Mudança aceitando
A mudança é difícil de aceitar para muitas pessoas. Crescer significa aceitar que a vida é uma perda após o outro e ser um adulto é de se adaptar a ele. Você não pode escapar a esta, então porque não apreciar o processo para se adaptar às mudanças?
passos
1
Ele entende que nada é permanente. Antes de chegar quando você enfrenta uma mudança, ele descobre que você precisa para deixar de ir ao passado, porque as coisas novas vêm.
2
Priorizar o que é realmente importante. Às vezes as pessoas estão decepcionados com qualquer pequena mudança, mas algumas coisas são mais importantes do que outros e devem realizá-lo. Compará-lo a perder um membro da sua família.
3
Tente esquecer a mudança. Às vezes você apenas precisa esquecer a mudança para aceitá-la. Você pode cuidar de si mesmo, tome um banho quente, um jogo, fazendo meditação, qualquer atividade que irá manter a sua mente longe de pensar em mudança.
4
Tente lembrar-se de que há sempre uma razão para a mudança. A mudança não acontece sem razão. Se algo se torna velho ou fora de moda, etc. você pode mudar a pena.
5
Aceitar a verdade. Ele entende que a mudança aconteceu. Se você tiver feito algo que você quer para inverter e não pode, não chore. Estou maduro e aceitá-lo.
6
Se acostumar com o novo objecto. Acostume-se com o novo objeto que você comprou para substituir o antigo. Você pode gostar dele mais do que o anterior.
dicas
- Ficar forte. Não mostrar que eles estão tristes, com raiva, etc. para a mudança.
- Eu tento manter a calma. Preocupar não melhorar as coisas.
avisos
- A maioria dessas dicas são por objetos materiais.
- Não fique com raiva de pessoas. na maioria das vezes a mudança é necessária e às vezes não é culpa deles.
- Tenha cuidado. Se você é cuidadoso com o que você tem, você pode não precisar de substituir nada.