3 maneiras de fazer seu cabelo crescer mais grosso naturalmente

3 Métodos:Adota novos hábitos de lavar e pentear o seu cabelo Use produtos que promovem o cabelo espessamento Fazer mudanças saudáveis para seu estilo de vida

Você sente falta de ter o cabelo bonito e abundante? Extensões e enxertos de cabelo dar às pessoas a oportunidade de ter um cabelo mais grosso, mas também existem métodos naturais para alcançá-lo. Estes métodos são mais baratas, e os resultados encontram-se mais duradoura. Se você sempre quis ter um cabelo grosso e bonito, continue a ler para aprender como ter o cabelo brilhante e grosso naturalmente.

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Adota novos hábitos de lavar e pentear o seu cabelo

Pense em como você lavar o cabelo. Quantas vezes você lavar o cabelo? lavagem diária remove os óleos naturais produzidos por seu couro cabeludo para proteger seu cabelo e mantê-lo pele saudável, e lavá-lo diariamente, você está realmente prejudicando o seu cabelo e evitar a longo prazo é feita mais espessa.

A rotina saudável para lavar o cabelo, você faz três a quatro vezes por semana. Isto dá-lhe a oportunidade de seu cabelo para colher os benefícios do óleo produzidas por seu couro cabeludo. Tais notas Uma vez que seu cabelo é gorduroso quando você começar esta rotina, mas vai ser equilibrado em uma ou duas semanas.
Lavar o cabelo com água fria. A água quente faz com que o cabelo se torna seco e quebradiço. A água fria ajuda a raiz do cabelo é todo o couro cabeludo, protegendo-o de danos e prevenção de ruptura.

Coloque mais cuidado quando secar o cabelo. Evite envolver seu cabelo em uma toalha para sair do chuveiro, pois isso faz com que a ruptura. Se você quiser que o seu cabelo crescer de espessura, secá-lo tocando-a com uma toalha e deixe secar ao ar. Este método natural para secar o cabelo é muito fácil de seguir, é gratuito e dá resultados muito bons.

Aprenda a identificar quando usar a escova. Escovar o cabelo quando ele ainda está molhado é outra maneira de fazer essa ruptura, o que fará com que ela perca peso. Use um pente com cerdas largas para desembaraçar o cabelo. Espere até que seu cabelo está seco para escovar, porque é menos frágil nesse estado.

Não use ferramentas quentes para modelar o cabelo com muita frequência. É muito tentador usar o secador para manter seu cabelo liso e brilhante todos os dias, mas é uma das melhores maneiras que o seu cabelo se torna mais fino. Toda vez que você puxar a raiz e você aquecer seu cabelo, maltratar. Em vez disso, deixe o seu ar cabelos secos e estilízalo usando métodos naturais.

Deixa secador de cabelo, ferro e rolos quentes apenas para ocasiões especiais.

Para enrolar o cabelo sem calor, tente o método da camisa.

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Use produtos que promovem o cabelo espessamento

produtos de tiras que contêm produtos químicos nocivos. Em sua busca para ter um cabelo mais grosso, que você pode ter acumulado shampoos e condicionadores que prometem fazer seu cabelo crescer mais longo e mais grosso. Infelizmente, muitos destes produtos pode ser exacerbar o problema. Verifique todos os ingredientes de produtos e tira aqueles com nomes impronunciáveis. Para fazer seu cabelo crescer mais grosso, é preciso evitar lavar o cabelo com produtos químicos nocivos.

Sulfato de sódio louro e louro são ingredientes encontrados em muitos shampoos. Eles também estão em detergentes para lavagem e são muito agressivos para o seu cabelo.
Condicionadores geralmente têm silicones, que se acumulam no cabelo e só podem ser lavados usando shampoos duras, criando um ciclo de lavagem freqüente, o que não vai deixar o cabelo crescer mais grosso.

À procura de ingredientes que promovem o crescimento do cabelo. Há uma variedade de champôs, condicionadores naturais e agentes para o cabelo que contêm ingredientes que ajudam o cabelo crescer espessa e saudável. Procure os seguintes ingredientes, ou comprar versões puras e aplicá-los em seu cabelo:

Aloe. Sabe-se que para a perda de cabelo e contribui para crescer saudável.

Óleo de rícino. Isso ajuda o cabelo olhar mais espessa, dando um revestimento natural.

O óleo de abacate. Além de conter vitaminas que são absorvidos através da pele, promove o crescimento do cabelo saudável.

Usar tratamentos para fazer seu cabelo saudável. Evite corantes, alvejantes, alisadores e outros tratamentos químicos prejudiciais e tratamentos de cabelo fazer adota um cabelo mais grosso no lugar.

Aplique óleo de oliva em seu cabelo para fornecer tratamento de condicionamento profundo, cubra com um banho cap e deixe agir algumas horas ou durante a noite. Lavar o cabelo com shampoo como você sempre faz e desfrutar de um cabelo grosso, e bem condicionado.

Tingido o cabelo com mel. Se você quer perder um par de tons a cor do seu cabelo, use mel. Mel condicionar seu cabelo, em vez de seca, como fazem a maioria dos corantes.

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Fazer mudanças saudáveis para seu estilo de vida

Coma alimentos que fazem seu cabelo crescer saudável. Às vezes, queda de cabelo é um sinal de que você não está recebendo os nutrientes necessários. Uma dieta bem equilibrada é uma maneira de promover o crescimento de um cabelo mais saudável e mais grosso.

Certifique-se de comer bastante proteína, como peixe, frango, legumes e carnes magras.

Os ácidos Omega-3 são essenciais para o cabelo saudável. Venha nozes, abacates e azeite de oliva.

A vitamina B também é importante quando se trata de nutrir o seu cabelo. Certifique-se de comer bastante frutas e legumes.

Tomar suplementos para engrossar o cabelo. Suplementos especificamente concebido para ajudar a obter os nutrientes necessários para o crescimento do cabelo mais grosso que pode levar geralmente contêm biotina, óleo de peixe, proteína, e uma variedade de vitaminas. vitaminas pré-natais são outra boa opção quando o seu objetivo é o crescimento do cabelo mais grosso.

Proteger o cabelo dos danos externos. Se você não tomar medidas para protegê-la, passar o tempo no sol, na piscina e até mesmo transportar parte da manhã pode afetar o seu cabelo. Se você tem mais cuidado para proteger o seu cabelo, da mesma forma como faria com a sua pele, que pode levar ao crescimento de longo prazo cabelo mais grosso.

Se você ficar por longos períodos ao sol, usar um chapéu. Desta forma, seu cabelo não vai secar ou ser quebrado.

Se você vai para a piscina, usar uma touca de natação, de modo a lixívia não vai danificar seu cabelo.

Evitar gastar muito tempo em áreas poluídas. Se você tem que caminhar ao lado de tráfego, usar um lenço ou sombreamento.

Cortar o cabelo regularmente. Se você cortar dividir termina imediatamente, você vai dar o seu cabelo a aparência de ser mais grosso. Com o tempo, cortar o cabelo também irá mantê-lo saudável da raiz às pontas.

Tente descomprimirte. O estresse pode causar queda de cabelo. Procure maneiras de retardar em sua vida e, finalmente, ver que seu cabelo vai começar a crescer mais grosso.

Começa a meditar. Meditação ajuda a entender a melhor forma de lidar com os seus problemas e não simplesmente querer ficar longe.

Exercer regularmente. Mantenha o seu saudável para ajudar a de-stress seu corpo, mente.

Durma o suficiente. Dormir 8 horas por noite é essencial para preservar a sua saúde física e mental.

dicas

massagem diária o couro cabeludo com as pontas dos dedos, sem o uso de pregos, para estimular e promover a circulação de sangue para o couro cabeludo e reduzir o excesso de queda. Mantenha sua cabeça para baixo quando você aplicar o shampoo e massagear o couro cabeludo. Isso ajuda a promover a circulação de sangue para a cabeça.
Sempre consulte seu médico para encontrar as causas extremos de excesso de queda e queda de cabelo. Um problema médico ou medicação pode causar a perda de cabelo como um efeito colateral.
Gravidez, lactação, menopausa e até mesmo pílulas anticoncepcionais podem causar mudanças constantes em seus nutricionais fatores necessidades e níveis hormonais que contribuem para a perda de cabelo e queda excessiva.
Use tratamentos de óleo quente, quer de coco ou durante a noite eucalipto.

Como fazer seu cabelo crescer mais grosso naturalmente

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