Como fazer o seu irmão parar de incomodar

4 partes:

Aliviar a tensão com seu irmãoLidar com ciúmeenvolver os paisDefinir limites entre você e seu irmão

Um irmão pode ser um grande amigo para a vida, mas em algum momento, você e seu irmão vão discordar. É importante para resolver os problemas com ele com calma e racionalmente como eles chegar ao seu nível só vai jogar mais lenha na fogueira. Aprenda a fazer o seu irmão parar de incomodar você pode ajudá-los tanto para ser melhor e desenvolver uma relação mais forte.

parte 1
Aliviar a tensão com seu irmão
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Ignorá-lo em vez de responder. Se o seu irmão ficam difíceis, você pode ter que tentar temporariamente ignorar. Esta não é uma muito eficaz para relacionamentos de longo prazo entre a estratégia irmãos, mas se você quer evitar ficar com raiva, a melhor resposta é simplesmente ignorá-la.
  • Sem resposta não é um sinal de fraqueza. Em qualquer caso, firmeza e força de vontade é necessária para resistir batendo contra o seu irmão ou colocar-se com suas palhaçadas.
  • Lembre-se que você tem que escolher suas batalhas. Você não pode atacar seu irmão sempre que ele incomoda, especialmente se não muito comunicativo.
  • Se você não dá a seu irmão a resposta que você quer (com raiva ou irritação), eventualmente você vai se cansar e parar de incomodar você.
  • 2
    Mantenha a calma, se você não responder. Se o seu irmão está incomodando você, você pode ser tentado a atacá-lo com raiva ou responder com um comportamento igualmente irritante. No entanto, este tipo de reação só faz as coisas piores. Sempre que você se sentir à vontade para responder com palavras duras ou um comportamento irritante, lembre-se que é mais provável para parar o comportamento irritante de seu irmão, se você está tranquilo e calmo, em vez de raiva.
  • Inspire profundamente e expire lentamente. Concentre-se em seu padrão de respiração para se acalmar rapidamente.
  • Tente contar até 10 antes de responder. Inspire e expire profundamente contar até 10 para o segundo tempo, e tentar pensar sobre como se expressar de uma forma calma e racional.
  • Ir para uma caminhada ou sair da sala por alguns minutos se precisar de mais do que 10 segundos para se acalmar. Deixe seu irmão voltar e pensar sobre o que você quer dizer e a melhor maneira de dizê-lo.
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    Comprometa-se com o seu irmão. Sempre que você pode negociar uma solução pacífica com o seu irmão, você deve tentar. Às vezes isso pode exigir que você se envolver em alguns aspectos da situação ou até mesmo colocar o seu irmão precisa antes de vocês por um curto período de tempo. No entanto, isso vai ajudar a acalmar a situação e poderia ajudar a evitar conflitos futuros.
  • Pergunte ao seu irmão diretamente o que ele quer se comunicar com você.
  • Deixe seu irmão sentir ouvido e validado, e tenta reformular as coisas que ele diz. Diga algo como "Eu acho que eu entendo o que você quer dizer. Você se sente _______ quando eu _______, e é isso que está causando problemas".
  • Tente chegar a uma conclusão benéfico para ambos. Pergunte ao seu irmão uma contribuição, oferecer a sua própria contribuição e tenta cometer.
  • Ele reconhece que ninguém vai fugir com ela o tempo todo. O objectivo é chegar a uma solução com a qual você e seu irmão se sentir satisfeito, mesmo que isso não é o que você estava esperando.
  • 4
    Dê a sua atenção positiva irmão. Uma causa comum de comportamento irritante entre irmãos é o tédio simples. Talvez o seu irmão está entediado ou sensação não recebe atenção suficiente. Em vez de dar combate a atenção negativa ou participar de seu próprio comportamento irritante, tentar fazer algo divertido e produtivo juntos.
  • Fazer algo divertido juntos devem rapidamente chamar a atenção longe de seu irmão incomoda e poderia ajudar os dois vêm juntos pela experiência compartilhada.
  • Tente ir para uma caminhada ou andar de bicicleta juntos (se eles são jovens, não se esqueça de obter permissão de seus pais em primeiro lugar), ou fazer algo na casa, como assistir a um filme, montar um quebra-cabeça ou jogar jogos de vídeo em conjunto (embora isso possa causar mais lutas).
  • 5
    Tente não levar insultos ou desconforto pessoal. Pode ser difícil não tomar ofensas pessoal ou desconforto causado pelo comportamento ofensivo ou irritante. No entanto, no final do dia o seu irmão ainda o seu irmão e ela realmente se preocupa com você. Tente deixá-lo saber de seu irmão incomodando e tentar encontrar uma solução, mas não levá-lo tão pessoal.
  • Por favor, note que seu irmão provavelmente não realmente tentando ferir seus sentimentos. Algumas pessoas (especialmente os mais jovens) simplesmente não conhecem nada melhor.
  • Seu irmão provavelmente não vai lembrar de coisas irritantes ou dolorosas que você disse ou feito em uma hora, por isso não perca seu tempo guardando rancor.
  • Lembre-se que quando você deixa o comportamento do seu irmão lhe incomoda, você está dando todo o poder. Se você ver que te deixa com raiva, é mais provável que continue com o seu comportamento irritante ou doloroso.
    • parte 2
    Lidar com ciúme
    1
    Ele reconhece que o ciúme pode estar causando o comportamento irritante. Se o seu irmão está com ciúmes por algum aspecto de sua vida, você pode estar agindo da maneira que ele faz como uma forma de expressar a sua frustração. Se você acha que este pode ser o caso, você pode, pelo menos, quero ter uma conversa direta e honesta com ele sobre seu ciúme ferir seus sentimentos e tornar as coisas difíceis entre os dois.
    • Pense sobre a sua situação e o tempo que seu irmão tem lutado com o seu comportamento irritante. É possível ter ciúmes de suas notas, seus pertences ou seu estilo de vida?
    • Provavelmente o comportamento do seu irmão é motivado pelo impulso simples para desabafar suas frustrações.
    • Se o seu irmão está com inveja porque você está fazendo algo agora ocupa o tempo que eles usaram para passar juntos, a melhor maneira de acalmar seus sentimentos podem estar gastando mais tempo com ele. No entanto, é importante para definir os seus próprios limites e deixar claro que você tem que respeitá-los.


  • 2
    Encontrar maneiras de fazer o seu irmão feliz. A inveja seu irmão estão provavelmente relacionadas com a falta de atenção. Se você se sentir melhor sobre si mesmo olhando para as coisas que você sente bem, que podem ajudar a se livrar de sua raia com ciúmes.
  • Mesmo se você não pode dar o seu irmão o que você tem e pelo que ele é ciumento, você pode ajudá-lo a encontrar algo que você se sentir feliz. Isso poderia ajudar a parar o seu comportamento irritante, pelo menos por um tempo.
  • Dar crédito a seu irmão por algo que ele é bom. Se o seu irmão está com ciúmes porque você está no time de futebol, lembrar-lhe como é bom em outras atividades ou falar sobre o que está indo bem na escola.
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    Incentive o seu irmão para conseguir o que você tem. Se o seu comportamento irritante irmão é motivado por ciúme, uma maneira de resolver a situação é ajudar você a conseguir o que você tem (ou algo similar). Isto, obviamente, não é possível o tempo todo, mas em algumas situações pode ajudar a acalmar o ciúme de seu irmão. Além disso, se o teu irmão te vê tentar ajudá-lo, ele poderia aprender a ser menos ressentido você.
  • Se o seu irmão está com ciúmes de suas boas notas, oferecer para ajudá-lo estudo.
  • Se você está com ciúmes porque você é melhor do que ele nos esportes, passar algum tempo brincando com a bola ou praticando com ele para ajudá-lo a melhorar.
  • Se você está com ciúmes porque você tem um parceiro e ele não vai, oferecer sua ajuda para convidar alguém para fora (se é velho o suficiente para ter um parceiro).
  • Não importa o que está causando ciúme do seu irmão, o ponto é para mostrar que ele não se limita ao que você tem atualmente. Se você oferecer para ajudá-lo a obter o que deseja, será ainda mais receptivo a mudanças na sua situação atual.
    • parte 3
    envolver os pais
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    Reconhece o comportamento que exige seus pais. Enquanto você e seu irmão cresceram juntos, você provavelmente já teve algumas lutas. No entanto, às vezes as lutas cruzar a linha e tornar-se atos hostis ou mesmo comportamento bullying. Nesses casos, é melhor para envolver os pais para que possa mediar a situação e tomar as medidas necessárias.
    • Perseguindo um irmão é normal. No entanto, se o seu irmão continua atormentando o mesmo assunto durante um período de vários dias ou semanas, pode ser um comportamento abusivo.
    • Se seu irmão não se desculpar ou tentar fazer amizade com você depois de uma briga ou continua a mostrar hostilidade para com você em todos os momentos, é um sinal de bullying.
    • Têm algum tipo de vantagem como sendo mais alto, maior ou mais popular, você pode rapidamente transformar um simples rivalidade entre irmãos em situação de bullying.
    • Se você acha que seu irmão está legitimamente intimidado, falar com um pai imediatamente.
  • 2
    Tenha os seus pais são mediadores na conversa. Se você acha que a situação está fora de controle e têm sido incapazes de chegar a qualquer acordo sobre a sua própria, pode ser útil ter um ou ambos os pais como moderadores na conversa. Isso pode permitir que você e seu irmão para expressar seus pensamentos e sentimentos sobre o conflito em um ambiente seguro e de apoio. Seus pais também podem ajudar a manter a paz, se surgir um desacordo e, finalmente, dar algum tipo de ordem de como proceder.
  • Faça seus pais se sentem sobre vocês dois separadamente, em seguida, sentar-se juntos para facilitar uma discussão familiar.
  • Incentive seus pais para tentar encontrar uma solução que faz com que todos felizes. Idealmente, eles devem ser capazes de chegar a algum tipo de acordo em que todos ganham.
  • Se você não conseguiu chegar a um acordo com seu irmão em seu próprio país, a última palavra de seus pais devem resolver o conflito.
  • 3
    Incentive seus pais a cumprir as regras. Se os seus pais ignoram agressão, comportamento perturbador ou outro comportamento problemático do seu irmão, pode ser necessário para obter a sua atenção. Pergunte a seus pais para ser justo e aplicar as mesmas regras, tanto você e seu irmão, e aplicar as normas para manter a paz.
  • Seus pais podem não ter consciência da situação ou não percebem a gravidade.
  • É fácil para os seus pais pego em distrações de trabalho e família. Destinam-se a captar a atenção dos seus pais sobre problemas com o seu irmão, se você não foi capaz de resolver por conta própria.
  • 4
    Tente planejar atividades familiares que envolvam todos. Isso pode não fazer o seu irmão parar de incomodar imediatamente, mas pode ajudar a construir um forte relacionamento irmãos. Ele também pode fornecer um passo necessário para qualquer tensão que possa existir entre você no alívio da casa.
  • Às vezes, fora de casa e compartilhar uma experiência positiva pode ajudar a fortalecer os laços com o seu irmão.
  • Por fim, um passeio em grupo para distrair o seu irmão de seu comportamento problemático.
  • Você pode usar o tempo com sua família para encontrar coisas que fazem toda a gente feliz. Ele também tenta incorporar esses elementos em suas vidas diárias.


    • parte 4
    Definir limites entre você e seu irmão
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    Passe mais tempo separados. Independentemente você é o irmão mais velho ou mais novo, você pode encontrar frustrante para passar o tempo com seu irmão quando ele está tendo um comportamento irritante. Se seus pais fazê-lo para cuidar do seu irmão ou você levá-la com você quando você sair, conversar com eles sobre a gastar mais tempo sozinho ou com amigos, longe de seu irmão.
    • Um crescente sentimento de independência e individualidade é uma das maiores razões pelas quais os irmãos acabam brigando quando passar o tempo juntos.
    • Deixe seus pais sabem que você valoriza o tempo que passam juntos como uma família, mas você realmente precisa de mais tempo sozinho ou com amigos.
    • Lembre seus pais que você e seu irmão ainda pode estar perto se eles gastam tempo separados. Em qualquer caso, ele vai fazer o tempo que passam juntos é de qualidade superior.
  • 2
    Evitar ter de cuidar de seu irmão. Dependendo de sua idade e as condições de sua família vivem, seus pais podem, muitas vezes pedir-lhe para cuidar de seu irmão. Se este for o caso, pode ser difícil para você ter o seu próprio espaço e tempo sozinho. Converse com seus pais sobre buscando alternativas ou desenvolver um compromisso.
  • Ele sugere a contratação de uma babá. Se seus pais estão resistindo à ideia, pelo menos você poderia pedir algum tipo de permissão ou compensação para cuidar de seu irmão.
  • Você poderia sugerir continuar a cuidar de seu irmão uma ou duas vezes por semana, se você pode ter os fins de semana para si mesmo, sem o seu irmão.
  • É melhor ter essa conversa sem o seu irmão presente como isso poderia ferir seus sentimentos. As crianças mais jovens muitas vezes têm dificuldade em compreender por que alguém pode ter mais responsabilidade e mais liberdade.
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    Ela exige privacidade quando você tem uma visita. Se você tem amigos ou parceiros, é importante para definir limites com o seu irmão. Quem visita não será submetido a um comportamento irritante de seu irmão, especialmente se ele tenta resolver esse comportamento para seus amigos.
  • Diga ao seu irmão para parar. Se você não ouvir os seus pais está envolvido.
  • Tente convidar seus amigos quando você sabe que seu irmão não vai estar em casa ou vai estar ocupado com seus próprios amigos.
  • Se seu irmão não parar e seus pais não estão envolvidos, garantir a sua porta pode ser a única maneira de impor o seu direito à privacidade quando seus amigos te visitar.
  • Pergunte aos seus pais permissão antes de colocar certeza de sua porta, ou eles podem ficar chateado ou suspeito.
  • 4
    Pergunte a seus pais seu próprio quarto. Alojamento conjunto pode ser uma grande experiência colagem, se você e seu irmão se dão razoavelmente bem. Se você não se dá bem ou se você apenas precisa de seu próprio espaço, perguntar a seus pais sobre como reorganizar a casa para acomodar suas necessidades. Pode haver um espaço adicional que é utilizado, por exemplo, como um quarto ou embarcações Office- em caso afirmativo, que poderia ser um espaço adicional.
  • Dependendo de suas condições de vida, tem seu próprio quarto simplesmente não poderia ser uma opção. Você pode ter limitações de espaço que tornaria impossível para você e seu irmão têm os seus próprios quartos.
  • Se sua família está limitado pelo espaço, você poderia reorganizar um quarto para deixá-lo ter o seu próprio espaço. Converse com seus pais sobre como converter um escritório em casa em um quarto, ou talvez uma parte do porão ou sótão.
  • Quando você conversar com seus pais e fazer o seu pedido fazendo a solicitação como uma questão de privacidade. É muito mais fácil para um regime de make-se que garante a privacidade, ao invés de simplesmente resolver um pai conflito de curto prazo.
  • Você poderia dizer algo como "Mãe, pai, eu sei que não temos muito espaço extra, mas eu estou crescendo, e eu realmente gostaria que pudéssemos tentar encontrar uma maneira para que eu pudesse ter meu próprio quarto e mais privacidade".
  • Se seus pais estão planejando se mudar, dizer-lhes para apreciar de verdade que ter quartos separados é um fator na escolha de sua nova casa.

    • dicas

    • Dale algo que você pode lidar, em vez de nag.
    • Não discuta. Tudo o que ele vai querer é para esgotar sua paciência. Então, por que você deixou isso te incomoda? Se você tem problemas para controlar seu temperamento, respire profundamente e dizer educadamente que você quer ficar sozinha por um tempo.
    • Tente fazer algumas coisas que você gosta e quando tiver terminado você quer dizer um pouco de tempo para você. Com sorte, ele vai lhe dar algum espaço.
    • Tente ser bom para o seu irmão. lembrá-lo que um dia poderia ser a única família que você tem.
    • Tente dizer ao seu irmão gentilmente você não gostaria que outras pessoas vão fazer com ele o que você faz. Você pode não perceber o quão ruim ele tem se comportado.
    • Seja a pessoa mais velha e mostrar o seu irmão como agir. Na verdade, ele não dá um sermão, mas funciona bem e ser um bom exemplo.
    • Se tudo isso falhar, simplesmente ignorá-la. Ele vai se cansar e parar de incomodar você.

    avisos

    • Nunca use palavrões, porque você começa a ter problemas com os pais.
    • Se o seu irmão começa uma luta física, dizer-lhe para parar e, em seguida, ir para seus pais. Lutar só irá causar mais ressentimento e raiva.
    • Não se envolva em mau comportamento. Se o seu irmão tenta insultá-lo, falar com um adulto ou fold.
    • Nunca chamar seu irmão e bateu-lhe com apelidos.

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