Como recuperar a um amigo

4 partes:

Avaliar a situaçãoIr alémcomunicarSeguir em frente

Embora nós pensemos que as amizades são sólidos como uma rocha, a maioria deles na verdade têm os seus próprios altos e baixos. Se um bom amigo está mantendo distância e você quer ir buscá-la, seria melhor mostrar-se aberto, honesto e disposto a aceitar os seus sentimentos. Tome seu tempo, refletir e espero que você pode corrigi-lo e seguir em frente.

parte 1
Avaliar a situação
1
Reflita sobre o que aconteceu. O mais provável é que haja uma razão específica para a fenda em seu relacionamento. Considere a situação tão objectiva quanto você pode fazer algum de vocês tem grande parte da responsabilidade?
  • Mesmo assim você se sentir ofendido por seu amigo, considere que, em certo sentido, você também feri sem perceber.
  • Por outro lado, se você sabe que você é a pessoa que cometeu o erro, tomar um pouco de tempo para refletir sobre o que você fez e por que você fez e como você pode evitar re-fazê-lo novamente.
  • 2
    Cuidado com suposições. Se não há nenhuma razão aparente para o afastamento de seu amigo, não tirar conclusões precipitadas. Você pode não ter nada a ver com você, talvez o seu amigo tem algum outro problema.
  • 3
    Prepare-se para aceitar a responsabilidade e perdoar. Você pode querer obter o seu amigo, mas se você não está pronto para aceitar seus erros e perdoar o seu amigo e não chegar a lugar nenhum.
  • Ou seja, você pode ter que falar com o seu amigo antes de as feridas começam a cicatrizar. O importante é ter a certeza que se sente pronto e que pretende resolver as coisas, em vez de guardar rancor.
    • parte 2
    Ir além
    1
    Pense no que você vai dizer de antemão. Se você sente que você tem que se desculpar, ser muito específico. Certifique-se de que é sincera que realmente arrependido?
    • Por exemplo, se você tiver sido ignorando seu amigo, porque você tem passado mais tempo com uma nova conquista, não é apropriado para pedir desculpas por passar o tempo com essa outra pessoa. Em vez disso, falar sobre como você está arrependido por não ter lhe dado tempo para o seu amigo.


  • 2
    Ligue para o seu amigo ou pedir para atender. Talvez ele provavelmente irá falar em pessoa, se você pode: a linguagem corporal pode transmitir muito mais do que apenas suas vozes e pode ajudar a evitar mal-entendidos. No entanto, se isso não for possível, chame seu amigo para conversar.
  • Se você perguntar para atender a algum lugar, evitar o uso de frases vagas como "Temos que falar". Isso poderia colocar o seu amigo na defensiva. Em vez disso, tente se concentrar em algo mais emocional, "Eu sinto sua falta" ou "Estou esperando para gastar um pouco mais tempo juntos".
  • 3
    Escrever uma carta. Se você é muito tímido, escrever uma pequena nota pode ajudar a quebrar o gelo. Às vezes se expressar no papel é muito mais fácil do que fazê-lo em pessoa. Tente ser simples e diretores, no final, ele sugere uma saída ocasional sem pressão, como ir para um café ou uma caminhada.
    • parte 3
    comunicar

    1
    Seja sincero. Diga ao seu amigo o quanto é importante para você e você perder. Embora possa ser tentador para discutir o assunto o mais rápido possível para encurtar a distância poderia te machucar. Esta é a sua chance de levar seus sentimentos à superfície.
    • Novamente, evite frases como, "Enterrar o machado"Uma vez que tais frases forçadas poderia colocar seu amigo em guarda.
  • 2
    Ouça o que seu amigo tem a dizer. Mais uma vez, é melhor você enfrenta conversa sem idéias preconcebidas de como você se sente ou o que você vai dizer. Mantenha a mente aberta e dar tempo suficiente que você precisa dizer o que você tem a dizer.
  • Talvez um sinal de vocês precisa, como "Sei que fez você se sentir muito mal" ou "Quero voltar a ser amigos, você acha que você pode?".
  • Ouça sem interromper, do mesmo modo em que você diz causar determinadas respostas.
  • 3
    Dê tempo ao seu amigo para pensar. Você provavelmente está pronto para falar sobre o que aconteceu, mas talvez o seu amigo não é bastante. Talvez ambos precisam de tempo para processar o que o outro disse. Você deu um passo importante grande para iniciar a conversa, agora de volta um pouco para que o seu amigo pode considerar.
  • É especialmente importante que você levar em conta se você não receber uma resposta positiva no início. Depois de algumas semanas ou meses, seu amigo poderia retornar.


    • parte 4
    Seguir em frente
    1
    Seja paciente. Talvez o seu amigo precisa de tempo, até mais do que você pensou, a reconsiderar. A amizade é um pouco complexa, portanto, não esperar que isso seja resolvido durante a noite.
  • 2
    Fale sobre o que você deseja alterar. Se ambos estão prontos para retomar a sua amizade, essa transição é um bom tempo para chegar a um acordo sobre alguns aspectos básicos, se necessário. Ele também é a sua oportunidade de aprender e crescer com o que aconteceu.
  • Por exemplo, talvez você concorda em ser um melhor ouvinte e seu amigo concorda em não criticar também.
  • No entanto, isso não significa que você tem que fazer mudanças drásticas para agradar seu amigo. Se o seu amigo pede-lhe coisas que você não se sentir confortável, você tem que reconsiderar se isto é realmente uma amizade saudável baseada no amor e respeito mútuo.
  • 3
    Faça planos. Quando você sente que ambos já ter dito tudo e macha na pista, fazer planos para voltar a ser visto. Ele sugere fazer uma atividade divertida que costumava fazer antes, como ir para uma caminhada, cozinhar o jantar ou ir ao cinema, para prevenir e tratar o problema, para que possam recuperar a sua amizade por completo.

    • dicas

    • Às vezes, a amizade tem um fim natural, como as pessoas crescem distante ou fazer coisas que a outra pessoa não pode perdoar. Se constantemente os seus esforços são em vão, você pode ter que aceitar a decisão de seu amigo e deixar ir dessa relação que eles tinham.
    • Tente evitar palavras como "você" ou "por você" e palavras que descrevem, palavras como "Eu" ou "nós" e palavras que descrevem você quando você está indo para se desculpar. Então você vai mostrar que você tem pensado sobre amizade e como é importante para você-por exemplo, "Eu sei o que eu fiz e tivemos uma sólida amizade".
    • Fale com ele ou ela quando estão de bom humor e pode sentar e conversar de forma madura sobre o que os levou a acabar com sua amizade. Decida se você ainda tem interesses comuns que os fizeram se tornam amigos no passado e dar-se uma ou duas semanas para tentar ser amigos novamente.

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