Cuidados a ter com o seu namorado deprimido

Seu namorado é triste. Você não sabe o que fazer, mas você se preocupar. Continue lendo e você vai aprender a confortar o seu triste namorado.

passos

1
Descubra se você não está interpretando mal as suas acções. Talvez você está cansado? Você geralmente funciona bem, mas você nunca notou? Descubra se você realmente está deprimido, não devem ser confundidos.
  • 2
    Descubra o que o incomoda. Você tem algo a ver com seu relacionamento? É um problema de família? Você está estressado com a escola ou trabalho? Descubra o que você incomoda de modo que você escolher o caminho certo de como abordar e encontrar uma solução.
  • 3
    Ele sorri. Às vezes, um sorriso amigável pode trazer luz para o seu dia. Não se ofenda se você diz algo como "por que você está tão feliz?" Isso significa apenas que você precisa para cuidar dele ainda mais. Abraços pode confortá-lo.


  • 4
    Dê-lhe o seu espaço. Às vezes, você só precisa consertar as coisas por conta própria. Afaste-se por um momento, mas certifique-se que você sabe que você está lá para ele, e quem pode falar se ele quiser.
  • 5
    Eu encorajá-lo a falar e dizer-lhe que isso acontece, mas não empurre. Você não quer confundir carinho com aborrecimento.


  • 6
    Você deve estar disposto a sentar e conversar, seja por telefone, mensagens ou pessoalmente, e deixe-me dizer-lhe o que ele sente. Não dê desculpas para coisas que eles dizem, nem trazer problemas do passado de um dos dois. Esta é completamente inútil, a menos que seu problema atual está relacionado a algo do passado.
  • 7
    Encontrar um lugar privado e deixe lamentar. Você deve estar disposto a sentar-se com ele e desabafar, independentemente de saber se ele está chorando, gritando, ou silenciosamente. Sente-se com ele até que é calmo e disposto a falar. Se a situação é apropriado, ou estão muito perto, você pode segurá-la com força e sussurrar "tudo está bem, eu estou aqui com você."


  • 8
    Esfregar as costas ou segurando suas mãos. Ele vai se sentir melhor se você sabe você não se sentir desconfortável, então abordá-lo.
  • 9
    Uma vez que eles estão acabados, que eles saibam que você sempre será para ele, e que você se importa. Se é verdade (e somente se é verdade) diga a ele que você o ama.

    • dicas

    • Dê-lhe o seu espaço.
    • Não empurrá-lo para conversar.
    • Às vezes, apenas sentar-se perto de ajuda.
    • Mantê-lo distraído a partir desses maus pensamentos. Ir ver um filme engraçado, ou levá-la para jantar em seu restaurante favorito.
    • Não fofocas sobre o que está acontecendo.
    • Se você for solicitado para mantê-lo em segredo, manter isso em segredo. A única exceção é se ele quer machucar ou machucar alguém. Em seguida, dizer a seus pais, professores, conselheiros, irmãos mais velhos, etc.
    • Não tome isso pessoalmente, se ele fica irritado. Só é triste e pode explodir.
    • Nos dias seguintes, é preciso mais tempo e esforço para mostrar que você ama e você se importa. Trazer biscoitos surpresa para a escola, ou dar um pequeno presente. Você pode fazer comer seu prato favorito, dar-lhe um presente surpresa, uma visita de trabalho ou massagem nas costas (se ambos se sintam confortáveis) fala mais tempo com ele, ou enviar mensagens. Seja criativo. Você pode fazer um cartão ou qualquer coisa que você pode pensar.

    avisos

    • Talvez ele ficar com raiva e pensar que você está invadindo seu espaço pessoal. Se isso acontecer, não levá-la pessoalmente e ficar com raiva. Deixe-o saber que você tenta simplesmente para ajudar, então fique longe.
    • Fale com ele em um lugar onde não há distrações. Se constantemente distraído, e você está respondendo a seu telefone a cada poucos minutos, ele vai sentir que não se importa.
    • Não diga nada que não se sente real. Sobretudo, não diga que a ama, se você não estiver 100% de certeza. Se você diz que depois de ter feito um erro dizer, ambos se sentir envergonhado, e talvez terminar o relacionamento.
    • Se você dizer às pessoas sobre o seu problema, não é provável que confiar em você novamente. mas se você deve fazer se você está sofrendo. Ele vai agradecer quando você passar este momento crítico.
    • Se você pensa que está indo para explodir a partir do que você disse, anotá-la em um caderno, mas cuidado que pode lê-lo. Você também pode conversar com seus pais ou um conselheiro, dando vagas detalhes, basta ter cuidado com o que você diz. Se as pessoas suspeitar de algo, seu namorado pode se sentir constrangido, e nunca confiar em você novamente.
    • Não julgue.
    • Se você ficar com raiva porque você disse que era sua falha, é muito provável que nada muda, exceto que ambos vão ficar com raiva.
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