Como ser brincalhão
3 partes:
Conteúdo
Não é fácil ser brincalhão quando todos estão tão envolvidos com o stress da vida quotidiana, bem como em todos os graves problemas do mundo. No entanto, qualquer pessoa pode ter mais tempo para risos, jogos e uma visão mais positiva sobre a vida. Sendo mais divertido você vai reduzir seu nível de estresse e você vai ver o mundo de uma perspectiva mais otimista. Então, como você conseguir isso? Pare de jogar e siga estes passos.
parte 1
Ser brincalhão com outros1
Passe mais tempo de aprendizagem das crianças. Passe mais tempo com as crianças é a maneira mais fácil para se tornar mais lúdico. Brincar com eles, e não com o objectivo de ensinar eles mais da vida, mas para aprender mais deles para ver como eles se aproximam e ver a vida. Crianças olhar para tudo com curiosidade, entusiasmo e alegria, e você deve aprender a abordar a vida desta maneira mais lúdica.
- Se você tem filhos, tentar envolver-se em trabalho voluntário com crianças, ou passa mais tempo com os filhos de seus amigos ou parentes. Obviamente, não se trata de sair e se aproximar de um filho de um estranho.
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Brincar com um animal de estimação. Se você tem um cão ou um gato ou conhece um amigo que tem, ela tenta passar mais tempo brincando com os animais. Você pode andar um cão ou jogar uma bola ou brincar com seu gato usando um brinquedo pena, brincar com animais muda o seu ponto de vista e faz com que você ver a vida de uma forma mais lúdica e menos estruturado. Você pode até mesmo funcionar como um dog walker ou passar o tempo assistindo gato sentado por um amigo é mais perto dos animais. Se você realmente gosta da idéia de passar o tempo com os animais, você pode oferecer em um abrigo de animais.
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Baila. Vá dançar salsa ou receber aulas de Zumba, ou simplesmente sair em clubes com os amigos. cabelo Alborótate ao redor e danças a uma música completamente bobo ou ridículo. Não se trata de boa aparência, ele está se sentindo bem, e os mais bolas terá maior capacidade de deixar ir, relaxar, e geralmente colocar de lado suas inibições, para se tornar brincalhão.
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Rir de si mesmo. Ter a capacidade de rir de si mesmo contra os outros é uma maneira chave para ser brincalhão. Se você está sempre sério sobre si mesmo e você não pode admitir quando você fez um tolo, fazer algum comentário idiota sobre isso, ou apenas fazer algo espontâneo e bem-humorado, então você nunca será capaz de ser brincalhão. Ter a capacidade de rir de si mesmo irá demonstrar às pessoas ao seu redor Você é engraçado e você não é um pedaço de lama que é sério 100% do tempo.
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Dale pessoas gentis bater palmas. Se você está vindo com bons amigos e estão no meio de uma conversa chata, tentar acertar ou empurre cuidadosamente qualquer um dos seus amigos. Provavelmente não é aconselhável em um restaurante ou em um evento formal. Isso funciona melhor se você está andando em torno de uma praia ou sentado em um parque. Bata levemente os seus amigos quando o ambiente é propício pode ser útil para relaxar e ficar mais perto de seus amigos.
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Ele brinca com os amigos de ânimo leve. Ter a capacidade de tirar sarro das pessoas é uma parte importante de ser brincalhão. Isto significa conhecer as pessoas bem o suficiente para zombar de suas pequenas fraquezas, sua obsessão com chocolate ou sua natureza desajeitado. Enquanto provocação não exceder os limites ou má conduta tem a capacidade de tirar sarro das pessoas vai fazer uma pessoa mais brincalhão.
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Ter uma luta de cócegas. lutas Tickle são outra forma de ser mais divertido a cada dia. Se você tem filhos, você tem que jogar agradar seu objetivo. Outra opção pode ser o seu parceiro. Um grande amigo também pode ser uma opção até encontrar o momento certo e uma outra pessoa para fazer uma luta de cócegas. Sente-se, se divertir e tentar agradar a pessoa com quem esta é outra ótima maneira de se tornar brincalhão.
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Praticar um jogo. Tendo mais jogos jogar objetivo em sua vida é uma ótima maneira de ser mais brincalhão. Reunir pessoas para uma noite de jogos, ou ensinar a seus amigos um jogo de uma forma espontânea quando estão juntos, é uma ótima maneira de fazer algo diferente e fazer a sua vida social um pouco diferente e mais divertido. Você já jogou big booty? Como cerca de cadeiras musicais? ou Deite fora a moeda na fonte? Aqui estão alguns outros jogos que você pode tentar:
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Envolva-se em mais esportes. Jogar alguns esportes não levar tudo tão a sério pode ser uma ótima maneira de jogar e passar mais tempo com seus amigos. Se você tem um bom relacionamento com seus colegas ou quer cultivar, tentar organizar uma noite de boliche, uma vez por semana ou um mês, ou convidar seus colegas de trabalho para participar de um campeonato de softball com você. Formar um time de futebol em sua escola ou convidar um amigo para jogar tênis ou basquete com você.
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Torne-se um bom esporte. Não seja um mau perdedor! Não há nenhuma razão para tomar nada pessoalmente. Quando você começa a se preocupar muito com comportando adequadamente e gentilmente, você perde muito de sua felicidade, mas em jogos há um alto nível de competitividade e piadas que pode criar uma tensão emocionante.
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Conta piadas tolas. Todo mundo adora uma piada, não importa quão cafona que seja. Se você quiser ser mais brincalhão, em seguida, escolher todas as algumas piadas ruins e colocá-los para algumas pessoas contagem de teste. Enquanto você não se comportar muito sério quando a contagem e deixe claro que você sabe que está sendo bobo, piadas tomar o caminho correcto- se as pessoas não rir, pelo menos, eles vão entender a sua tentativa de fazer uma piada, se este envolve trocadilho ou uma referência tola. Você pode tentar fazer uma espécie piada Quem está aí?, Quebra-gelo, contos ou o que você pode imaginar.
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Planejar uma festa a fantasia. Costumes não deve ser usado apenas para o Dia das Bruxas. Vestir um traje ajuda as pessoas a deixar de lado sua identidade e conseguem ser mais brincalhão com as coisas da vida. Você pode fazer uma festa a fantasia a qualquer momento e certamente irá fazer você olhar e sentir mais brincalhão. Aqui estão algumas grandes ideias para fazer festas a fantasia:
parte 2
Ser brincalhão por si mesmo1
Desorientado caminhadas. Saia de sua casa e se uma meta para caminhar por meia hora em uma direção que você nunca antes foi. Veja o que observa ao longo do caminho e fazer um jogo como ver quantos cães, bocas, casas de dois níveis ou certos tipos de flores que você vê. Não fale ao telefone ou pensar em trabalho enquanto estiver andando, tente observar o máximo possível ao seu redor.
- Você pode ter o seu telefone, mas apenas para não perder.
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Criar sua própria arte. Você não criar arte com a finalidade de venda ou impressionar os outros. Convença-se que você faz para si mesmo. Você pode fazer uma escultura de um gato, escrever uma história sua infância, escrever seu próprio poema Limerick, ou cantar uma canção sobe o mínimo vegetal favorito. tintas a óleo ou água são outra opção para se divertir ou para fazer vale art. Desligue o telefone, computador ou quaisquer outras distrações que desviam a sua arte.
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Fazer poesia magnética. Coloque um pedaço de poesia magnética em sua geladeira. Todas as manhãs, ele cria um novo poema com as palavras. Fazê-lo direito quando você acordar você vai ficar alerta, faça a sua criatividade fluir e se sentir mais lúdica durante o dia. Se você não tem tempo para escrever um novo poema, todas as manhãs, tente fazer nas manhãs de domingo durante a semana para manter.
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Fazer caretas no espelho. Esta é uma excelente maneira de não tomar o mundo muito a sério. Ele também ajuda a aliviar o stress, se você está no meio de alguma situação intensa e precisa respirar por alguns minutos. Basta ficar olhando no espelho e fazer caretas pelo menos quatro, quer puxando a língua para fora, grunhindo, puxando os olhos ou apertar os dentes até que você rir.
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Olhe Boobies vídeos no YouTube. Quem disse que você não tem tempo para assistir a um vídeo de um gato brincando com uma banana ou as mais recentes descobertas de Jenna Marble sobre a vida no YouTube? Todos nós temos uma pausa de cinco minuto, procurando vídeos até encontrar algo que você realmente fazê-los rir. Você pode até encontrar vídeos on-line que têm a capacidade de fazer as pessoas rir sempre, mesmo que seja de dez segundos de vídeo de um goleiro de ser nocauteado por uma bola. Ponha este vídeo no seu favorito e configurá-lo quando você se sentir estresse e se sentir mais relaxado e brincalhão.
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Rir de você. O riso pode ser apreciado por si só, bem como boa companhia. Tornar necessária a rir, assistir YouTube, ler quadrinhos, vá Saturday Night Live quando você ficar em casa, ler as memórias de Tina Fey ou ver A nova garota ou até mesmo fazer um ato de comédia até que você esteja carcajeando. Capaz de fazer você rir irá torná-lo mais divertido e será muito mais fácil para rir com os outros.
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Pratique ioga. Yoga é uma extremamente tranquila e está prestes a explorar seu corpo eo que você pode e não pode praticar. Não há nenhuma maneira abrangente para fazer ioga e a maioria das classes de deixar espaço para a flexibilidade e para ser brincalhão, se você está tentando perfeito headstand, tente um chaturanga de uma perna ou only`re explorar a postura do bebê feliz uma maneira mais profunda.
parte 3
Andar a milha extra1
Seja mais energia. Ter mais energia irá torná-lo uma pessoa mais brincalhão. Uma das razões pelas quais as pessoas deixam de ser brincalhão é porque eles são muito cansado para jogar ou para tornar o mundo mais de ânimo leve. Então, comer três refeições equilibradas, descansar o suficiente, socializar e evitar qualquer coisa que você se cansa mesmo de sorrir.
- Há um milhão de maneiras de ser mais energia, mudar suas meias do meio-dia para usar cores mais brilhantes para projetar mais energia.
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Diga sim mais vezes. Esta é outra chave para ser mais brincalhão. Quando você era criança, você disse sim a maioria das coisas, enquanto você estava crescendo mais que você se acostumou a seus hábitos e rotina e se interessar menos em novas actividades. Então, se você quiser ser mais brincalhão, dizer sim a mais coisas e dizer sim para a próxima pessoa que quer ir para o zoológico com você, que quer ensinar você correr ou tomar aulas de cerâmica. Somente as coisas boas virão dele.
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Saia da sua zona de conforto. Saia desta área permitirá que você seja mais brincalhão. Faça algo que assusta você, se aulas de natação, para experimentar a comida etíope ou sair com um grupo de pessoas que não têm nada em comum com você. Você deixar sua zona de conforto que você vai ensinar você tem mais a aprender e fazer o que você pensa e as coisas que fazem você se sentir desconfortável são mais vale a pena.
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Fazer o tempo para jogar. Muitas pessoas não são brincalhões, porque eles não têm tempo. Certifique-se de reservar pelo menos três horas por semana para jogar, mesmo que você pode colocá-lo no seu calendário para que você saiba que é hora de não levar as coisas a sério. Você pode pensar que o tempo programado para ser brincalhão diminui a sensação de ser, mas, na verdade, fazer o tempo para fazê-lo é vencer metade da batalha.
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Não deixe que outras pessoas para decepções. Se você rir ou flertar com alguém e torná-lo uma rejeição ou vê-lo como se você tivesse dez cabeças, ficar positivo Pense o que uma criança e sair de lá, encontrar outro companheiro.
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Viva o momento. Viver no momento é sobre a vida como se não houvesse amanhã. É preciso prática, mas, finalmente, viver uma vida melhor. Ao fazer isso você deve se certificar a beleza em cada momento e nas atividades diárias. As pessoas mais lúdicos são aqueles que são mais sintonizado com o presente. Eles são tão fascinado pelo mundo no momento que sempre encontrar maneiras de se divertir.
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Sorrir mais. Basta fazer um esforço para sorrir mais, quer por si próprio, passando estranhos, em classe ou sair com seus amigos, você vai ser receptivo a toda a energia positiva de pessoa lúdica do mundo. Você não pode ser muito brincalhão, se você franzir a testa e sorrir mais abrirá novamente todos os jogos que o mundo tem para oferecer.
dicas
- Se alguém lhe disser para parar de brincadeira, isto é, se eles estão de mau humor ou simplesmente não gostam de atitudes lúdicas, então não siga. Isso não significa que eles não gostam, simplesmente significa que eles não estão com vontade de jogar.
- Embora lúdico tem muito a ver com o contato com sua criança interior, lembre-se que há uma grande diferença entre ser "infância" e "imaturo. O Joy não tem que incluem acessos de raiva, ignorância, ou comportamento malcriado.