Como remover olheiras

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olheiras dar a aparência de ser mais velho do que as rugas e cabelos grisalhos. No entanto, você pode reduzir as olheiras e em alguns casos eliminá-los completamente. Leia o artigo abaixo para saber como.

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Descobrir a causa
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Aproveite o seu precioso sono. Dormir bem durante toda a noite. Realmente não é claro por que a falta de sono provoca olheiras ir, mas isso tende a tornar a pele é mais pálida (que aumenta o aparecimento de escuro sob os olhos área) e reduz a circulação. Acredita-se também que uma das causas é ser demasiado tempo reclinada. Antes de ir para a cama à noite, tire tudo a maquiagem dos olhos. Se você não fizer isso, quando você envelhece, seus olhos todos os dias têm uma muito mais cansado.
  • Determinar quanto tempo você precisa dormir (normal é entre 7 e 9 horas por noite, mas isso varia de acordo com cada pessoa em diferentes momentos da vida). Aquelas horas tentando dormir por um par de semanas para ver se ele ajuda você.
  • Álcool e drogas podem afetar a qualidade do seu sono. Abster-se de estas coisas ou apenas usá-los com moderação para obter melhores resultados.
  • Ter a ajuda apropriada você dorme vitaminas. A falta de sono, juntamente com a má absorção da vitamina tende a reduzir funções supra-renais. A função adrenal menos que você tem, vai absorver menos vitamina B6. A menos vitamina B6 você absorve, menos trabalhar suas glândulas supra-renais e acabam em um círculo vicioso. Dormir, tomar vitaminas regularmente (quando necessário), boa cálcio apoio e magnésio nos vegetais que você come (que contêm quantidades mais elevadas de produtos lácteos) e um bom suplemento mineral vai ajudar a restaurar a função adrenal.
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    tente alergias. As alergias são uma das causas mais comuns de pele perde a cor sob os olhos. Se uma alergia é a raiz do problema, tratar ou eliminar o que quer que produz. Alergias em determinadas épocas do ano, como a febre do feno, pode ser tratado eficazmente com medicamentos sem receita médica ou médico para receitar um.
  • Para outras alergias, o melhor curso de ação é geralmente evitá-los. Se suas olheiras são constantes, você pode ter uma alergia alimentar sem o seu conhecimento ou alergia a uma substância química que está na sua casa ou no trabalho. Fale com um dermatologista para ajudar a determinar se você é alérgico ou não. Às vezes as pessoas alérgicas muitas vezes têm uma deficiência de vitamina B6, B12 e ácido fólico. Tomar um multivitamínico também pode ajudar.
  • intolerância ao glúten. A alergia muito comum que provoca olheiras é intolerância ao glúten, que é uma alergia a farinha de trigo em particular. Mais importante é ser celíaca. Para saber se você é celíaca, você deve realizar um teste de sangue para o médico. É importante lembrar que você pode ter intolerância ao glúten e doença celíaca não.
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    Resolve o seu congestão nasal. Um nariz entupido pode fazer você tem olheiras porque as veias ao redor de sua área nasal são escurecidas e dilatados.
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    Come bem. comer saudável, leva uma dieta equilibrada, tomar vitaminas e beber muita água. Muitos problemas cosméticos podem ser atribuídos à falta de vitaminas. olheiras e inchaço são atribuídos à falta de vitamina K ou antioxidantes inadequados. Além disso, a deficiência de vitamina B12 (geralmente relacionada a anemia) pode fazer para fora olheiras.
  • Comer lotes de frutas e vegetais, especialmente repolho, espinafre e outros vegetais de folhas verdes. Tomar um suplemento vitamínico, se necessário. Beba bastante líquidos para melhorar a circulação.
  • Reduzir a quantidade de sal você consome. Muito sal faz o corpo reter mais água em lugares incomuns e isso pode fazer para fora o inchaço sob os olhos. Muito sal também pode prejudicar a circulação e causar vasos sanguíneos abaixo da pele parecer mais azul.
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    Examine seus hábitos de fumar e decidir deixar. Fumar provoca problemas vasculares (problemas de sangue) não só ameaçam vidas, mas também faz seus vasos, e as veias aparecem mais proeminente e mais azul.
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    relaxar. Relaxamento pode ajudar a eliminar a fonte de estresse e ansiedade que pará-lo dormir, comer e descansar adequadamente. Ela ajuda a relaxar a pele sob seus olhos melhorar Cando você se sentir menos estressado e mais relaxado. A pele tende a mostrar totalmente o que está fisicamente e emocionalmente sofrendo, por isso não negligenciar a necessidade de relaxar.
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    Você aceita que você não pode mudar. Há vários fatores que tornam as olheiras e, infelizmente, você não pode fazer muito para revertê-las. Estes incluem:
  • Irregularidades na pigmentação. Isso pode fazer você tem olheiras.
  • exposição ao sol. Isto pode aumentar a produção de melanina.
  • mais fina com a pele idade. Idade faz a pele mais fina, tornando as veias e vasos sanguíneos olhar mais do que quando você está gorda. Além disso, o colagénio é reduzida ao longo do tempo.
  • Heritage. Define se esta condição é na família, pois acredita-se que as olheiras são muitas vezes hereditário. Isso não significa que você não pode fazer nada, mas você deve estar preparado e entender que você terá pouco sucesso quando querem eliminá-los.
  • Suas características faciais. As olheiras podem ser tão simples como sombras lançadas por suas próprias características. Você não pode fazer muito para mudar isso além de usar cosméticos com cautela.
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    remédios naturais
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    Use fatias de pepino. Estes têm sido usados ​​há muito tempo para reduzir o inchaço e actualizar a aparência da pele em torno do olho, proporcionando rápida "me pegar" para os olhos cansados ​​e inchados. Coloque algumas fatias de pepino sobre cada olho, para a área escurecida. Fazê-lo diariamente, deixando cerca de 10 a 15 minutos. Mantenha os olhos fechados.


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    Coloque sacos de chá frio ou um cubo de gelo envolto em um pano macio nos olhos todos os dias. Taninos a partir de sacos de chá reduzir o inchaço e descoloração. Deite-se, de preferência na parte da manhã, e deixar os sacos de chá com fresco, olhos úmidos cafeína em cerca de 10 a 15 minutos. Mantenha os olhos fechados. Você pode colocá-los na geladeira durante a noite, e estará pronto na parte da manhã.
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    Prepara-se uma solução salina. Acrescente 2 xícaras de água com sal marinho 1/4 colher de chá ou meia colher de chá de bicarbonato de sódio em uma de suas narinas. Colocar a cabeça inclinada para um lado para que a água sai pelo outro buraco. Ele é o melhor feito quando você tem congestão nasal.
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    Use uma batata. Coloque uma batata cozidas no liquidificador e Licuala todo. Extraia puré e coloque-o sobre os olhos fechados. Manter cerca de 30 minutos, jogando a cabeça para trás. Lavar com água morna. Este método funciona bem para algumas pessoas.


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    Use uma colher congelado. Coloque uma colher no congelador por 10 a 15 minutos. Tirá-lo e cobre olheiras com ela. Deixá-lo lá até que tenha aquecido.
    • método 3
    usar cosméticos
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    Aplicar um creme contendo vitamina K e retinol. olheiras poderia ir por uma falta de vitamina K, conforme o caso. No entanto, cremes para a pele contendo estes dois ingredientes que reduzem significativamente o inchaço e descoloração em muitas pessoas. uso a longo prazo parece ter tido grandes efeitos.
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    Usar um creme para a parte inferior dos olhos. Use um corretivo que esconde olheiras. É importante usar um que combine o tom off (principalmente amarelo e pêssego por círculos azuis). Depois de aplicar corretivo, aplique um pó translúcido luz.
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    Dez patches para verificar o que a sua pele. Antes de usar cosméticos, teste de remendo primeiro para ver como sua pele é. Pare de usar qualquer coisa que irrita a pele, você tem uma erupção cutânea ou fazer você dor nos olhos ou você chorar.

    • dicas

    • Bebe água. água potável sempre ajuda, mas quando é olheiras, realmente isso não funciona. Ele ajuda você a relaxar, pois é uma bebida calmante.
    • Dez dieta saudável enriquecido com vitamina C, D e E.
    • Concentre-se na pele sob os olhos. Lembre-se que qualquer contato com essa parte deve ser feito com cuidado, como se fosse a pele mais delicada do corpo.
    • Não se esqueça de beber bastante líquidos antes de deitar. Isso pode contribuir ou adicionar a deixar bolsas sob os olhos.
    • Evite esfregar os olhos. alergias normalmente deixá-lo esfregar os olhos, mas nem sempre. Pode ser um hábito ou uma ansiedade reflexo. Seja qual for a razão, é melhor não esfregar porque você irritar a pele e os minúsculos capilares quebrar por baixo, fazendo-a inchar e perder a cor.
    • Use óculos escuros para proteger mudanças de melanina da pele.

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