Como se lembrar de uma lista de palavras usando o velho truque do espaço roman
Você já precisou se lembrar de uma lista de coisas, mas não têm papel à mão? Usando este método pode recordar muitas coisas. Basicamente, você fazer um quarto ou espaço em sua mente. Mentalmente você vai para seu quarto e olhando lá todos os dias certificando-se de lembrar de tudo. Então, quando você quer se lembrar de algo, você mudar algo no seu quarto e quando você visita você vai lembrar as coisas mudaram. Aqui, nós dizemos-lhe como fazer isso.
passos
1
Cria e armazena um quarto em sua mente. Torná-lo tão grande e bonito como você quer. quartos pequenos são mais fáceis de lembrar, mas grandes salas também funcionam.
2
Passe algum tempo a cada dia lembrando seu quarto. Não muda nada, apenas aprender todos os detalhes sobre o assunto.
3
Prove-se recordar, pelo menos 10 coisas para amanhã. Por exemplo, considere a seguinte lista:
- sapato
- cão
- secretária
- data 12/09/1990
- vaca
- seu avô Pepe Pérez
- Turquia
- US $ 20 você deve a sua mãe
- computador
- ovos
4
Se você quer se lembrar de todas estas coisas, apenas organizá-los em seu quarto para que você possa lembrar. Você pode adicionar um "sapato" feio a um desenho na parede, ou de "cachorro" latir na TV da sala, e colocar um "desktop" grande preso à parede, escrever a "data" em um calendário sobre a mesa, etc. Aqui estão algumas idéias de como você pode fazê-lo.
5
Tente se lembrar de toda a sua lista no dia seguinte. Se você não pode fazer ou podia se lembrar apenas uma parte pode ser porque você não fez para lembrar mudanças notáveis. Se apenas escreveu a data na parede não é suficiente, mas se você escrever em letras grandes e letras fosforescentes rosa têm mais oportunidades para se lembrar.
6
Verifique se o seu quarto regularmente até que você sabe como a palma da sua mão. Então, quando você faz uma alteração que você vai notar muito facilmente, como se alguém fez uma mudança drástica em seu quarto, você observa imediatamente.
dicas
- Se você quiser manter um monte de informações que eu aconselhá-lo a usar o método do palácio da memória.
- Este método funciona melhor com listas curtas, mas também funciona com longa.
- Se você quer se lembrar listas de maiores tentar outros truques.
- Tente não memorizar tudo ao mesmo tempo.
- Tente encontrar alguém que quer aprender este truque você.
- Este exercício teve origem na meditação budista.
avisos
- Não use isso para se lembrar de coisas realmente importantes, como o seu número de segurança social ou senha para acessar o seguro.