Como enfrentar a luta dos seus pais

Muitos pais lutar, e você está certo! É perfeitamente normal, porque se não for discutido vez em quando, pode aumentar a chance de uma grande luta! Siga estes passos e sensação melhor quando seus pais lutar.

passos

1
lembrar sempre Nada disto é a sua falha em qualquer modo. Se você acha que seus pais estão lutando por algo que você fez, tente se desculpar quando você considera que o momento é apropriado (provavelmente não quando eles estão gritando um com o outro).
  • 2
    Nunca tente resolver os problemas de seus pais ou se envolver, porque você só pode piorar as coisas.


  • 3
    Converse com seus pais sobre como se sente. Se você não se sentir confortável com isso, converse com um adulto de confiança, como um professor, um terapeuta ou psicólogo. Se você tem que se libertar, você tem que deixar sair os seus problemas.


  • 4
    Fique longe de seus pais enquanto eles estão lutando. Vá para o seu quarto e ouvir música, assistir a um filme ou jogar. Melhor ainda, tentar fazer sua lição de casa, tarefas ou tocar um instrumento musical. Isso vai provar a seus pais que você é responsável e terá menos razões para direcionar sua raiva para si. sempre manter a calma.
  • 5


    Se você se incomoda muita luta ou se eles foram acontecendo com a mesma intensidade durante horas, fora de casa. Vá para a casa de um amigo que vive nas proximidades, andar de bicicleta pelo parque, passear com o cachorro ou visitar a biblioteca. Se você não pode sair de casa, entre em contato com um amigo e pedir conselhos ou o diálogo justo.

    • dicas

    • Quando um pai diz alguma coisa e depois faz outra, não diga a segunda, disse-lhe o primeiro porque ele normalmente irá levar a uma discussão em que você vai ser pego no meio. Esta será a primeira coisa que você significa para evitar discutir seus pais, mas contente.
    • Mantenha a mente aberta. Se um pai diz algo de ruim sobre o outro, você deve compreender que eles fazem, porque eles estão com raiva e dizer coisas que realmente não signifiquem.
    • Se um pai pergunta se você está certo eo outro errado, você não diga que você pensou que eles estavam errados, basta dizer-lhes que você não se sente bem falando sobre o outro progenitor dessa forma. Eles vão entender e provavelmente nunca irá voltar para angustiar bem.
    • Se você está saindo de casa, certifique-se de seus pais sabem onde você está indo. Provavelmente não é um bom momento para pedir dinheiro ou levá-lo.
    • Pense sobre o que os amigos seria mais útil para discutir. Você tem amigos cujos pais se divorciaram ou discutir com freqüência? Provavelmente, estes são os melhores amigos que você pode pedir conselhos em situações como você está.
    • Lembre-se que seus pais sempre Eles vão te amar, não importa o quê.

    avisos

    • Tente não se envolver e envolver outros membros da família na luta de seus pais, porque, geralmente, pode piorar a situação e resultar em um problema mais sério.
    • Se seus pais estão sofrendo fisicamente, ele liga para alguém que você realmente confia e pedir-lhe para ajudar ou para separar seus pais por alguns dias, um ou dois deve funcionar. Seus pais nunca deve machucar, você ou alguém por esses problemas.
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