Como remover a caspa

Métodos 1:

Use iogurte e óleo

Embora a caspa não é uma ameaça à sua vida, a presença de um couro cabeludo irritado e escamosa pode ser desconfortável e chato. É por isso que as pessoas que sofrem de caspa muitas vezes tomam medidas para controlar a situação. Existem várias maneiras de reduzi-la, incluindo algumas estratégias que envolvem o uso de produtos que podem encontrar facilmente em casa.

passos

Você vai a um médico. O primeiro passo para se livrar da caspa é determinar sua causa subjacente. Porque algumas doenças podem causar secura e descamação da pele, é importante para descartar esses possíveis fatores ocultos antes de tentar encontrar a solução ideal para o problema.

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Controle o seu nível de estresse. Isto interrompe as várias funções corporais e podem levar a problemas de pele que produzem caspa. Algumas pessoas consideram que a incidência e gravidade da caspa começam a diminuir, uma vez enfrentar e resolver as causas subjacentes de estresse. Exercício ou utilizar outros meios para aliviar o stress pode ser muito importante se não for possível resolver problemas estressantes.

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Considere a sua dieta. Se você não incluir alimentos que fornecem um suprimento adequado de nutrientes, o couro cabeludo vai ser mais suscetíveis à secura e descamação. Preste muita atenção para os tipos de gordura que você come e verifique se o alimento contém muitas vitaminas do complexo B solúveis em água. Ele também inclui alimentos que fornecem uma boa quantidade de zinco, como parte de sua dieta diária.

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Aproveitar o tempo no sol. A luz solar, não só promove a produção de vitamina D3, mas também ajuda a estimular a produção de óleos saudáveis ​​na pele quando são expostos ao sol dentro de limites razoáveis. Tente passar alguns minutos ao sol diariamente, mas tomar suas precauções para proteger a pele exposta do rosto e os braços contra a muita exposição aos raios ultravioleta.



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Mude seus produtos de styling. Alguns géis, spray de cabelo e outros produtos de styling não só pode danificar o cabelo, mas também fazer o couro cabeludo seco e cheio de escalas. Tentar reduzir o uso destes produtos e mudar para aqueles que são fornecidos com os nutrientes para o seu couro cabeludo.

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Lavar o cabelo com o produto certo. Há uma variedade de xampus medicinais no mercado que ajudam a reduzir a caspa combatendo as causas ocultas de irritação da pele e descamação. Além de produtos OTC, os médicos também pode fornecer acesso a medicamentos de prescrição para casos graves. Use esses produtos de acordo com as suas instruções para obter os melhores resultados possíveis.

Use iogurte e óleo

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Obter um pote de iogurte natural. Despeje em uma tigela e adicione 2 colheres de sopa de azeite de oliva.

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Misture os ingredientes. Use um garfo ou colher para bater o iogurte e óleo até ficar bem misturado.

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Aplique uma quantidade generosa da mistura para o seu cabelo. Coloque uma touca de banho e deixe por 30 a 40 minutos. Para melhores resultados, use um secador de cabelo e aplica calor durante 5 a 10 minutos, enquanto a mistura repousa em seu cabelo.

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Lavar o cabelo. Pode ser necessária a lavagem uma vez ou duas vezes para remover completamente a mistura.

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Repita este processo regularmente. Para melhores resultados, fazê-lo pelo menos uma vez por semana.

dicas

  • Lave o cabelo pelo menos 3 ou 4 vezes por semana.
  • Um remédio caseiro comum (que tem uma boa quantidade de evidências anedóticas) envolve o uso de bicarbonato como um tratamento. Para fazer isso, umedece o cabelo e aplicar no couro cabeludo. Inicialmente, este método tende a secar o cabelo, mas depois de algumas semanas de tratamento, estimula a produção de óleos essenciais que ajudam a deixar os flocos couro cabeludo relativamente livres, além de fazer o cabelo macio e manejável.

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