Aprender a ouvir

Se você tiver problemas em fazer ou manter relacionamentos, pode ser porque você não sabe como ouvir. Ouvir os outros dá-lhes poder e faz confiar em nós quando eles precisam de alguém para conversar. Além disso, quando você deixá-los falar a maior parte da conversa que você se tornar quem quer resolver um mistério.

passos

1
Primeiro aprender a fazer tantas perguntas abertas quanto possível. As perguntas abertas são aquelas que não podem ser respondidas com um sim ou um não.
  • 2
    Você tem que se lembrar de usar as palavras-chave que, o quê, quando, onde, porquê e como.
  • 3
    Não fingir ser uma pessoa, se você não é. Você não acabar realmente querer ouvir o que eles têm a dizer.
  • 4
    Começa com perguntas básicas e ir para a frente a questões mais profundas. Exemplo: Comece por pedir a alguém o que eles fizeram naquele dia, ou se eles gostam de alguém em particular, lugar, ou outra coisa. Use a resposta que eles dão-lhe responder ao que eles disseram de forma breve e, em seguida, fazer uma pergunta sobre isso. Exemplo: Great que você gostou do filme, qual foi sua parte favorita - Então você foi para que o restaurante, que pratos que você pediu? Você gostou do seu prato? Você recomendaria este restaurante a outras pessoas?


  • 5
    Lembre-se que quando você conhecer alguém novo é melhor ficar em indivíduos neutros até que você conhecê-los mais intimamente.
  • 6
    Quando você sentir vontade de dizer algo brevemente e não acho que tudo que você tem a dizer deve dizer nesta conversa. Lembre-se que a chave é deixá-los falar a maior parte do tempo.


  • 7
    Certifique-se de manter o contato visual e mostrar a linguagem não-verbal que mantê-los interessados. Se uma pessoa pensa que você está distraído você pode encurtar o diálogo.
  • 8
    Se a pessoa começa a virar a conversa e pede-lhe, mas você só quer ser eles que você fala, responderam às perguntas rapidamente e reitera que realmente quer saber o que pensam ou o que eles sentem.


  • 9
    Diga a pessoa no final da conversa o quanto você gostou do que eles tinham a dizer. Isto dá-lhes o reforço positivo que quero compartilhar com você no futuro.

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    dicas

    • Ouvir as conversas de outras pessoas para obter idéias sobre o que perguntar.
    • Pratique com amigos ou parentes próximos sem dizer-lhes o que está fazendo.
    • Mantenha-se informado das últimas notícias e eventos de todo o mundo para ter uma boa variedade de tópicos que as pessoas perguntam.
    • Tendo tido uma grande conversa com alguém, lembre-se que em sua mente para que você nem me lembro o que você pediu e como você respondeu fez essas pessoas tão aberto com você.
    • Se você gosta de falar, certifique-se de ter alguém com quem compartilhar seus sentimentos e pensamentos, assim você não vai ser sempre o ouvinte.

    avisos

    • Você pode perceber que alguém começa a confiar em você como se você e seu terapeuta virá para você com todos os seus problemas e perguntas. Se isso acontece, você pode ter que ficar longe deles lentamente.
    • Talvez alguém só queria falar de um tempo você confiar em uma informação muito pessoal. Neste caso discute brevemente o que lhe disse, não ser rude, e depois mudar de assunto rapidamente.
    • Se você não sabe como acabar com a conversa quando uma pessoa diz-lhe uma história muito longa e detalhada, é melhor para cortar e rapidamente dizer que, embora você não quer interrompê-los eo que eles dizem que você está muito interessado, você tem que deixar de fazer alguma coisa e eles podem continuar falando sobre isso outra vez.

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