações com outras pessoas, mesmo se você não pedir especificamente para manter o segredo. Isto constrói a confiança, que é essencial para manter a amizade.

Mantenha seus compromissos. Cancelar os planos no último minuto é imprudente e pode alterar a vida de seu amigo. Às vezes isso pode ser inevitável, como em caso de emergência, mas se você tiver que cancelar, você deve dar o seu amigo tanta informação quanto possível.

Partilhe a sua vida. Embora você não deve ser excessiva com os seus próprios pensamentos e sentimentos, você não deve ser muito reservados. Se você permitir que outra pessoa para falar acima de uma tempestade sem oferecer suas opiniões, é também pouco provável que seja amigos apenas como quando alguém fala demais.

Você não tem que contar os seus segredos mais profundos e obscuros seus amigos, especialmente se é o início de uma amizade e confiança que está sendo estabelecida. No entanto, anedotas pessoais são aqueles que se ligam as pessoas entre si. Partilhe a sua experiência de vida é fundamental para uma forte amizade.

Mantenha uma atitude sincera. Pessoas que não são sinceros sorriso também, muitas vezes, falando muito alto e muitas vezes rir para cobrir suas inseguranças. Para ser um bom amigo, você deve colocar de lado a insinceridade. Você não pode manter uma amizade assim porque ao longo do tempo o seu amigo vai ver o seu verdadeiro eu e pode sentir-se traído.

Seja amável. Esta é uma regra básica da sociedade, mas se você quiser um amigo, você deve ser muito. Prática fazendo pequenos favores: dar presentes para mostrar sua consideração e manter disponível para as necessidades do seu amigo, mesmo em momentos inconvenientes.

parte 3

Melhorar suas habilidades sociais

Aumente a sua auto-estima. Se você acreditar em si mesmo, assim que outros. Além disso, é algo mais profundo do que isso. Se você gosta de você como você é, você vai tratar bem, o que se traduz para tratar bem os outros.

Prática tornando-se consciente de seus pensamentos e crenças quando você encontrar-se em situações que fazem você se sentir mal. Quando você identifica um negativo, se opõem este o seu pensamento.
Fazer coisas como o uso de declarações encorajadoras, perdoar a si mesmo, o foco no positivo e incentivá-lo a si mesmo.

Aprenda a discernir. É muito menos provável que se sinta inseguro com alguém que o compreende. Normalmente você pode identificar quando você tem uma conexão real com alguém. Se alguém acha estranho, você pode criticar e aumentar seus sentimentos de insegurança.

Pergunte a si mesmo perguntas como "Essa pessoa zomba minhas esquisitices? Faça suas expressões faciais parece genuíno ou falso? É alguém vai rir de mim ou rir de mim? ".

Conhece-te a ti mesmo. Se você não sabe, ninguém mais será capaz de tanto conhecê-lo. Você desenvolver um hábito de ter um tempo de silêncio a cada dia para explorar seus pensamentos. Esta prática também aumentar a sua auto-estima. Tente fazer alguns exercícios de escrita e pensar sobre o que suas respostas revelam sobre seus valores. Alguns exercícios de escrita que podem ajudar incluem:

Refletir sobre uma experiência incrível. Pense em um momento em que se sentiu muito feliz. Como foi essa experiência? O que esta experiência revelou sobre você?

Identifique o que você incomoda. Que coisas você realmente irritado? Que coisas te incomoda? Quais são os seus hobbies? Faça uma lista de tudo o que incomoda você, a partir das coisas mais importantes para os mais insignificantes e tentar identificar por que essas coisas incomodá-lo.

Pense nas coisas que você destacar. Por que as pessoas muitas vezes embelezar? O que você acha que você faz melhor?

Descobrir quais as actividades ou coisas são importantes para você. O que você gosta de fazer para se divertir? Que coisas são preciosos para você?

Responde a comunicações. Embora às vezes desconfortável falando com novas pessoas, parte de superar suas inseguranças é enfrentar seus medos. Atender chamadas telefónicas, mensagens de texto e e-mails dentro de um período de um dia, não importa como você intimidar uma pessoa, desta forma, novas pessoas que você vai parar nervoso.

Deixar de lado as amizades tóxicos. Se você está acostumado a amigos que lhe causar estresse, não retornam favores, eles não são quando você precisa deles ou são demasiado exigente, então você pode ter alguns amigos tóxicos em sua vida. Para ser um verdadeiro amigo, você tem que mostrar que você sabe o que é realmente um amigo, você pode querer acabar com as amizades não são recíprocas.

Note-se que só porque um amigo tem algumas falhas, isso não significa que ele é tóxico. Tente medir as boas características de seus amigos sobre os maus traços para determinar se a amizade vale a pena.

Por exemplo, se você tem um amigo que te incomoda porque ele sempre reclama de seu namorado, mas você ouviu quando você precisa falar sobre algo, então você pode decidir que a sua disponibilidade para ouvir supera suas queixas frequentes.

dicas

Quando terminar uma conversa com um amigo, sacode a mão, abraçar ou pelo menos dizer adeus. Esta cortesia manter um relacionamento positivo.
sinceros elogios são importantes para uma boa conversa.
Mesmo se você tem um monte de amigos na Internet, fazer o tempo para as pessoas na vida real é a melhor maneira de ter amizades significativas. Desta forma pode-se falar muito mais fácil e ler a linguagem corporal das pessoas, levando a ter conexões mais profundas entre as pessoas.
Manter os segredos de amigos a menos que seja fisicamente prejudicial ou prejudicial para.

avisos

Só porque você siga estes passos para a perfeição não significa que alguém vai permanecer seu amigo. As pessoas têm muitas razões para acabar com amizades ou evitá-los em primeiro lugar.