3 maneiras de escolher saltos

3 Métodos:

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Obtendo o tamanho certo Confortavelmente usar saltos altos saltos de desgaste de moda

Saltos, especialmente os estiletes, nunca saem de moda para "fashionistas" verdadeiros. No entanto, estar na moda nem sempre é confortável. Se você usar sapatos de salto alto constantemente, eles poderiam mostrar-se calos ou joanetes, ou você poderia desenvolver pés chatos. Felizmente, existem maneiras de fazer estes sapatos causar menos dor.

método 1

Obtendo o tamanho certo

Compre sapatos no final do dia. Normalmente, neste momento os pés estão inchados depois de um dia cheio de atividades. Portanto, compras em que o tempo vai ajudá-lo a ter uma melhor idéia de como você vai realmente saltos. Seria horrível calçar sapatos no dia seguinte e sentir que você é muito apertado no período da tarde.

Caminhar ao redor da loja com mensagens saltos. Tente nos saltos antes de comprá-los. Se você achar que está muito apertado ou desconfortável em qualquer forma, ele pode ser uma boa idéia para escolher um outro par. A ideia é que você se sentir apoio e saldo suficiente quando você usa os calcanhares.

Se você sentir dor enquanto você usá-los na loja, isso só vai piorar quanto mais você usá-los. Por exemplo, se a parte de trás dos sapatos esfrega seus tornozelos na loja, é provável que você obter bolhas se vestir para um evento.

Tente andar em diferentes tipos de superfície Store. Por favor note que caminhar sobre um tapete vai se sentir diferente para fazer em uma superfície mais uniforme.

Avalia como se sentem os dedos. Olhando sapatos que têm espaço suficiente para os dedos. Se estes são apertadas ou se os sapatos não são largas o suficiente, você definitivamente vai causar dor. Se você usar esse tipo de continuamente saltos, as chances de desenvolvimento garra, calos, joanetes e até mesmo aumento de artrite.

saltos do dedo do pé redondo fornecer muito mais espaço do que o pontudo clássico.

Mesmo com saltos do dedo do pé ligeiramente arredondados proporcionar mais espaço do que a ponta triangular clássico.

Em geral, uma dica mais profundo proporciona mais espaço do que um alisador. sapatos pontudos com um espaço mais profundo na ponta dos seus dedos apertam menos do que aqueles que têm um espaço mais plana.

Escolher o tamanho do calcanhar. O tamanho ideal é entre 2,5 e 7,5 cm (1 e 3 polegadas). Use saltos mais altos muda a maneira de andar e se concentra mais pressão na região lombar, joelhos e tornozelos. No entanto, o importante é escolher um tamanho com o qual você se sinta confortável. Felizmente, há uma variedade de tamanhos diferentes saltos entre as quais você pode escolher.

Sapatos com salto pequeno, conhecido como "gatinho", estão entre 3,8 e 5 cm (1,5 a 2 polegadas). Estes são uma boa opção se você estiver indo para usar saltos altos durante todo o dia.

Um salto de 7,5 cm (3 polegadas) é considerado um tamanho clássico e aceitável para usar no trabalho

Um salto de 10 cm (4 polegadas) é adequado para atividades pós-trabalho e fim de semana.

Os saltos de 12,5 e 15 cm (5 a 6 polegadas) são menos confortáveis e torná-lo difícil de andar. Talvez seja melhor que você mantê-los por um tempo quando você não terá que andar muito e só usá-los por algumas horas.

Prática andando com saltos antes de sair de casa. Você pode devolver os sapatos desde que não usar na rua. Colocá-los para estar em casa tanto quanto você pode. Vesti-los enquanto prepara o jantar, lavar pratos ou roupas. É melhor usá-los por um par de horas. Note-se que é possível que os sapatos parecia confortável no início não é, depois de alguns minutos ou algumas horas.

Você notará que os saltos fazer seus passos mais shorts- isso é normal. Quanto maior, menor será seus passos. Não tente a caminhar como se estivesse usando chinelos.

Certifique-se de manter os blocos na orientação vertical durante a caminhada. Não deixe que eles mover para os lados, pois isso pode causar-lhe a escorregar e cair.

método 2

Confortavelmente usar saltos altos

Comprar sapatos de couro ou camurça. Sapatos feitos de couro de camurça e são mais flexíveis e adaptar à forma do pé. Porque eles são mais flexíveis, a probabilidade de esfregar a pele é menor. Embora os sapatos sintéticos são mais acessíveis, investir em uma melhor qualidade vai valer a pena a longo prazo.

Além disso, sapatos de couro de camurça e duram mais tempo do que aqueles feitos de um material sintético.
Ver dentro de calcanhar para determinar o que está feito. Sapatos que dizem "sintética superior" ou "sintética" indicam claramente que é um material artificial. Sapatos que dizem "couro superior" ou "chamois superior" são a melhor opção.

Veja como estofamento está dentro. Quando você usar saltos altos, a maior parte da pressão está concentrada no metatarso. Portanto, se a área é preenchido, você vai se sentir melhor quando se usa saltos. Confira nesta seção antes de comprar os sapatos.

Se os sapatos não têm um preenchimento, comprar modelos para colocar dentro. Eles podem ser full-size ¾ tamanho, metade ou apenas para cobrir a área do metatarso.

Se você decidir usar modelos, verifique se há espaço suficiente para os dedos.

Considere a compra de saltos plataforma. Mesmo com um metatarso seção plataforma estreita, o sapato tende a se sentir mais confortável, pois desta forma o ângulo de inclinação e pressão nessa área é minimizado. Além disso, as plataformas, independentemente se eles são finos, que proporcionam mais estabilidade, conforme mantido mais plana pé da planta.

Se você usar saltos mais altos, a plataforma pode compensar um pouco os efeitos do calcanhar.

As plataformas podem ser visíveis ou ser escondido. Se você gosta do conforto que proporcionam, mas não o olhar que você dá, escolha sapatos com plataforma escondida.

Escolha um tipo de calcanhar para melhorar a sua estabilidade. O sapato mais estável e seguro fica, mais confortável você vai se sentir. Para além da altura da sala de calcanhar e o dedo, existem outras características que tornam mais confortável sapatos. Considere o seguinte antes de escolher seus saltos:

Use um salto de espessura. O mais amplo, a mais estabilidade será fornecido.

Sapatos com solas de madeira ou de plástico rígido são mais rígidas e fazem andar mais difícil. Olhando sapatos com sola de couro ou borracha.

saltos sem encosto com tiras, botas de dedo aberto e torná-lo mais fácil de andar, ao contrário do chinelo tipo saltos ou sapato ou sandália com tiras tipo. Quanto mais você mover seus pés nos sapatos, o que é mais difícil de andar.

Alternando entre vários tipos de sapatos. Não usar salto alto todos os dias. Se você usar saltos na segunda-feira, terça usado sapatos baixos. Tente minimizar a quantidade de tempo que você usar saltos altos, especialmente se você andar ou ficar por muito tempo. Se você tiver que viajar uma longa distância, usar sapatos atléticos e em seguida, colocar os calcanhares quando você chegar ao seu destino.

Depois de retirar os seus sapatos no final do dia, alongamento da panturrilha feixe e pés.

Se você considerar estes passos, você vai garantir que você pode usar saltos sem danificar seus pés e tornozelos.

Examine o arco do sapato. Um arco bem desenhado, equilibrado e se encaixa a forma natural do pé pode fazer a diferença entre dor e conforto durante todo o dia. Se o arco começa a partir de onde a secção do metatarso à volta das extremidades do salto, está mal feita, porque não suporta o arco do pé e faz com que ela deslize para a frente. Neste caso, a maior parte do peso está concentrada na região do metatarso e dedos do pé.

Se você acha que andar nas pontas dos pés, você pode curvar sapato é muito alto.

Um bom arco sobe em uma curva que suporta o arco do pé e ajuda a nivelar o pé de modo que o calcanhar não ser tão inclinado.

A melhor arco sapato é alta o suficiente para prestar apoio a cada pé e tem uma espécie de fenda superfície arredondada segurando o calcanhar. Desta forma, o peso corporal, não se concentra na metatarso, mas na parte de trás do calcanhar, que é onde deve ir. Ele também ajuda a evitar que os pés escorreguem para a frente.

método 3

saltos de desgaste de moda

Escolha saltos que fazem suas pernas olhar bom. Se você tem tornozelos grossos, evite usar saltos com tiras no tornozelo que cercam a por trás, uma vez que estes fazê-los parecer ainda mais espessa. É melhor utilizar as tiras em torno do tornozelo do arco. Por outro lado, se seus tornozelos são tiras finas em torno de trás poderiam torná-los olhar mais espessa. Além disso, os saltos pontiagudos, o dedo aberto cor da pele e fazer suas pernas mais longas e delgadas.

Os saltos tira em forma de "T" vai fazer suas pernas parecerem mais curtas. Se você quer olhar mais alto e magro, evitar o uso desse tipo de calçado.
Sapatos com saltos finos ou estiletes olhar melhor em pessoas corpo magro e combinado com roupas da moda que também contribuem para uma aparência elegante.
Para as pessoas com um corpo mais grosso é melhor usar saltos com plataforma ou mais espessa, a fim de manter o seu calcanhar de aparência equilibrada e proporcional.

Comece com uma cor básica. Se você não tem muitos saltos em seu guarda-roupa, investir em um par de cor preta ou pele. saltos fechados pode usar em qualquer ocasião e nunca saem de moda. Por outro lado, a cor da pele saltos podem ser combinados com a maioria dos equipamentos. Estes dois estilos resistir ao teste do tempo e pode usá-los por um longo tempo.

O tom "pele" de cor vai depender de sua própria pele.

os saltos você escolhe para combinar um equipamento dependerá da ocasião e seu estilo pessoal.

Ele combina sapatos de salto robusto com traje casual. Este tipo de sapatos são confortáveis, mas também são menos formais do que de calcanhar mais fino. Se você usar o primeiro, manter o equilíbrio com o resto do seu equipamento por outros artigos grandes ou pesados. Por exemplo, se você estiver usando um vestido delicado, adicione um casaco.

sapatos de salto Chunky também ficam bem com jeans grossa ( "boyfriend jeans").

Além disso, sapatos grossas de salto alto pode ajudar a conseguir um estilo menos formal. Se você quiser usar um vestido para um jantar normal, basta combiná-lo com um par destes sapatos torná-lo uma roupa casual.

Obter um par de sandálias. sandálias de salto alto são versáteis e podem usá-los com traje casual e formal. No entanto, lembre-se que os saltos não deve competir com o resto das peças de vestuário. Se você usar uma roupa cheia de padrões ou cores, escolha um par de sandálias simples, com tiras finas.

Você pode completar uma roupa casual com um par de sandálias de salto alto para torná-lo mais formal instantaneamente.

Dependendo da sua situação pessoal, você pode ter este tipo de sandálias não são apropriados para o trabalho. Por exemplo, pode haver nenhum problema se você trabalha na indústria da moda ou arte, mas pode não ser apropriado se você trabalha em um escritório de advocacia corporativa.

dicas

Botas, botas e outros sapatos de saltos baixos (tais como Oxford), abrangendo a ajuda do peito do pé impedir que seus pés de deslizar para frente.
Quando chegar em casa com seus sapatos novos, verificar as solas. Se eles são lisa e escorregadia, fica lixa grossa para raspar e dar-lhes alguma tração. Você também pode obter pequenos tração ou deslizamento almofadas que aderem à sola. Confira este aspecto pena testado após sapatos e ter certeza de que você está bem.
Se você sentir muita dor, tomá-lo como um sinal de que algo está errado. Tire os sapatos e descobrir qual é o problema. Se você não parece bom, não importa o quanto você gosta deles, é melhor devolvê-los. Os sapatos são substituíveis, mas só tem dois pés.
Você deve ter mais cuidado com o solo. Ele considera que a grama, cascalho, gelo, folha de metal e outras superfícies podem facilmente fazer você tropeçar, além de danificar ou até mesmo quebrar os saltos, ou pior.