Como ser e se sentir bonita em todos os momentos

"Você está linda" é um comentário que você ouve o tempo todo, mas, pessoalmente, você se sentir bonita? Algumas meninas, mas se você não vai acreditar, então você deve seguir estes passos para olhar e sentir bonita o tempo todo. Mas nunca mudar outra pessoa.

passos

1
Desenvolver a sua confiança em si mesmo. Isso vai ajudar você a entender a sua beleza natural, dentro e fora. Se você não pode reconhecer a sua beleza natural, você não pode aceitá-lo. Levante-se em linha reta. Sonríete. Perceber os aspectos positivos. Tudo é importante. Se você perceber suas fraquezas, arréglalos. Abaixo, você vai encontrar dicas para ajudá-lo.
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    Lavar o rosto regularmente. Isto irá revelar os poros e eliminar a acne. Use um limpador facial sem óleo duas vezes por dia e em uma ou duas semanas sua pele estará limpa e fresca. Lembre-se umedecer a pele com água morna antes de lavar o rosto, porque abre os poros. Enxágüe com água fria após lavar o rosto para fechar os poros. Ter uma pele limpa faz você olhar como você se importa sua pele.
  • Você deve manter a sua higiene pessoal. Tome um banho todos os dias para deixá-lo com cheiro fresco e renovado. Lavar o corpo com uma lavagem do corpo perfumado e lavar o cabelo todos os dias. Lave todos os dias pode fazer o seu couro cabeludo de secagem e rachaduras. Se o seu cabelo é naturalmente oleosa, considere usar um xampu para limpar o seu cabelo para evitar a produção de muita gordura. Limpe o seu cabelo com os dedos para massagear o couro cabeludo com xampu. Enxágüe e repita o procedimento. Em seguida, lave o cabelo com condicionador para dar brilho e evitar o enrolamento. Massagear o condicionador no cabelo por 20 segundos e deixe descansar por 2 minutos. Enxágüe e repita o procedimento. O desodorante é altamente recomendado.
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    Ela corrige seu cabelo. Uma das coisas que passam mais tempo na parte da manhã está em nosso cabelo. Em seguida, tente usar uma imagem natural, mas você sempre tem a opção de adicionar acessórios. Você ainda pode fazer alguns penteados bonitos que não mostram seu cabelo natural, como o bolo com meias. Se o seu cabelo é ondulado, você ainda pode fazer um rabo de cavalo. Ele também pretende cortar o cabelo com mais frequência do que o normal, para que seu cabelo não cresce com garfos.
  • Você deve ter muito cuidado ao usar produtos quentes em seu cabelo. Eles podem danificar o seu cabelo seco e, eventualmente, levar aos garfos aparecer. Recomenda-se que você só pode usar produtos quentes para ocasiões especiais.
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    Maquíllate. Tente não exagerar na maquiagem. Aderir ao seu formato natural as pessoas não gostam de uma menina que não se sente confortável com ela mesma. Mas se tiver de maquiagem, usar um pouco de rímel, delineador, gloss e um pouco de base. A base líquida é muito melhor do que o pó de base, porque faz seu olhar da pele natural e harmonizada.


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    Treinar-se. Aumente a frequência cardíaca, pelo menos, 60 minutos por dia e uma semana pode ter perdido metade de um quilo ou um quilo, ou que você tenha atenuada até um pouco. Lembre-se que você só perder peso se o seu IMC está acima da média.
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    Comer saudável. Comer todas as frutas e legumes dar-lhe a energia que você precisa e fazer você olhar fabuloso. Ele também melhora a sua figura. Siga as seguintes partes da pirâmide alimentar e ter certeza de obter os nutrientes de que necessita. Se você achar que é difícil comer refeições saudáveis ​​que a maioria rejeita tentá-lo e apenas comer junk food uma noite por semana. Lembre-se de lavar as mãos antes de comer.


  • 7
    Se você mesma. Ser original vai fazer você uma pessoa mais desejável quando você está na escola, porque ter uma personalidade original, fazer você se destacar de uma forma positiva.

    • dicas

    • Um cara feliz é mais atraente do que um cansado!
    • Ele sorri. Ele lhe dá muita confiança em si mesmo e faz você ver mais convidativo.
    • Você é você e é assim que tem que ser. Não tente ser outra pessoa. "Você nasceu originalmente não morre uma cópia. "

    avisos

    • Perder peso não significa que você tem que passar fome. Em vez de perder peso, a fome é conhecido por fazer as pessoas realmente ganhar peso! Apenas lembre-se de comer refeições saudáveis.
    • Não se exercita em excesso para que você realmente pode prejudicá-lo.
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