Como diversão

4: Métodos

Se você quer se divertir, você deve ter a mentalidade certa e aproveitar todas as oportunidades para se divertir. Se você está relaxado e não têm medo de ser um pouco bobo, então você pode se divertir em quase toda parte, se você estiver em uma festa ou no meio de um dia de trabalho. Se você quiser saber como se divertir mais sozinho ou com outras pessoas, começar com a etapa 1 está abaixo e começar a fazê-lo. No entanto, se você quer um conselho mais específico, você pode rever as seções listadas acima.

método 1-se Fun

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Encontrar um novo hobby ou paixão. Você provavelmente não tem tão divertido quanto você quer porque você sente que você fazer as mesmas coisas todos os dias. Bem, encontrar um novo hobby é uma ótima maneira de animar sua rotina, escolha uma nova habilidade e encontrar algo que esperar diária. Encontre um hobby também forçá-lo a fazer tempo para si mesmo e make`re menos estressado e mais dispostos a se divertir.

• Explore seu lado artístico. Aprenda a fazer um esboço, para pintar ou para tirar fotos profissionais. A imagem vai mudar a sua visão do mundo e vai fazer a sua vida diária mais divertido.
• Tente ser um lexicógrafo. Escrever um poema, uma obra ou um breve histórico e conta com o sentimento. Você não tem que ser um Hemingway ou Steinbeck a sentir-se feliz e satisfeito.
• Escolha um esporte individual. Tente corrida, natação ou yoga. Faça o que fizer, certifique-se de se comprometer a fazê-lo pelo menos uma vez por semana para que você saiba que você pode se divertir sozinho.
• Aprender uma nova habilidade. Escolha uma nova habilidade é sempre divertido, se você está aprendendo a malha, falar japonês ou corrigir um carro.

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Escuta musica. A sabedoria convencional sugere que a música ajuda a reduzir o stress e elimina o mau humor. Ouça a música que você realmente gosto quando você se sentir estressado, em seguida, fazer música uma parte de sua vida, um hábito.

• Ele leva o estresse como um sinal de que você lembra trazer a música em sua vida.
• Estresse (sinal) leva a ouvir música (de rotina) que, por sua vez, gera um clima melhor.

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pense positivamente. Pense positivamente é uma ótima maneira de dar um novo toque para rotina e, portanto, abre as portas para diversão. Toda a sua vida vai se alegrar: sua rotina diária, seus amigos e metas será mais atraente, sem aprender a fazer o melhor de cada situação. Portanto, evite obcecado por todas as pequenas coisas que podem dar errado e pensar positivamente:

• Você reconhecer todos para o que você é grato para. Anote todas as coisas que você ama sobre sua vida e as pessoas nele. Isso vai fazer você se sentir mais animado e você pode continuar com o seu dia.
• Pense na situação melhor ao invés de pior. Toda vez que você percebe que você está se preocupando com as piores coisas que podem acontecer, lutar contra seus pensamentos negativos com mais poderosos pensamentos positivos.
• Evite irritar e reclamar. Ok reclamar de vez em quando, mas se você faz sobre cada uma das coisas que deram errado, você estaria arruinando seu próprio divertido e as pessoas ao seu redor.

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Saia da sua zona de conforto. Outra maneira de se divertir é para sair da sua zona de conforto. Em vez de fazer as mesmas coisas todos os dias, faça algo completamente inesperado que você nunca pensou em fazer, não importa quão tola ou incomum também.

• O contato com a natureza. Se você é mais pessoas que preferem ficar em casa, passar uma tarde fazendo uma longa caminhada ou fazer um pouco de turismo. Você vai se surpreender com toda a diversão que você terá.
• Assistir a um filme com certeza você odeia. Não importa quão tola que, com certeza você vai gostar se é algo completamente novo.
• Escolha algum alimento de uma cozinha que normalmente nunca iria testar. Você ficará surpreso como é divertido para dar o seu paladar um novo acordo.

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Reduz o stress em sua vida. Você não pode se divertir, se você ficar estressado sobre as coisas pequenas que ficam no seu caminho. Se você sempre se preocupar quando você está indo ter que fazer todo o seu trabalho ou caminhar como um zumbi, sem sono, então você nunca vai se divertir. Veja como reduzir o estresse em sua vida e, portanto, mais divertido:

• Relaxe a sua mente. O tempo voa meditar, fazer ioga ou tomar uma caminhada longa para pensar sobre o dia em que você vai ter.
• Relaxar o corpo. Apenas 30 minutos de exercício por dia ou uma boa massagem, uma ou duas vezes por semana garante liberar suas tensões.
• Fazer o tempo para se divertir. Não importa como você salientou sente, você deve incluir "tempo para se divertir" em sua programação semanal. Se você faz todos os dias é muito melhor. Fazer o tempo para se divertir algumas horas por semana pode ajudá-lo a melhorar muito o seu humor.
• Dormir o suficiente. É garantido para ir para a cama e acordar na mesma hora todos os dias melhora seus níveis de energia e faz você se sentir mais capaz de lidar com suas responsabilidades.

método 2Diversão com os outros

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Encontrar uma nova atividade para fazer com seus amigos. Se você está com outras pessoas e tentar coisas novas, você quase certamente se divertir. Encontrar uma boa companhia para tentar coisas novas vão se divertir, não importa o que acontece. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer:

• Junte-se a uma equipa desportiva. Não importa se você participar do campeonato de voleibol ou simplesmente jogar badminton com um casal de amigos, passar muito bem.
• Fazer uma atividade cultural. Freqüenta o teatro, um museu ou um concerto com os seus amigos e vê-lo muito divertido.
• Planejar uma festa temática. Planejando uma festa temática com os amigos é uma ótima maneira de se divertir, quer se trate de uma festa a fantasia ou uma festa de um mistério de assassinato.
• Confira um novo restaurante. Vá para um lugar completamente novo para o almoço ou happy hour e satisfeitos por ter boas conversas com amigos.
• Cozinhar juntos. Convide seus amigos para sua casa e criar uma refeição elaborada ou se divertir cozimento diferentes tipos de sobremesas.

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Baila. Dançando com seus amigos é sempre divertido, não importa quão tola ou inseguro você se sente. Você pode dançar em uma festa em uma casa noturna com um casal de amigos próximos ou apenas dançar no meio da rua com seu melhor amigo, se você estiver com vontade de fazê-lo. Mova seu corpo ou até mesmo cantar uma música boba vai definitivamente divertido.

• Se você realmente gosta de dançar, em seguida, tomar aulas de salsa, cardio hip-hop ou outra dança para você se divertir mais.

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Passar tempo com as pessoas certas. Parte da diversão é passar tempo com as pessoas que fornecem mais diversão e alegria para sua vida cotidiana. Se você passar o tempo com Marisa pessimista ou uma pessoa que está sempre triste sem motivo, então você nunca pode se divertir com os outros. Abaixo é como passar o tempo com as pessoas que tornam a sua vida mais divertida:

• Passar tempo com as pessoas que são espontânea e arriscado. É mais provável que essas pessoas sabem como se divertir nos lugares mais incomuns.
• Passar tempo com pessoas que fazem você rir. Se você rir, você vai se divertir onde quer que esteja.
• Passe tempo com pessoas positivas. positivos pessoas estão animado para a vida e provavelmente mais divertido do que pessoas negativas e chorosa.

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Rir mais. Uma das melhores maneiras de se divertir é simplesmente rir mais. Outras pessoas podem ajudá-lo a fazer isso, você pode rir de suas piadas ou porque você passou no meio de uma situação ridícula com os seus amigos. Aqui é como ter um bom tempo rindo mais:

• Procure algo divertido com seus amigos. Ir ao cinema para assistir a uma comédia ou mesmo um comediante stand-up e se divertir imediatamente.
• Usa um jogo de tabuleiro tolo. É provável para se divertir, se você jogar um jogo de tabuleiro, quando você está gastando tempo com outras pessoas.
• Jogar farsa. Este antigo jogo é sempre um motim.
• Não tenha medo de parecer ridículo ou ridículo. Quando você está com seus amigos você pode cantar com um pente, usando as roupas mais ridículas ou dançar como um tolo. Deixar para trás suas inibições e se divertir como nunca antes.

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Vá em uma aventura. Outra maneira de se divertir com outras pessoas é ir em uma aventura. Isso pode significar fazer uma viagem de estrada um par de horas, um livro de férias, ou simplesmente ir em uma aventura para um parque local ou um local histórico que jamais foi.

• A viagem é uma maneira garantida de diversão. Carrega doces, uma mistura de música pop, um mapa e se divertir também.
• Ir para a praia ou para a floresta. É provável que se divertir fora, se você estiver com os amigos que estão dispostos a fazer qualquer coisa.
• Ir de férias. Ir para Las Vegas, México ou apenas a aldeia vizinha só porque lhe apetece fazer e desfrutar de ser um turista e agir de maneira extravagante.

método 3Divertimento no trabalho

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Construir relacionamentos fortes. Uma das razões por que você acha que não pode se divertir no trabalho é porque eles não desfrutar da companhia de outras pessoas que trabalham lá. Bem, você pode mudá-lo se você fizer o esforço para satisfazer os seus colegas e seu chefe ser mais amigável, fazer perguntas e desfrutar do tempo que você gasta com eles.

• Tire um tempo para conhecer seus colegas de falar sobre a sua família e interesses.
• Não ser fechado no trabalho. Luce disponíveis ao invés de pessoas extremamente ocupadas e mais quero falar com você. Adoçar conversa informal na sala de descanso.
• Almoço com alguns dos seus colegas e desfrutar de ter uma conversa agradável e encontrar essa pessoa.
• Não deixe que todos os relacionamentos terminam com a jornada de trabalho. Se você está perto de um dos seus colegas, convido-o a tomar uma bebida ou café depois do trabalho.

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Animar o seu espaço de trabalho. Você pode ter mais diversão no trabalho, se você tentar fazer a sua área mais divertido. Embora você só pode controlar a aparência da sua área de trabalho, existem algumas coisas que você pode fazer para tornar o seu ambiente de trabalho mais atraente.

• Decore um pouco. Se você puder, você coloca um cartaz ou simplesmente usar um vaso colorido com flores.
• Levar comida. Asse cookies ou leads de batata e abacate e ver como todos vão estar em um modo melhor e mais feliz.
• Animar o seu espaço de trabalho. Pendurar um calendário e imagens que fazem você rir em seu espaço de trabalho e ter mais diversão no trabalho divertido.

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Criar algumas viagens após o trabalho. Se você quiser se divertir no trabalho, então você deve tentar fazê-lo com seus amigos, mesmo que a jornada de trabalho é longo. Você pode fazer isso por ter um semanário happy hour ou jantar a cada dois meses ou, eventualmente, convidar um casal de pessoas para jantar depois do trabalho.

• Se você planejar uma festa, convidar alguns de seus colegas. Leve-os para uma atmosfera divertida.
• Você e seus colegas podem fazer trabalho voluntário em conjunto. Vão se divertir juntos, enquanto fazendo uma boa ação.

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Pausa. Se você quiser se divertir no trabalho, você não pode gastar 12 horas por dia em seu desktop, mesmo se isso significa que você está em casa mais rápido. Pausar, pelo menos, a cada hora ajuda o corpo ea mente para recarregar e assim que você se sentir mais enérgico, e ter mais diversão durante todo o dia.

• Almoço fora. Para almoçar fora do escritório, sozinho ou com um colega, ele vai dar uma pequena pausa você vai fazer você se sentir mais feliz sobre o trabalho.
• Faça algum exercício. Mesmo se você estiver no escritório durante todo o dia, leva pelo menos 10 a 15 minutos para dar um passeio, dentro ou fora do escritório.
• Se você puder, tente usar as escadas em vez do elevador. Isto lhe dará um breve descanso físico.
• Ocasionalmente, ele está mudando funções. Alterna entre completo, fazer chamadas, enviar e-mails e ver que cada atividade individual será mais divertido.

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Toque alguma coisa enquanto você trabalha. Você não vai interromper a sua produtividade se você tomar o tempo para jogar alguma coisa de vez em quando. Mesmo jogando com uma massa ou uma mola helicoidal, enquanto você está em sua mesa vai tornar o seu dia mais divertido.

• Se você tem um Nerf escritório mais casual jogar uma bola com seus colegas pode ser divertido.
• Se você tem seu próprio escritório, uma cesta de basquete está pendurado na sua porta e joga a bola de vez em quando para que um bom tempo.

método 4Divertimento na escola

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Respeitar seus professores. Você vai rir mais à escola, se você ver seus professores como seres humanos, você respeitar e dar-lhes a atenção que merecem. Se você realmente agradando seus professores, você vai entusiasmar mais vá para suas aulas e se divertir mais na escola.

• Seja amável. Aproveite o tempo para cumprimentar seus professores antes da aula e dizer um oi, se você vê-los nos salões.
• Aproveite o tempo para conhecê-los. Sem ser chato, ter uma conversa amigável, ocasionalmente, com o seu professor em sua mesa antes da escola começar.
• Mostrar interesse em seu curso. Preste atenção e fazer boas perguntas, e mais irá valorizar o seu professor e curso de ensino.

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Divirta-se com seus amigos. Se você quer se divertir na escola, você deve se divertir com seus amigos no momento certo. Embora você não deve distrair a sua aprendizagem com bobagens durante as aulas, você pode levar a sua experiência na escola para se divertir com seus amigos sempre que puder.

• Divirta-se com seus amigos na cantina. Desfrute de conversas com amigos e anseia pelo tempo que eles têm juntos. Não demora para o almoço ou gastar muito tempo tentando terminar sua lição de casa para a próxima aula, caso contrário, você estará desperdiçando ligações valiosas.
• Converse com seus amigos quando a caixa está ou caminhar ao seu outra classe. Estabelece um calendário para caminhar que lhe permite fazê-lo com um amigo próximo.
• Se você chegar cedo para a escola, não seja um zumbi e conversar com seus amigos que você se divertir e você vai acordar com a conversa.

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Entenda seus cursos. Apesar de não parecer divertido para você o que você está aprendendo, você vai beneficiar realmente interessadas no que você aprender e se divertir muito no processo. Você não vai gastar tudo bem se você ficar entediado durante a aula, você não entende o curso ou não se importa com nada sobre o que aprendeu durante o dia.

• Eu sou um bom aluno. Se você fizer sua lição de casa e estudar para os exames, então você vai mergulhar no assunto. Você vai ser mais engajados em sala de aula, se você realmente sabe o que acontece.
• Saiba seus cursos favoritos fora da escola. Embora você pode não gostar de cada classe, se você achar que você realmente gosta de história americana ou francês, então você terá mais divertido se você ler algo relacionado a esse curso fora da escola.
• Dê-lhe uma chance para cada curso. Não se decide que você odeia matemática e sempre depois de ter tido um mau tipo de geometry- reiniciar sua mente após cada novo professor e entende que há algo divertido para cada curso, não importa o quão exigente tem sido no passado.

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Procure atividades extracurriculares divertidas. Outra ótima maneira de se divertir na escola está a participar em atividades extracurriculares que estimulem seus dias. Você não deve aderir a um clube ou um esporte só porque você acha que vai ajudar a ir para a faculdade, mas porque você realmente estão interessados ​​nesta actividade e iria melhorar enquanto se diverte.

• Junte-se a um esporte. Escolha um esporte você trabalhar enquanto as passas bem. Um esporte extracurricular não deve ser uma tortura.
• Participe de um clube. Escolha um clube que vai ajudar você a explorar seus interesses, como o jornal da escola, o anuário ou a equipe de debate.
• Conheça as pessoas envolvidas no seu esporte ou clube. Grande parte das atividades extracurriculares é o vínculo que você construir com as pessoas ao seu redor. Aproveite as pessoas ao seu redor e construir todos os relacionamentos que você pode.

dicas

• Organiza o tempo de viajar para um lugar novo e explorar uma nova cultura.
• Escolha atividades de acordo com sua personalidade. Se você gosta de estar ao ar livre, então é provável que você tem mais divertido fazer uma compra a pé.
• Experimente com o seu amigo ocasionalmente.
• Pergunte aos seus amigos, colegas de trabalho e familiares o que eles fazem para se divertir. Acompanhar para saber se você também desfrutar destas atividades.
• um passatempo você pode escolher sempre que você tem livro de tempo é uma ótima maneira de se divertir mesmo se você tem uma agenda carregada.
• Converse com seus amigos. Vai ser divertido para você e para eles.
• Verifique o horário das aulas de seu centro comunitário, igreja ou universidade.
• Brinque com seu irmão ou irmã. É a melhor maneira de saber.

avisos

• Se você acha que sofrem de depressão, procure ajuda. Indique um amigo, membro da família ou um conselheiro profissional.