Como olhar mais atraente

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Atraente Verte é uma ótima maneira de obter a atenção de diversão e se sentir bem sobre si mesmo! Existem muitas maneiras de se apresentar uma aparência atraente para o mundo. Além disso, sendo atraente tem pouco a ver com a aparência física real e mais especial com a sua atitude e como você age! Olhe para a etapa 1 para começar.

parte 1Parece atraente, com maquiagem e cabelo

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Cuide de sua pele. Sua pele é a primeira coisa que as pessoas aviso sobre você. É por isso que você deve certificar-se de cuidar delas apropriadamente. Quase todos (até mesmo celebridades!) Tem espinhas e manchas na pele. Ao invés de estressado por uma espinha, tentar trabalhar sobre a saúde de sua pele em geral.

• Usando um produto de limpeza facial diária básica e simples irá ajudar a remover a sujeira e gordura indesejada sem remover os óleos bons completamente. Lavar o rosto pela manhã, quando você acorda e antes de dormir.
• Descubra que tipo de pele você tem que obter o hidratante certo e limpeza facial. Pessoas cuja pele é seca, pele escamosa, muitas vezes têm. A pele oleosa parece gordurosos ou brilhantes, poucas horas após a lavagem. pele sensível muitas vezes se sente reacções alérgicas apertados ou coceira e experiência para vários produtos químicos.
• Hidratar o rosto, as mãos e seu corpo, especialmente nos mais secos épocas do ano (como o inverno ou verão). Manter a pele hidratada irá ajudá-lo a olhar radiante e saudável!
• Evite tocar o seu rosto, porque a gordura em seus dedos pode irritar a pele do seu rosto e causar mais espinhas.

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Aumenta suas características com maquiagem. Maquiagem não é necessariamente para todos, mas pode ser uma excelente maneira de fazer você se sentir melhor e atraente. Você pode usar maquiagem para realçar diferentes características de seu rosto.

• Este é o ponto em que a composição pode ser muito útil. Se você tem um dia ruim com a sua pele, você pode cobrir seus feijões e usar maquiagem para realçar seus olhos (se eles são um dos seus melhores atributos físicos).
• Se você tem realmente belos olhos (porque se você tê-los!) Você poderia aumentar suas cores com sombra de olhos. Evite escolher uma sombra do olho que combine exatamente com a cor dos olhos, porque parece muito monocromática. Por exemplo, se você tem olhos azuis, tente sombra roxa (lavanda para o dia e ameixa intenso durante a noite). Se você estiver indo para dançar, usando um tom metálico como turquesa ou prata.
• O batom pode ser uma ótima maneira de conseguir uma aparência dinâmica e dramática. O batom vermelho é o melhor amigo de uma menina. Combiná-lo com um estilo de olhos esfumaçados e um vestido preto clássico e estar pronto!

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Use um estilo de maquiagem "natural". Este estilo é sobre preservar a aparência natural do seu rosto enquanto você esculpir para atender às suas necessidades para ver atraente. Isso melhora a sua aparência (especialmente seus olhos) sem ser muito emocionante ou óbvia.

• Adiciona definição para o seu delineador para aplicar-se um tom natural e sutil (como o marrom). Aplique um pouco de sombra do olho com uma escova na cor marrom claro ou champagne.
• Um pouco de rímel abrir seus cílios e os faz parecer mais longo. Certifique-se de obter um rímel que você se encaixa bem, porque alguns podem ser realmente irregular e pegajoso, algo que você não quer.
• Moldar o rosto com bronzer para melhorar as suas maçãs do rosto. Aplique-se corar pode ajudar a ampliar ou alongar seu rosto enquanto você quer (aplicá-lo em uma linha horizontal para alargar ou ao longo do templo e mandíbula para alongar).

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Experimente o estilo de olhos esfumaçados. olhos esfumaçados são sempre usadas e estão bem para um estilo formal ou casual. Este estilo chama a atenção para os seus olhos para melhorar a sua cor. Aplique uma sombra de olho base sobre a pálpebra para que os olhos as cores de tons mais escuros não será executado.

• Espalhe uma sombra natural do olho em toda a sua tampa. Aplique uma sombra de olhos brilhantes da base para o topo de sua pálpebra. Aplicar um delineador escuro (castanha ou preta) na linha superior e inferior da guia. Sujar o revestimento com um cotonete.
• Espalhe uma sombra escura sobre toda a tampa e no vinco. Misture a cor cima e para baixo.
• Aplica uma cor de destaque sob o osso da testa e ducto lacrimal. Aplicar um revestimento na linha dos cílios interior para intensificar o efeito. Cubra seus cílios com duas ou três camadas e rízalas.

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Lavar o cabelo corretamente. Independentemente do estilo que você usa, o cabelo saudável é sempre o cabelo mais atraente. Lavar o cabelo tão frequentemente como você precisa. No entanto, para todos os tipos de cabelo, você deve certificar-se de lavar apenas o seu couro cabeludo. dicas de lavagem pode secá-lo!

• cabelos finos precisa lavar uma vez por dia a uma vez a cada três dias, como você achar que funciona para você. Agora, existe alguma especulação de que a lavagem a cada dia pode realmente fazer com que seu cabelo para secar mais rápido e, portanto, produzir mais gordura. Você pode ter a experiência para lavar menos regular ou talvez mudar seu xampu.
• Se o seu cabelo tende a ser oleosa, você provavelmente terá a lavagem todos os dias. Você também pode considerar mudando shampoo, porque isso pode ser a causa de cabelos oleosos.
• O cabelo é encaracolado e denso (e geralmente mais grosso!) Provavelmente precisa lavar menos. Um par de vezes por semana, três no máximo, caso contrário ele irá secar mais rápido e que vai fazer crespos.

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Torne-se o cabelo de corte correto. O cabelo é algo que pode destacar e valorizar o seu Rosto, ou de outra forma alcançar. Depois de descobrir a forma do seu rosto, simplesmente escolher um corte que você se encaixa bem. Existem seis formas básicas: oval, redondo, quadrado, rectangular, em forma de coração e de diamante.

• Para um rosto oval, seu rosto é 1,5 vezes maior do que a largura do seu rosto. Normalmente, sua testa é maior do que o seu queixo. Com um rosto oval, você tem sorte, porque quase todo seu cabelo vai ficar bem.
• Um rosto redondo tem maçãs do rosto altas e comprimento e largura da face é semelhante. Evitar golpes e tentar criar volume no topo (rabos de cavalo e coques são bons). Isto dará a aparência de uma face oval.
• Um rosto quadrado tem uma mandíbula proeminente e um queixo quadrado. O seu submandibular e enfrentar aproximadamente a mesma largura. A franja e cabelo curto tendem a fazer o seu rosto olhar mais quadrado, por isso, é geralmente melhor para evitar esses estilos. Use camadas e um tamanho médio a longo cabelo para ajudar a moldar o seu rosto.
• Um rosto retangular é um pouco mais longo do que o rosto oval (com o qual é muitas vezes confundida) e não é tão grande. Pessoas com um rosto retangular também podem ter um queixo pontiagudo. Os estrondos e camadas até o queixo são boas para este formato de rosto, que vai ajudar a fazer isso não parece tão longa.
• No rosto em forma de coração, tanto a testa e maçãs do rosto são largas. O formato de coração significa que você tem uma mandíbula estreita e um queixo pontudo. Escolha penteados mais longo e mais largo em torno do queixo.
• No rosto em forma de diamante, tanto o submandibular e são testa estreita. Suas bochechas são a parte mais larga do seu rosto. Gera o volume em torno da linha do cabelo e da mandíbula, enquanto você limitar o volume em torno de sua mandíbula. A franja e textura nas pontas podem ajudar a cobrir a estreiteza de sua linha fina e queixo.

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Encontrar o penteado certo. Às vezes, ser atraente meio para encontrar o penteado certo. Encontrar um par de estilos que fazem você olhar incrível e adora. Trocá-los durante a semana para que seu estilo não se tornar chato. Às vezes é um novo para manter as coisas interessantes.

• Para o cabelo ondulado, tente o seguinte: um captador e confuso com rulos não tão definidos que enquadrar o rosto penteado, uma outra opção é elevar o cabelo dos lados da cabeça e amarrar na parte de trás, deixando as pontas enroladas, ou teste com um coque baixo do que exigente
• Para cabelo liso, tente o seguinte: uma linha ao lado do resto do cabelo solto, um rabo de cavalo com um volume na coroa usando algum spray de cabelo, uma trança francesa em cada lado de sua cabeça que empate em para trás e deixar o resto do cabelo solto.
• Para o cabelo encaracolado, tente o seguinte: um curto, ou deixar o cabelo solto com um pouco de creme e um traço ao lado sóbrio para criar volume no topo, ou monta uma pequena parte do cabelo no topo da linha fina e configurá-lo de volta, deixando solta os lados e para trás, ou tomar algumas pequenas seções de seu cabelo e sujétalas com um garfo em cima.

parte 2Parece atraente com roupas

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Use roupas que se encaixam corretamente. As roupas que são grandes para você ou pequenos demais vai fazer você olhar frumpy. Você também acabam se sentindo desconfortável, que por sua vez não vai se sentir tão confiante e tão atraente. As roupas que se encaixam você também incentivar o seu tipo de corpo, não importa o que acontece.

• Tomar suas medidas. Medir o seu busto na parte mais larga, mantendo uma medida de fita Costureiras com firmeza, mas não tão apertado. Meça sua cintura com fita métrica um pouco frouxa, esta é a parte onde o seu corpo se dobra naturalmente. Meça seus quadris na parte mais larga do seu quadril e traseiro. Tenha em mente estes passos quando você vê o tamanho do gráfico.
• Obter um sutiã que você se encaixa. Quase todas as mulheres usam o sutiã de tamanho errado. Isto é muito pequena ou muito grande. A melhor maneira de garantir que você use o tamanho correto é o direito de alguém que sabe o que faz (geralmente uma empresa que comercializa lingerie como Victoria Secret).

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roupa braços que combina com você. Parte de ser atraente é ter uma roupa que você favor e melhorar a sua aparência. Se você usar roupas que não ficam bem, então ele realmente não importa o quão luzcas. Encontrar a roupa que combina com você ter um pouco de paciência e experimentação.

• Escolha o seu "uniforme". Isto significa um par de conjuntos (dois ou três) que você gosta de usar e saber que você está bem. Ao usar estes equipamentos como bases, você cria um estilo que fará com que as pessoas vejam. Por exemplo, se você costuma usar vestidos, escolher um tipo de vestido para servir como seu "uniforme"Como o estilo retro dos anos 50 Para dar-lhe uma maior variedade, você pode adicionar diferentes cintos e vestidos de cores diferentes. Dependendo do tempo, você poderia usar calças justas e botas ou pernas nuas e sapatos baixos.
• Têm bases neutras podem ajudar a restringir a sua roupa, de modo que não sai muito controle. Isto significa que algumas calças e blusas básicas em cores neutras (como preto, marinho, branco ou cinza). Você pode combinar com calças ou blusa berrante, ou acessórios. Por exemplo, usar uma camisa estampada e vermelho com jeans apertados preto, um casaco cinza e botas cinzentas. Você pode adicionar um grande, brincos brilhantes (amarelo ou laranja) ou um lenço.
• Tem sido demonstrado que o vermelho é a cor que atrai mais atenção. As mulheres que use`re geralmente considerado como mais sexy do que aqueles que não o fazem (ou não vestir vermelho em um determinado momento). Use um ousado vestido vermelho ou mesmo apenas para levantar um fator sensual lenço vermelho.

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Use acessórios divertidos. Quer se trate de um divertido brincos e saco de cores vivas, um grande cinto ou acessórios llamativos- são a maneira de mostrar a sua própria individualidade, sem sobrecarregá-lo. Há muitas maneiras de promover um equipamento para que as pessoas são definidas em seu estilo!

• Carteiras são peças de grande estilo, bem como útil. Se você tende a cores específicas (tais como verde e marrom), escolha uma carteira que complementa as cores (como um ouro brilhante).
• Definitivamente, a jóia é uma maneira de atrair a atenção. Determina o que você gosta e ostentá-la! brincos longos e suspensão são bons para pessoas com cabelo curto ou uma que normalmente está de volta. Use pérolas com jeans e uma T-shirt pode dar um toque clássico. Você também pode usar jóias para escolher os toques de cor em suas roupas (por exemplo, se você usar um vestido de ouro com bordas verdes, você poderia escolher encostas verdes para fazer o vestido).
• Lenços, cintos e meias (meias, meias, collants, etc.) são todos os itens úteis que também podem ser atraentes! Você pode tomar um cinto e um lenço com cores brilhantes para combinar com sua blusa roupa ou calças mais sutil. Você poderia usar um vestido cinza escuro com um par de calças estampados e cores brilhantes.

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Obter os sapatos certos. Você começa sapatos que se encaixam bem com o seu guarda-roupa, mas também eles são confortáveis. Por exemplo, se você não pode andar de salto alto, é melhor omitir salto alto e ficar com sapatos baixos. Quando você não se sentir confortável, outras pessoas notam e são menos propensos a pensar que você é atraente.

• Sapatos baixos são realmente um tipo versátil de sapatos. Você pode fazer o vestuário ocasional esperto ou ocasional você pode voltar um vestuário muito formal. Dependendo da cor do sapato, pode ser um elemento estrela óbvia (por exemplo, vermelho) ou um conforto subtil (tal como cinzento ou castanho).
• As botas dar um roupas elegantes a maioria, especialmente se eles têm um pouco de taco. botas pretas são muito versáteis e se você está confortável, você pode usá-los em qualquer lugar. As ankle boots são muito bem com jeans apertados, saias e até mesmo shorts e calcinha!
• Os saltos altos são algo que você definitivamente precisa antes de começar a ser usado para combinar com suas roupas. Vestindo um par de saltos coloridos podem fazer você se sentir e parecer atraente! Eles podem dar um pouco de elegância a qualquer roupa (mesmo jeans e uma camisa), mas se você não for corretamente, você vai se sentir desconfortável.

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Retire seu estilo único. Basta seguir as últimas tendências é uma maneira infalível para passar despercebida. São pessoas que combinam as tendências atuais com o seu próprio brilho de estilo a que eles são rotulados como "atraente". Isso ocorre porque essas pessoas sabem o que se destacam e se encaixam melhor.

• Uma boa maneira de criar um estilo único completamente sem introduzir um novo território é encontrar peças-chave da exposição. Estas são coisas como jóias, lenços, sapatos, até mesmo cores especiais que são exclusivas para você. Por exemplo: você pode usar saias e vestidos básico, mas malhas de moda e cores brilhantes (como a utilização de uma pintura Monet ou utilização malhas com um projeto espacial).
• Encontrar roupas em lugares incomuns. roupa das mulheres tem uma tendência a olhar o mesmo, mas você pode obter algumas grandes camisas (com desenhos espaciais, dinossauros e personagens de desenhos animados) na seção dos rapazes. Além disso, encontrar itens exclusivos (como jóias artesanais) pode ajudá-lo a se destacar.

parte 3Decisões para mudar um estilo de vida que faz você olhar atraente

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Ele trabalha para se manter saudável. A saúde é muito importante para a sua aparência e saúde física e mental. Coisas como dormir o suficiente e exercício pode afetar significativamente a sua aparência física (especialmente sua pele).

• O exercício é uma parte muito importante olhar atraente! Ele não necessariamente está tentando perder peso, mas manter-se saudável. Exercício libera substâncias químicas que melhoram seu humor e manter seu corpo saudável. dentro de 30 minutos de exercício diário é recomendado. Então, coloque uma música e dança, ou de sal para ser executado.
• Durma o suficiente. A falta de sono não só faz você olhar abatido, ele também faz você se sentir mal e intensifica os seus problemas existentes. Tente dormir pelo menos oito horas durante a noite (se você é um adolescente, tentando dormir nove horas). Quanto mais você dormir antes da meia-noite, seu corpo vai ser mais feliz. Desligue todos os dispositivos eletrônicos (telefone, computador, iPod) pelo menos 30 minutos antes de deitar.
• Beber bastante água. Muitas pessoas nos dias de hoje vagam desidratado, e não tomar bastante água. Sendo hidratado ajuda a controlar o seu peso, melhorar a sua pele e faz você se sentir menos confuso. Tente beber pelo menos 8 copos de água por dia. Se você não gosta de água pura, você recebe um citrino ou soda pura, ou espremer um suco de limão pequeno em uma garrafa de água. Evite consumir muita cafeína ou bebidas açucaradas como estes irão desidratar.

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Comer os alimentos certos. O que você colocar em seu corpo faz uma grande diferença na saúde de sua pele e cabelos. Ele também faz uma grande diferença na sua saúde mental. Você deve certificar-se de comer alimentos que ajudam a melhorar a sua saúde física e mental, em vez de alimentos que fazem você se sentir pior.

• Para uma dieta saudável, você tem que comer muitas frutas e legumes. Coma pelo menos 5 porções de frutas e legumes todos os dias. As melhores frutas e legumes são os vegetais de folhas verdes, as cores brilhantes (como pimenta, cebola vermelha, etc.), e mirtilos, morangos e bananas.
• Experimente alimentos que contêm ácidos graxos essenciais como o salmão, nozes, abacate e semente de linho. Estes são realmente bom para a saúde mental, bem como para a sua pele.
• produtos lácteos com baixo teor de gordura, que têm vitamina A e acidophilus, pode ajudar a regular o seu trato intestinal que lhe permite eliminar toxinas do corpo. Por sua vez, isso faz com que seu corpo e pele saudável.
• Definitivamente tentar evitar junk food, altamente processados ​​e alimentos açucarados, tanto quanto possível. Comê-los não só tem um efeito negativo sobre a sua pele, ele também vai fazer você se sentir pior e mais morosa. Você não tem que parar de comer estes alimentos completamente, mas manter o consumo baixo.
• Venha três diárias principal (pequeno-almoço, almoço, jantar) e dois lanches (entre café da manhã e almoço, e entre almoço e jantar) refeições. Isto irá ajudar a regular o açúcar no sangue eo metabolismo. Acima de tudo, certifique-se de tomar café da manhã, pois isso irá ajudá-lo ao longo do dia. Um dia típico pode parecer da seguinte forma: farinha de aveia com passas e nozes para o pequeno almoço, um ovo cozido e maçã como um lanche, macarrão de trigo integral com molho de tomate baixo de sódio e queijo para o almoço, aipo varas de manteiga amendoins como um lanche, frango assado e arroz com salada para o jantar.

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Desenvolver a sua confiança. Mais de atratividade física, a confiança é o que vai atrair a atenção e rotulados como "atrativo". Você pode ter uma padrões completamente normais aparência da sociedade e ainda ter a confiança que faz com que as pessoas se sentem e torná-lo caso. Felizmente, a confiança é algo que você pode praticar até que você se sentir bem com isso.

• Evite juiz muito severamente. As pessoas cometem erros, por vezes, ou dizer coisas tolas, e ninguém parece atraente 100% em todos os momentos. Quanto mais tormento quando as coisas não funcionam como planejado, menos seguro você se sente.
• Evite julgar os outros. Os cientistas descobriram que as pessoas que repetidamente julgar outros refletem duramente uma má imagem de si mesmos e têm menos confiança como resultado. Se você encontrar-se fazer julgamentos negativos sobre outras pessoas, parar e substituir o juízo com um positivo ou neutro. Por exemplo: se você está pensando "wow, ela tem o pior voz" em vez alterá-lo e pensar "ninguém pode alterar a voz que nasce" ou "Ela tem as melhores piadas !. "
• Evite comparar-se aos outros. Este é um exercício de futilidade. Haverá sempre uma pessoa que é mais atraente do que você, você chama mais atenção do que você e tem o cabelo melhor do que você. Comparando-se a todos só faz você se sentir pior sobre si mesmo, que por sua vez diminui a sua confiança.
• Praticar a linguagem corporal segura. Caminhe com confiança, ficar em pé com os ombros para trás e peito para a frente. Faça contato visual quando você está com as pessoas. Não só o contato visual é extremamente atraente, mas é também um sinal de confiança.

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Livrar-se de negatividade. Para manter a sua atitude positiva e construir confiança, você tem que trabalhar em se livrar da negatividade. pensamentos negativos sobre si mesmo e os outros vão fazer você se sentir pior sobre si mesmo e os outros vão perceber esses sentimentos, conscientemente ou não.

• Por exemplo, se você olhar no espelho todas as manhãs e dizer "uau, estou horrível", não só convencê-lo de que você é horrível, mas também convencer os outros.
• Preste atenção aos seus padrões de pensamento e onde os pensamentos mais negativos sobre si mesmo é. Ao prestar atenção à maneira como você pensa sobre si mesmo, você vai começar a notar todas as coisas horríveis que você diz que diariamente. Depois de identificar esses pensamentos, você pode trabalhar para mudá-los.
• Quando você tem pensamentos negativos sobre si mesmo, substituí-los por pensamentos positivos ou neutros. Por exemplo, se você pensa "wow, eu sou horrível"Toda vez que você olhar no espelho e pensar lugar revísate "meus dentes com bom aspecto hoje"Ou agradecer o seu corpo para ser saudável. Você pode trabalhar a partir do neutro para positivo. Começa a dizer-lhe que você é linda e, eventualmente, começar a acreditar que.
• Livrar-se de pessoas negativas em sua vida como você pode. As pessoas que fazem você se sentir mal sobre si mesmo, que você constantemente criticar e tirar a energia, são as pessoas que você deve evitar, tanto quanto possível. Se você não pode tirá-los de sua vida completamente, estabelece limites de tempo para estar com eles apenas um curto período de tempo.

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Mostrar suas melhores qualidades. enquanto o "atrativo" geralmente vem da aparência física e confiança, as pessoas tendem a considerar aqueles que têm boas características mais atraentes do que aqueles que não têm personalidade.

• Bondade, ser um bom ouvinte e ser respeitoso com os outros são qualidades que fazem as pessoas vêem como alguém mais atraente do que a sua aparência física poderia sugerir. Cultivar essas qualidades pode aumentar o seu índice de atratividade na mente dos outros.
• Ajudar os outros sem esperar nada em troca. Tome um amigo à sua consulta com o médico, comprar bebida de café para a pessoa atrás de você na linha, oferecendo seu tempo e dinheiro para um abrigo.
• Isso não significa que você precisa para viver para os outros. Ajudar as pessoas e ouvir as pessoas são grandes coisas, enquanto você cuidar de você ao mesmo tempo.

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Eduque-se sobre a percepção da beleza. Uma das coisas que você deve considerar quando você se esforçar para alcançar a "atrativo" que é "atrativo" torna-se a definir constantemente. Esta é a razão por que ser você mesmo e confiar em si mesmo é mais importante.

• Pare de comparar mulheres e meninas em revistas e na televisão. estas mulheres "perfeita ", eles realmente não se parecer com isso. Eles têm uma equipe de estilistas, artistas traje, maquiadores, iluminação especial e Photoshop para torná-los da maneira que eles fazem.
• Lembre-se que as pessoas que já foi considerado atraente para polisón (um artigo que a fazia parecer enorme traseiro, ao fazer a cintura parece anormalmente pequena). Algumas das modas e versões "atrativo" hoje são tão tolo.

dicas

• Cortar o cabelo, pelo menos, um par de dias antes do início da escola, ou antes de iniciar um novo trabalho. Desta forma, você tem a oportunidade de se acostumar com isso antes de entrar em uma nova situação.
• Se seus olhos são vermelhos e inchados de não dormir o suficiente, você pode obter sacos de frio e úmido sobre os olhos e use um pano frio para se livrar daqueles olhos inchados e vermelhos.
• Se você gosta de usar perfume, fazê-lo com moderação. Quanto mais alguém se aproxima para chegar ao cheiro do seu perfume, mais sensação sedutora para ambos.
• Anda com o orgulho e ter confiança.

avisos

• Note-se que não é atraente 100% do tempo. Isto é verdade para todos: cada uma das celebridades e todos "atrativo". Muito poucas pessoas a sair da cama todas as manhãs olhando como se estivessem em um filme.
• Tente não ficar obcecado com ser "atrativo". É um padrão inatingível. Isso não significa que você não pode desfrutar vestido com roupas engraçadas, maquiagem ou chamar a atenção!
• não se lembrar de sua beleza para ninguém. padrões de beleza neste dia e idade, especialmente para as mulheres, são muito difícil de seguir. Mesmo se você usar maquiagem todos os dias e você se veste apenas com as roupas mais atraentes, não viver de acordo com os padrões de todos. Não tente. Apenas viver de acordo com seus próprios padrões de beleza.