Como assistir menos tv

Há uma razão pela qual ele é chamado de caixa de idiota! Nós vamos mostrar-lhe como parar de assistir tanta TV e sair e aproveitar a vida!

passos

1

Torne-se um TiVo ou outro gravador de DVD. Pessoas com TiVo DVR e assista menos TV, mas ainda ver os programas que eles gostam. Você não sente que você está desperdiçando um tempo precioso na frente da TV e você é forçado a escolher entre programas sem o qual você não pode viver, e sua reposição.

2

Assistir TV apenas em uma área da casa: a sala de estar. Retire a TV da cozinha, o quarto ou banheiro. Melhor ainda, deixe a TV no quarto na casa que tem menos espaço. Coloque uma cadeira dobrável de metal como uma única unidade. Assim, se há algo novo que você quer seguir, você vai pegar em breve e você não vai ser tentado a ficar muito tempo. Pare de fazer zapping inútil tentar encontrar algo interessante.

3

Olhe os programas do início ao fim. Não conseguimos ver metade. pesquisas na internet se eles vão re-broadcast. Se não acontecer novamente, provavelmente não era tão interessante, porque nem mesmo se preocuparam em saber quando eles jogaram.

4

Dez noites de jogos. Junte-se com amigos e para jogar poker ou jogos de mesa. Coloque uma música, dizer-lhes para trazer bebidas e batatas, prepare o molho e copos de plástico. Fun, sem maus rolos.



5

Vá para fora e ver as pessoas vivem. Encontre seus amigos, ler e observar as pessoas.

6

Não observar, fazer. Sal para conhecer novas pessoas atirando para clubes que se reúnem depois da escola ou trabalho. Fazer novos amigos.

7

Desliga a TV durante os comerciais.

8

Ler livros ou fazer modelos.

9

Coloque o rádio se precisar de ruído de fundo.

10

Não tire a televisão por completo. Este artigo é sobre visualização "menos" TV tão gradualmente reduz a quantidade de horas que você gasta assistindo TV por dia.

dicas

  • A chave é fazer as coisas que você faz em vez de assistir TV.
  • Comprometer-se a: assistir TV não é ruim. Você não está proibido de assistir televisão. Portanto, a programação de TV (com a chegada do PRV e DVD), nunca vai acabar assim que você não precisa estar lá o dia todo.
  • Lembre-se, o primeiro passo para resolver um problema é admitir que você tem um!

avisos

  • Você pode fazer mais interessante se você fazer mais coisas para assistir TV. Esteja ciente de que as pessoas acham atraente.

Coisas que você precisa

  • DVR ou TiVo
  • Hobbies
  • música
  • pessoas

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