Como ter um rosto bonito
3 Métodos:
Comece dentroProteja a sua peleMaquiagem para realçar a belezaTodos nós somos únicos e nós devemos comemorar esse características especiais que fazem de nós o que somos dentro e fora. É importante saber que todos nascidos bonito e tem um rosto bonito não se limita apenas a determinadas pessoas. Com cuidado diário, todos podem ter um rosto bonito e radiante. Se você manter rotinas consistentes e praticar hábitos saudáveis, você pode ter certeza que, eventualmente, você vai ter um rosto bonito, o que irá aumentar o seu nível de confiança e fazer você se sentir bem.
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Comece dentro1
Durma o suficiente. É importante para a saúde global que dormir pelo menos 8 a 9 horas por noite. A falta de sono será evidente em seu rosto, especificamente com uma pele sem brilho e olheiras. Além disso, quando você tem uma noite ruim e você não pode fazer-se depois de dormir mais, porque o dano já está feito. Para manter sua pele olhar fresco e vibrante, têm o mesmo tempo para ir dormir.
- Planeje o seu horário de sono de modo que você pode incluir a quantidade de sono recomendada a cada noite.
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Comer os alimentos certos sua pele precisa ter uma boa aparência. Seguindo as recomendações da Pirâmide Alimentar, que está a preparar-se para ser saudável radiante dentro e por fora. Suas escolhas alimentares são refletidas para o exterior através da pele e do cabelo. A pele é nutrida por vitaminas e minerais dos alimentos que comemos, por isso certifique-se comer frutas, legumes, grãos e proteínas (proteínas são essenciais para a pele, pois isso consiste deles).
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Beba muita água. A água ajuda a curar muitos problemas associados com a pele. Elimina espinhas, torna a pele mais brilhante, amacia e hidrata a pele e ajuda mesmo fora da tez. A quantidade mínima recomendada de água por dia é de 8 copos, mas se você puder, pode demorar mais. Este passo é vital ter um rosto bonito.
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Ele reflete a sua beleza interior com um sorriso. O sorriso é uma das melhores maneiras de obter um rosto bonito. A primeira coisa que as pessoas vêem é o rosto ea primeira coisa que você nota é a expressão. Deixar todo mundo ver sua beleza interior com um sorriso no rosto, tanto quanto possível. Também rir seguido.
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Proteja a sua pele1
Manter a pele limpa. Quando a pele não está devidamente limpo, poros entupidos, é desigual e deixar manchas escuras. Sempre remover seus cravos, impurezas e gordura para manter sua pele limpa. A pele é o fundamento de uma cara bonita, por isso é muito importante para cuidar dela.
- Use um limpador ideal para o seu tipo de pele creme e usá-lo diariamente. Acostume-se a lavar o rosto de manhã e à noite.
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Torne-se uma esfoliação semanal para ter uma pele bonita. A esfoliação remove as células mortas e secas da pele que fazem a face olhar aborrecido e desigual. As células mortas não refletem a luz como novas células, o que deixa-lhe um brilho natural. Se você usar um creme esfoliante, uma máscara ou uma toalha, não se esqueça de esfoliar regularmente.
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Use bicarbonato de sódio para esfoliar a pele muito macia. Ao misturar bicarbonato de sódio e água morna, você tem uma grande pele esfoliante suave e segura. Tudo que você tem a fazer é misturar partes iguais de bicarbonato de sódio e água e esfregue a mistura no rosto em movimentos circulares. Siga masajeándotela aproximadamente 1 minuto e depois retire o esfoliante com água morna.
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Pare de rosto toquetearte. Às vezes é impossível evitar tocar em seu rosto, mas é importante para limitar o contacto. Toda vez que você colocar o seu queixo na palma da sua mão, você aparecer uma espinha ou até mesmo você restriegas olhos depois de um longo dia, danificar a pele. Mãos obstruir os poros com a sujeira e gordura, e cada vez que tocar linhas, rugas finas e lágrimas menores na face são criados.
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Seja consistente com o hidratante facial. Seja qual for o seu tipo de pele, você deve aplicar um hidratante facial para hidratar e nutrir a pele. Quando você tem que escolher o melhor produto facial, olhar para os produtos que têm apenas ingredientes naturais, sem gordura. Assim, sua pele vai desfrutar dos benefícios de ervas essenciais, tais como aloe vera, mas não entupir os poros.
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Use protetor solar todos os dias. Se você deixar sua pele exposta e desprotegida por um longo tempo, pode causar danos irreversíveis pelos raios UV do sol. O sol provoca rugas, manchas, pode até causar câncer de pele lentamente ao longo do tempo. Assim, você pode aplicar-se protetor solar diariamente facilmente, comprar uma loção facial com filtro solar incluído. loções busca de luz que contêm ingredientes naturais.
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Maquiagem para realçar a beleza1
Você não aplicar muita maquiagem. Certos fundações e bronzers são muito grossos, o que resseca a pele e entupir os poros. Esses produtos também podem conter ingredientes sintéticos que podem alterar o equilíbrio químico natural da pele, o que pode deixá-lo com uma pele desigual.
- O melhor método para obter uma tez mesmo com maquiagem é usar um hidratante leve com a cor. Isto vai dar cobertura natural que você quer e também hidratar a pele.
- Lembre-se sempre lavar o rosto à noite e tirar toda a maquiagem para manter a pele limpa e fresca.
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Dá um brilho saudável para suas bochechas com corar. Encontrar a cor de blush certo para o seu tipo de pele pode ser muito lisonjeiro. Isso torna a pele corada olhar e ajuda a destacar as maçãs do rosto. Pegue uma escova redonda grande e aplícale seu blush cor favorita. Aplicar o rubor no centro das bochechas com um movimento circular.
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Esconder suas olheiras com um olho corretivo. A pele sob os olhos é muito fina e sensível, que muitas vezes leva ao aparecimento de olheiras que dão a aparência de cansaço. Para ajudá-la com a sua pele normal, aplique um pouco de corretivo olho para ocultar tom escuro. Estes corretores contêm nuances verdes que ajudam a neutralizar os tons roxos de olheiras.
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Experiência com contorno maquiagem. Você pode realçar ou esconder certas características faciais com uma escova, um bronzer facial canela e marcador. composição contorno ajuda a destacar as maçãs do rosto, redefine a mandíbula ou até mesmo faz com que o nariz parecer menor. Este método pode ser complexa no início, assim tê-lo como um guia, procure um tutorial de maquiagem para começar.
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Aplique rímel para abrir seus olhos. O rímel preto é deixado para todos e é fácil de aplicar. A mascara dá mais volume para cílios finos e alonga curta. Para uma aparência mais suave, tente um rímel marrom.
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Tente delinear suas sobrancelhas com um arco lisonjeiro. A sobrancelhas bem cuidadas realçar a curvatura natural de seus maçãs do rosto e olhos, o que vai trazer para fora sua beleza e feminilidade. Ir a um salão profissional para você sobrancelhas depiladas encerados. Portanto, a melhor maneira de ter seu rosto.
dicas
- Manter uma postura ereta para ter um ar de auto-confiança.
- Coma alimentos nutritivos e tomar uma vitamina diária. Você é o que você come.
- Sempre use protetor solar, se você tem uma pele escura ou clara. O tempo no sol acumula-se e, finalmente, ver os danos acumulados.
- Emprega mais produtos de beleza natural que você pode encontrar.
Coisas que você precisa
- limpeza facial
- tônico
- hidratante
- esfrega
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