Como manter uma boa saúde espiritual

Se você quer ter uma boa saúde espiritual ler este artigo. Aprender a glorificar a Deus por tudo que ele fez e vai fazer em sua vida. Evite sabotar o seu relacionamento com as pessoas e com Deus aplicando a fé em todas as áreas de sua vida ...

Conteúdo

passos

1
Ter um bom relacionamento com você mesmo. A única pessoa que sabe a melhor maneira de desenvolver uma estreita relação com você mesmo é você. Algumas maneiras que normalmente trabalham são: manter um diário e escrever o que você sente, escrever histórias da poesia ou curtas, fazer testes de personalidade e ter um diálogo interno positivo.
  • 2
    Reza e falar com o Senhor, ou quem quer que reverenciam. Todas as noites antes de ir para a cama, tome alguns minutos para enviar algumas orações eficazes para o céu. Se possível, frequentar a igreja regularmente, manter contato com Jesus e me certificar de que a aceitaram se você é cristão, e mostrar o seu amor por Deus, ajudando os menos afortunados entre os seus filhos.
  • 3
    Ler muito. Faça um esforço para estudar novas questões e tentar coisas novas, isso não é apenas para exercitar sua mente, mas também para melhorar a sua inteligência.


  • 4
    Meditar. A meditação é uma forma importante para manter a boa saúde espiritual. A maioria das pessoas preferem a meditar de manhã, depois de acordar, hora de dormir e / ou quando eles chegam em casa do trabalho ou escola.
  • 5
    Faça sessões de respiração profunda. Separe um tempo do dia em que você pode desligar todas as TVs, iPods e computadores e respirar profundamente. Este é um bom momento para entrar em contato com seus pensamentos e sentimentos mais íntimos.


  • 6
    Ouça a sua voz interior e seguir seus instintos. Qual é a sua voz interior dizendo a você? Normalmente ouvir é a decisão certa. Furar a seus instintos, fazer algo que você pode se arrepender.
  • 7
    Ela ri muito e cantar sua música favorita em voz alta. Essas coisas simples podem realmente melhorar a forma como você se sente, sobre si mesmo e da vida em geral.


  • 8
    Não tome nada por garantido. Imagine que você está vendo o mundo pela primeira vez, explora a natureza. Tente fazer as coisas com os olhos vendados, como "ver" um filme, conversar com um amigo ou brincar com um animal de estimação. Isso irá ajudá-lo a perceber o quanto você sabe.
  • 9
    Faça algo para alguém todos os dias. Você pode convencer alguém a doar dinheiro para uma instituição de caridade ou ajudar alguém a carregar sua livros- isso vai fazer você se sentir bem e ele vai se sentir bem para outra pessoa!
  • 10
    Assistir ou ler algo edificante. Olhe um filme edificante ou ler uma história inspiradora! Tudo o que você preferir.

    • dicas

    • Desenvolve a segurança em si mesmo.
    • Seja gentil com as pessoas.
    • Ele traz mais calor e amar seus relacionamentos íntimos.
    • Ouça seus pais e falar com eles quando você sente que algo está espiritualmente desagradável.
    • Smiles e ri. Ser preenchido com o espírito de Deus e encha a sua vida com o Seu grande poder ...
    Artigos Relacionados