Como saber se você está no amor

3 partes:Analisar seus sentimentosObserve o seu comportamentoConhecer os sinais biológicos

Se você quer saber se você está no amor ou não, há muitas maneiras de determinar. Os processos biológicos relacionados com o amor causar efeitos colaterais físicos e sutis mudanças no seu comportamento. Preste muita atenção para si mesmo e para a forma como você interage com o seu parceiro pode ajudar a determinar se você está no amor.

parte 1
Analisar seus sentimentos
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Avalia a opinião que você tem de seu parceiro. Obviamente, analisar o que você sente por seu parceiro pode ajudar a determinar se você está no amor. No entanto, nem sempre é o caso de maneiras que você pode imaginar. Além de considerar os fatores comuns como borboletas no estômago, preste atenção ao que você acha que seu parceiro como uma pessoa.
  • Você acha que seu parceiro é especial? Quando as pessoas estão no amor, eles tendem a exagerar as qualidades da outra pessoa e ignorando ou minimizando os negativos. Você acha que seu parceiro é, de alguma maneira especial a partir de um ponto de vista objectivo, e que se destaca dos outros.
  • Você percebe que o seu parceiro intensamente perder quando separados, mesmo que por curtos períodos de tempo? Quando as pessoas estão em amor, especialmente nas fases iniciais, eles querem estar juntos durante todo o dia. Quanto você perca a outra pessoa que você pode se relacionar com o quanto você quiser. Pense em quanto você perder o seu parceiro. Isso pode ser um forte indicador para determinar se você está no amor.
  • Como seu parceiro como uma pessoa? Isso soa estranho, mas muitos têm relações lascivos com pessoas que realmente não gustan--los dessas relações pode parecer um amor sentimental. Quando você está apaixonado, você acha que seu parceiro tem uma personalidade atraente. Uma amizade subjacente, ou pelo menos um gosto mútuo, é um primeiro passo importante para o amor.
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    Considere se você BRINDAS apoiar o seu parceiro para alcançar o sucesso. Se você está apaixonado, você realmente deve querer o seu parceiro para ser bem sucedido, e você vai sentir muita emoção para os seus triunfos pessoais.
  • As pessoas muitas vezes se sentem inferiores contra as realizações dos outros, até mesmo amigos íntimos, mas o que é diferente no amor sentimental não sinto essa inferioridade quando o seu parceiro é bem sucedida.
  • Mesmo se você não tiver sido bem sucedida ou sofreram falhas recentes, mas você vai se sentir feliz para o sucesso do seu parceiro. Esta é uma das maneiras em que os parceiros românticos se sentem ligados. Na maioria das vezes você se sentir como o sucesso do seu parceiro era seu.
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    Pergunte a si mesmo se você tiver em mente o seu parceiro quando você tomar decisões. Quando as pessoas estão no amor, eles são mais propensos a basear as suas decisões sobre o seu parceiro. Isto não só se aplica a decisões importantes, tais como aceitar um emprego ou mudar para outra cidade. Você poderia até mesmo pequenas decisões com base nos gostos do seu parceiro.
  • Quando você está apaixonado, mesmo prioridades diárias vão pensar sobre o seu parceiro. Por exemplo, quando você se veste na parte da manhã, você pode escolher uma roupa você considerar que ela gostaria.
  • Você vai perceber que você está disposto a experimentar coisas novas a partir dos interesses de seu parceiro. Por exemplo, de vez em quando você pode querer caminhar se ela gosta, mesmo se você normalmente não ir longe de casa. Você pode querer ouvir música e assistir a filmes que não correspondem aos seus gostos habituais, só porque ele lhe interessar.
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    Pense no seu futuro. Se você está apaixonado, você se sentir a longo prazo. Quando você sonhar com o seu próprio futuro (como a obtenção de outro emprego ou mudar para outra cidade), é provável que você incluir o seu parceiro de alguma forma nesses sonhos.
  • Se você quer ter filhos, você pensa sobre eles com o seu parceiro? Você acha que essa pessoa seria grande como um pai? Você pode imaginar ter filhos com outra pessoa, ou apenas com seu parceiro? Você falou sobre ter filhos ou sobre o futuro? Se assim for, pode ser amor.
  • Você já pensou sobre envelhecer ao lado de seu parceiro? Você gosta da idéia de envelhecer com ela? Já imaginou vezes distantes, como a reforma e aniversário de 50 anos de casamento?
  • Quando você toma decisões importantes sobre o seu próprio futuro, você incluir o seu parceiro? Você não pode imaginar o fato de se mudar para outra cidade ou arranjar outro emprego sem o apoio ou a presença de seu parceiro?
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    Observe como você se sente sobre as falhas de seu parceiro. Enquanto você exagerarás suas qualidades durante os primeiros estágios do amor, eventualmente, você vai perceber que seu parceiro tem falhas. O que você sente sobre seus defeitos pode dizer se você está no amor.
  • Se você se sentir confortável em admitir que o seu parceiro tem falhas e pode aceitar, apesar de eles, este é um bom sinal. A ideia de que o seu parceiro é perfeito dura apenas um tempo, e você deve ser capaz de aceitar as suas falhas como qualidades. Para aceitar os aspectos negativos de seu parceiro pode ajudá-lo a manter o seu compromisso com ela.
  • você pode conversar com seu parceiro sobre seus defeitos? Você tanto pode rir deles? Você quer ajudar seu parceiro a lidar com seus defeitos se em seu caminho para o sucesso? Se você quiser dedicar-se a seu parceiro é a melhor versão dele, este é um sinal de que você podia sentir o amor.


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    Veja se tanto fazer concessões. Quando as pessoas estão no amor, eles estão dispostos a fazer concessões. Quando você e seu parceiro discordar, eles devem ser capazes de tomar decisões que sejam mutuamente benéficas para ambos. O amor é querer que a outra pessoa se sentir confortável e feliz por isso, se você está apaixonado, você deve estar disposto a fazer concessões.
    • parte 2
    Observe o seu comportamento
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    Veja se quer que seu parceiro agrada outros. Quando você ama alguém, você se preocupa com a impressão de esta pessoa fazer com que seus amigos e familiares. Observe como você se sente quando o seu parceiro sabe que as pessoas próximas a você. Quanto você se preocupa com o seu parceiro agrada esta pessoa?
    • Seu círculo social tem um papel importante no sucesso de seu relacionamento. Mesmo se você realmente gosta de alguém, mas a sua família ou amigos não gostam, isso cria tensão. Portanto, se você está apaixonada, você está extremamente preocupado com a forma como as pessoas percebem o seu parceiro.
    • Se você perceber que você preste muita atenção à forma como seus amigos e familiares agindo perto de seu parceiro, este é um bom sinal. Isto significa que você está interessado no sucesso do relacionamento e você pode estar no amor.
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    Observe como você experimenta ciúme. O ciúme é realmente um componente saudável de um relacionamento. No entanto, a maneira como a experiência é importante.
  • Quanto à evolução, sentido ciúmes. Estes indicam que as suspeitas de ameaças potenciais, o que significa que você está comprometido com o sucesso de seu relacionamento. Se você está apaixonado, você pode perceber que você sente ciúmes de interações do seu parceiro com outras pessoas e você sente possessivo quando eles saem e são em público.
  • No entanto, o ciúme pode se tornar tóxico se ocorrerem sob suspeita. A desconfiança é um sinal de que não poderia estar no amor. Você sente a necessidade de rever as mensagens de texto e e-mails de seu parceiro? Se assim for, você pode ter que reavaliar o seu relacionamento.
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    Pergunte aos seus amigos e familiares se você mudou. Quando você está apaixonado, você vai notar que você vai experimentar mudanças. As coisas importantes pequenos (como os seus gostos) e (como suas prioridades) vai mudar quando você está com o seu parceiro.
  • Se você está no amor, adoptarása novos recursos. Você vai notar que você irá desenvolver gostos também aspectos diferentes- como o seu senso de humor e seu estilo pode experimentar ligeiras mudanças. No entanto, você pode não perceber esta diferença, tal como acontece com alguma sutileza.
  • Pergunte às pessoas próximas a você (como amigos e familiares) se eles têm notado mudanças em sua pessoa. Sua personalidade, seus gostos e seu estilo são diferentes do que eram no início do relacionamento? Se assim for, você pode estar no amor.
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    Veja se você se sentir como você pode se expressar. Se você está apaixonado, você deve sentir o seu amor é correspondido. Muitas pessoas descrevem estar no amor como um sentimento que a outra pessoa entende. Se este for o caso, você não deve ter dificuldade para se expressar quando você está perto de seu parceiro.
  • Você sente que pode falar sobre você e seus problemas sem medo julgá-lo? Você pode citar as emoções negativas que você experiência (mesmo se eles são egoístas) sem sentir que seu parceiro considerados menos?
  • Você sente que você não concordar com o seu parceiro, mesmo em questões importantes? Por exemplo, se você tem diferentes crenças religiosas ou políticas, você acha que seu parceiro respeita-los, apesar de não partilhar?
  • Você se sente confortável sendo você mesmo sobre o seu parceiro? você pode mostrar o seu verdadeiro sentido de humor, você pode rir, chorar e experimentar toda essa variedade de emoções sobre o assunto?
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    Observe se você se sentir feliz quando você está em torno de seu parceiro. Embora isso possa parecer óbvio, muitas pessoas acham que realmente não experimentar os momentos mais felizes quando estão perto de seu parceiro. Enquanto ele não deve ser a única coisa que lhe dá alegria, você deve sentir a emoção e um verdadeiro prazer na sua presença. Não cada dia deve ser totalmente emocionante, mas você deve estar ansioso para ver seu parceiro e sempre observar que tanto se divertir juntos. Mesmo pequenas coisas (como assistir TV) pode ser mais agradável na companhia de seu parceiro.
  • Isso não significa que você deve ser maravilhosamente feliz a cada segundo que passa com ela. Esta expectativa é de relacionamentos irrealisticamente exigir um esforço, mesmo entre pessoas altamente compatíveis, e às vezes conflitos e desacordos ocorrem. No entanto, a pesquisa sugere que a proporção de experiências positivas e negativas em relacionamentos bem sucedidos é de aproximadamente 20: 1. Basicamente, quando você está com o seu parceiro, você deve sentir a felicidade mais vezes.
  • Constantemente se sentir infeliz ou angustiado sobre o seu parceiro é um sinal de um relacionamento conturbado.
    • parte 3
    Conhecer os sinais biológicos
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    Monitore sua resposta mental. Quando você começa a se apaixonar, o seu cérebro segrega três química: feniletilamina, dopamina e oxitocina. Estes produtos químicos têm um grande efeito sobre o seu comportamento emocional. Dopamina, em particular, está relacionado com a forma de "recompensa" o seu cérebro, o que significa que "estar apaixonado" é algo que seu cérebro gosta e quer experimentar mais vezes.
    • Durante as primeiras fases do amor, você pode notar um humor melhor, auto-estima elevada e uma tendência a fazer coisas que normalmente faria. Por exemplo, eu poderia vê-lo inspirado a fazer gestos românticos grandes, como comprar presentes caros.
    • Você também pode notar que você está preocupado, constantemente verificando o seu telefone, seu e-mail ou suas redes sociais para ver se essa pessoa se comunicou com você de alguma maneira.
    • Você também pode experimentar algumas emoções negativas. Você pode sentir uma maior medo da rejeição e experimentar mudanças repentinas no seu humor. Você pode relembrar momentos importantes de novo e de novo, e temem que seu primeiro beijo não era bom o suficiente ou você disse algo bobo no jantar.
    • resposta mental que ocorre no amor pode causar profundos sentimentos de saudade. Se você se sentir um profundo desejo, mesmo após curtos períodos quando você estiver longe, você poderia estar no amor.
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    Veja se mostram mudanças físicas. Por causa de os produtos químicos libertados pelo cérebro durante amor, existe também uma grande variedade de respostas físicas. Você podia sentir o amor se você experimentar o seguinte:
  • energia aumentou
  • Perda de apetite
  • tremores
  • Um coração acelerado
  • Dificuldade para respirar
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    Considere seus desejos físicos. No nível físico, você vai experimentar o desejo de seu parceiro. Isso não deve ser apresentado apenas como desejo sexual, mas também um desejo de tocar e abraçar uns aos outros durante o dia.
  • A oxitocina é o que faz com que suas necessidades físicas quando você está no amor. Às vezes, é conhecido como o hormônio de abraços. Você notará que quer beijar, abraçar e tocar o seu parceiro durante o dia. Você quer ter um monte de contato físico com essa pessoa em todos os momentos.
  • Enquanto o sexo é um componente importante para se apaixonar por alguém, provavelmente não é o fator mais importante. A maioria das pessoas sente uma conexão emocional com o seu parceiro é mais importante do que apenas sexual. Se você está no amor, você sente que seu relacionamento é mais do que apenas sexo.
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