Como crescer o cabelo longo e grosso saudável

Evite corantes e relaxantes. Como o calor, produtos químicos nos corantes e alisadores geralmente acabam enfraquecendo e quebrar o cabelo. O que isso significa? Como resultado, você vai acabar com o cabelo curto, crespo e danificados. Impede que esses produtos químicos, sempre que possível, e usa apenas corantes naturais e composição reflexões (por exemplo, henna) em vez de corantes químicos.

Ele reduz a freqüência de lavar o cabelo. A gordura que faz com que o cabelo sujo olhar chamada sebo, e é responsável pelo fortalecimento e fornecer nutrientes para o couro cabeludo e cabelo substância. Portanto, se você lavar o cabelo diariamente, você vai eliminar esta gordura natural que o corpo produz para fortalecê-la e permitir que ela cresça saudável. Espacia lava tudo o possível, e reduz a frequência máxima para uma vez a cada dois dias.

Lavar o cabelo com água fria. Quando você lavar o rosto com água fria, seus poros estreitos, o que impede que a sujeira penetre na pele. Cabelo responde de forma semelhante quando lavado com água fria, e a cutícula está fechada e lisa. Desta forma, seu cabelo vai olhar melhor e será mais fácil de manusear. Além disso, ela vai crescer mais saudável. Portanto, quando você lavá-lo, ele usa a água tão fria como você pode suportar isso. Se fizer isso, você vai ver em breve os resultados.

Alterações xampu. O shampoo pode desidratar o cabelo em profundidade, eliminando toda a gordura necessária para promover o crescimento. Procurando um shampoo sem sulfatos para cuidar ao máximo o seu cabelo. Desta forma, você terá não só melhorar a aparência de seu cabelo, mas também, você provavelmente não tem que lavá-lo com tanta frequência.

Use ferramentas de estilo de cabelo respeitosa. Se você já usou um dos artigos de papelaria de borracha para pegar o cabelo, você estará ciente de quão agressivo você pode se tornar certas ferramentas de estilo. Utilize apenas de borracha bandas, bandas e garfos com extremidades arredondadas borracha e outros acessórios que você não puxar o cabelo ou danificá-lo. Sempre que possível, usar pentes única de plástico em vez de outras escovas que podem rasgar repuxa e cabelo.

Masajéate couro cabeludo. Você pode estimular seu couro cabeludo para acelerar o crescimento do cabelo eu masajeándotelo regularmente. Aqueça um pouco de óleo de coco com as mãos até que seja agradável ao toque, e espalhá-lo no couro cabeludo e cabelo raízes por um período de entre 5 e 10 minutos. Se você fazê-lo uma vez por semana durante vários meses, você vai ver como seu cabelo cresce muito mais rápido.

Use máscara de cabelo. Para reparar pontas duplas e cabelos quebrado, você pode aplicar máscara de cabelo. Você pode comprar em qualquer supermercado ou loja de beleza, ou torná-lo em casa com maionese (sim, isso soa nojento, mas muito eficaz). Estende-se a máscara do cabelo com uma massagem suave e deixe descansar por um período de entre 20 e 30 minutos. Lavar como de costume e repetir o processo, uma vez por mês. Além crescendo mais rápido, você ganha o seu cabelo brilhar e suavidade de usar este tratamento.

faz exercício regularmente. Sim, este é o conselho que nós não gostamos de ouvir, mas quase sempre nos dão. O exercício é benéfico para muitos aspectos da saúde. Entre outras coisas, isso ajuda a fortalecer o cabelo e acelerar o crescimento. Exercício estimula a circulação do couro cabeludo, fator responsável pelo crescimento do cabelo. Tente atividade física várias vezes por semana para melhores resultados.

Come uma dieta saudável. Seu cabelo precisa de certos nutrientes para crescer, como o resto do seu corpo. alimentos de qualidade dá-lhe os nutrientes que folículos pilosos precisa para produzir um cabelo brilhante e saudável. Uma dieta pobre pode ser refletido em um cabelo sem brilho, sem brilho e fraca. Ele inclui em sua dieta vegetais de folhas verdes, frutas frescas, sem peixes das fazendas de peixes e nozes. Logo você vai ver como seu cabelo cresce mais vida.

Mantenha-se hidratado. Seu corpo precisa de água para manter em bom estado e continuar a produzir células, como o cabelo. Provavelmente a mudança mais fácil que você pode fazer para melhorar o seu cabelo é beber mais água. Tente beber 8 a 10 copos de líquido (de preferência água) por dia para os melhores resultados.

Mudar seu travesseiro uma seda. Se você já tiver o cabelo comprido, provavelmente você vai encontrar dezenas de cabelos soltos por toda a cama e travesseiro na parte da manhã. Embora seja normal a perder algum cabelo diariamente, certos tecidos em que o sono pode levar-nos a perder mais do que o necessário. Para evitar isso, mudar a sua fronha por um de seda, uma vez que este material não causa tanta fricção. Você não quer comprar um novo caso de travesseiro? Tente enrolar um lenço de seda na cabeça durante a noite em vez de mudar travesseiro.