Como prevenir e tratar a caspa

3 Métodos:Use produtos profissionaisUsando remédios caseirosprevenir a caspa

Caspa ou dermatite seborréica, é uma condição muito comum da pele que afeta o couro cabeludo, orelhas, sobrancelhas, os lados do nariz e barba. Caspa pode ocorrer quando o bebê é conhecido como "tampão de berço", ou na adolescência ou na idade adulta. Caspa refere-se às finas escamas no couro cabeludo ou de outras áreas do corpo onde a pele é rosa ou vermelho pela inflamação. Se você tem caspa, você verá flocos brancos sobre seus ombros ou no peito, especialmente se você tem roupas escuras. caspa aguda e crônica ou pode ser frustrante e embaraçoso, mas também pode causar uma série de prurido e desconforto. Você pode tratar a caspa com produtos profissionais e remédios caseiros, você também pode tomar medidas para impedi-lo aparecer no couro cabeludo ou de outras partes do corpo.

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Use produtos profissionais
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Experimente um shampoo anti caspa contendo zinco ou ácido salicílico. Se o seu caspa é grave, você pode tentar shampoos que contenham certos ingredientes antecipa que matar fungos parcialmente responsável pela caspa. Pesquisar os shampoos farmácia local contendo:
  • Piritionato de zinco: Este ingrediente ajuda a matar o fungo Malassezia é parcialmente responsável pelo aparecimento da caspa. Você pode encontrar marcas piritionato de zinco, como Cabeça & Ombros.
  • O ácido salicílico: Este ingrediente ajuda a suavizar as células mortas do couro cabeludo, que se segue a partir do couro cabeludo. Pode ser encontrada em produtos como Neutrogena T / Sal. Tenha cuidado, porque o couro cabeludo pode tornar-se seca depois de usar um shampoo com ácido salicílico. Você pode usar um condicionador após shampoo para manter o couro cabeludo hidratada.
  • Sulfeto de selênio: Este ingrediente contribui para retardar a produção de células sobre o couro cabeludo e matar os fungos que causam a caspa. Ela pode ser encontrada em produtos tais como Selsun azul. No entanto, este shampoo não é recomendado para pessoas com cabelos loiros ou quimicamente tratados, uma vez que pode descolorir.
  • Cetoconazol shampoo: Este shampoo tem um poderoso efeito antifúngico que podem tratar e prevenir a caspa. Esse ingrediente pode ser encontrado em produtos como Nizoral.
  • Coal tar shampoo: Este shampoo pode ajudar a diminuir a produção de células mortas e evitar caspa. Esse ingrediente pode ser encontrado em produtos como Neutrogena T / Gel.
  • Você não deve usar certos tipos de xampu anticaspa se estiver grávida ou a amamentar. Leia sempre o rótulo antes de usar e consulte o seu médico se você tem reservas com qualquer um desses shampoos.
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    Aplicar champô de acordo com as instruções do rótulo. Ao escolher o uso caspa shampoo, é importante que você aplicá-lo corretamente para que o tratamento é mais eficaz. Você pode aplicar todas estas shampoos 1 vez por dia ou a cada 2 dias até que a caspa está sob controle. Todos, exceto shampoo cetoconazol, que só deve ser aplicado duas vezes por semana.
  • Aplicar o champô no masajeándotelo couro cabeludo. I Deixe-o desde pelo menos 5 minutos para os ingredientes têm tempo para agir. Se você achar que um tipo de shampoo perdeu a sua eficácia, tente alternando entre dois diferentes tipos de xampus anti-caspa.
  • Se o xampu anticaspa parece funcionar, ele reduz o uso de 2 a 3 vezes por semana. Se o xampu não funciona depois de várias semanas e sua caspa é ainda grave, você deve consultar um médico sobre possíveis tratamentos com medicamentos prescritos.
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    Use the-counter cremes e pomadas para tratar a caspa. Além de champôs anti-caspa, você pode tentar cremes e pomadas que são aplicadas ao couro cabeludo para tratar a caspa. Existem 2 cremes que você pode usar:
  • Os cremes de corticosteróides: Estes podem reduzir a inflamação ou a pele seca e são contador em concentrações de 0,5 a 1%. Você pode aplicártelas no couro cabeludo molhado após a lavagem com um xampu anticaspa.
  • cremes antifúngicos: Estes cremes são eficazes porque eles reduzem a quantidade de organismos de levedura estão alojados na pele, incluindo o couro cabeludo. cremes Pesquisa contador contendo clotrimazol 1% e 2% miconazol. É possível aplicar cremes anti-fúngicos 1 a 2 vezes por dia.
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    Usando remédios caseiros
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    Aplicar aspirina sobre o couro cabeludo. Aspirina contém salicilatos, que são o ingrediente activo nos champôs anti-caspa, contendo ácido salicílico. caspa deleite em casa com a aspirina é fácil e rápido.
    • Tome 2 comprimidos de aspirina e tritúralas a um pó fino. Em seguida, adicione-os ao seu xampu.
    • Aplique de cabelo shampoo com aspirina. espumas Masajéate e couro cabeludo. Deixe-o no cabelo 1 a 2 minutos antes de enxaguar.
    • Lavar o cabelo novamente com shampoo regular para remover qualquer aspirina restante.
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    Use óleos naturais para hidratar o couro cabeludo. óleos naturais, como óleo de coco, amêndoa e azeite de oliva pode ajudar a manter o couro cabeludo hidratado e evitar caspa.
  • Aqueça 1 xícara de óleo natural de sua escolha em uma tigela até quente ao toque, não a ferver. Então eu aplicá-lo em todo o couro cabeludo masajeándotelo bem.
  • Enrole o cabelo com uma toalha e deixe o óleo actuar durante toda a noite.
  • Na parte da manhã, lavar o cabelo e tirar o óleo.
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    Lavar o cabelo com vinagre de maçã. O vinagre de maçã é um adstringente natural e pode impedir a descamação do couro cabeludo e o aparecimento de fungos que causam caspa. Você pode lavar o cabelo e couro cabeludo com vinagre de maçã depois de lavar o cabelo com xampu.
  • Misture 2 xícaras de vinagre de maçã com 2 xícaras de água fria.
  • Inclinar-se sobre uma pia ou banheira e lavar o cabelo com a mistura.
  • Você também pode jogá-lo vinagre branco no couro cabeludo e envolvê-cabeça com uma toalha. Deixe o vinagre durante a noite e, em seguida, lavar o cabelo com um xampu normal no dia seguinte.


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    Use bicarbonato de sódio. Bicarbonato de sódio é um excelente casa de tratamento para a caspa.
  • Em vez de usar shampoo, use bicarbonato de sódio para escovar o cabelo. Leva apenas um punhado de bicarbonato de sódio e frótatelo no couro cabeludo e cabelo. Enxágüe bem com água morna.
  • Você ainda pode usar bicarbonato de sódio, em vez de seu xampu normal para lavar o cabelo e tratar a caspa.
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    prevenir a caspa
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    Lavar o cabelo regularmente. Ter uma boa higiene do cabelo ajuda a prevenir caspa e manter o couro cabeludo e cabelo em boas condições. Tente lavá-lo uma vez por dia, especialmente se o seu couro cabeludo é oleoso ou irritada.


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    Evitar o uso de spray de cabelo ou gel. Os produtos de cabelo, como spray de cabelo, em gel, mousse e de cera pode acumular gordura no cabelo e couro cabeludo, o que pode contribuir para o aparecimento de caspa. Reduzir o uso destes produtos, especialmente se o seu couro cabeludo é oleoso ou você já está começando a surgir caspa.
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    Passe mais tempo ao ar livre no sol. Estudos têm mostrado que a luz solar pode ajudar a evitar a caspa. Mas você sempre sinto falta de você protetor solar em todo o corpo antes de sair para a exposição ao sol não prejudicialmente.
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    Controlar o seu stress. Tem sido demonstrado que o estresse causa a caspa ou piora. Avocate reduzir o estresse ou ansiedade que você experimentar em casa, no trabalho ou na escola.
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    Carrega uma dieta rica em zinco e vitamina B. Uma dieta rica em zinco, vitaminas do complexo B e gorduras saudáveis ​​pode ajudar a prevenir fungos que causam caspa.

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