Como ter o cabelo saudável, brilhante e sedoso

3 Métodos:

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Assista seu cabeloUsar tratamentos naturais para restaurar o brilho e maciez para o seu cabeloEscolha escolhas saudáveis ​​em seu estilo de vida

Ter um cabelo bonito e saudável está ao seu alcance se você desenvolver o cabelo cuidado hábitos corretos e protegendo-o de danos. Quando você dirige seu cabelo suavemente, alimentá-la com condicionadores naturais e evitar o uso de ferramentas quentes, você pode fazê-lo parecer mais saudável do que nunca. Aparência saudável dos alimentos que comer no interior ricos em vitaminas também tem um efeito positivo sobre a sua aparência. Neste artigo, vamos mostrar-lhe como.

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Assista seu cabelo
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Lidar com o seu cabelo suavemente para lavar e secar. O modo como você dirige que faz uma grande diferença na textura e aparência. Quando você tratar o seu cabelo, de repente, você pode enrolar e começar a olhar aborrecido. O cabelo é frágil e deve ser manuseado com cuidado, como uma delicada peça de pano. Você deve lembrar o seguinte:
  • Ao lavar o cabelo, não esfregue bruscamente. Masajéalo com shampoo e espalhá-lo com os dedos.
  • Lavar o cabelo com água fria. A temperatura fria ajuda a mantê-lo brilhante e água quente faz com que enrole-o e olhar aborrecido.
  • Remova cuidadosamente a água do seu cabelo com uma toalha em vez de torcer e torcer.
  • 2
    Lavar o cabelo com shampoo algumas vezes por semana. Se você fizer isso todos os dias, ele vai ser seco e quebradiço. O óleo natural o couro cabeludo produz para nutrir o cabelo está perdido antes que ele possa fazer o seu trabalho. Se você quer que seu cabelo é saudável e brilhante, você só deve lavar uma ou duas vezes por semana.
  • Quando você começa a reduzir a frequência de lavagem, você notar que se parece mais oleosa do que o normal. O couro cabeludo produz mais óleo do que o normal, porque ele é usado para lavar-lo diariamente. Depois de uma ou duas semanas, as coisas vão equilibrar e seu cabelo vai ficar mais limpo e longo prazo.
  • Quando você não lavar o cabelo e você precisa dar a vida, tente usar xampu seco. Este é um tipo de pó ajuda a absorver o óleo e funciona muito bem.
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    Deixe-o secar ao ar, em vez de usar o calor para secá-la. A melhor maneira de manter o cabelo saudável é naturalmente seco em vez de usar um secador. O calor do secador danificar a haste do seu cabelo e se você usá-lo todos os dias, consulte o seu cabelo fica danificado ao longo do tempo. Evite usar o secador, secar o cabelo naturalmente.
  • Além disso, evitar o uso de outras ferramentas de calor, como ferros, ferros, rolos quentes.
  • Quando você quiser usar secadores ou outras ferramentas de calor, aplicar soro de proteção para evitar o cabelo prejudicial também.
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    Pentear o cabelo em vez de escovação. Usando uma escova de cerdas de plástico em seu cabelo, especialmente quando molhado, garante que você irá danificá-lo. Escovar o cabelo tende a iniciar-la e penteá-lo desvenda sem iniciá-lo. Use um pente com cerdas largas e desenrédalo, a partir das pontas e terminando com as raízes.
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    Não use tratamentos que danificam o cabelo. Tingimento, branqueamento, endireitar ou enrolar o cabelo com produtos químicos irá danificá-lo. Para manter o cabelo saudável possível, é melhor parar de usar estes tratamentos e deixá-lo manter sua cor e textura natural. seu cabelo provavelmente não vai ser a cor exata que você deseja, mas olhar mais saudável, brilhante e sedoso.
  • Se você realmente quer tingi-lo, tente tingi-lo com henna, mel ou chá. Na verdade, esses corantes naturais ajudá-lo a restaurar o brilho ao seu cabelo, em vez de danificá-lo. Você não terá a dramática mudança desejada, mas pode clarear ou escurecer um pouco.
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    Evite estilos de cabelo que irá arrancar seus cabelos. Ondas, tranças e outros estilos que requerem o seu cabelo é muito apertado pode danificá-lo e resultar em perda de cabelo. Alguns tipos de ondas danificar seu cabelo menos do que outros (é melhor colocar tranças plait com cola), mas o seu cabelo vai ficar mais saudável se você não usar.
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    Usar tratamentos naturais para restaurar o brilho e maciez para o seu cabelo
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    Acondiciónalo cada vez que você lavar o cabelo com shampoo. Use hidratante suficiente para cobrir os fios de seu cabelo sem recarregar completamente. Aplicar o condicionador de poucos centímetros a partir das raízes e use um pente para pentear com extremidades de cerdas largas. Lavar o cabelo com água quente para ter um acabamento brilhante ou água fria.
    • Se o seu cabelo tende a secar, use um condicionador que não precisa enxaguar. condicionador Échate após o banho e, enquanto seu cabelo ainda está molhado. Mantenha seu cabelo macio e flexível até a próxima lavagem.
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    Fazer tratamentos de condicionamento profundo deixando algumas semanas. tratamentos de condicionamento profundo são uma ótima maneira de fazer com que pareça mais lisa e brilhante. Porque estes tratamentos são muito eficazes, você só precisa fazê-lo uma vez a cada uma ou duas semanas. Usar um condicionador profundo ou um óleo tal como óleo de coco, azeite ou amêndoa. Aplicar tratamentos como se segue:
  • Umedeça seu cabelo e lançou uma colher de condicionador profundo. Use um pente com escova de cerdas ampla para distribuir em todo o cabelo.
  • Torne-se um coque ou rabo de cavalo alto. Cubra com um chuveiro ou uma tampa para um saco de plástico.
  • Deixar o condicionador entre um e oito horas, pelo menos.
  • Lavar o cabelo com shampoo como usual para remover o excesso de condicionador.


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    Tente aplicar-se uma máscara de cabelo caseiro. Nos dias que você não tem tempo para seguir com um tratamento profundo, mas quero dar algo extra para o seu cabelo, tente usar um produto caseiro para melhorar sua textura e aparência. Após molhar o cabelo no chuveiro, aplique a máscara. Lavar a extremidade do seu chuveiro. Aqui estão algumas máscaras caseiras que fazem você olhar brilhante e sedoso:
  • Uma colher de sopa de mel ou clara de ovo
  • A banana ou abacate esmagado
  • Uma colher de sopa de leite ou iogurte
  • Uma mistura de qualquer um dos ingredientes mencionados
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    Use um soro óleo ou selante para dar o seu cabelo brilho extra. Se isso tende a enrolar e olhar aborrecido, utilizando soro de óleo ou o cabelo vai ajudar a suavizar e protegê-lo durante o dia. Verter algumas gotas nas pontas dos dedos e passar todo o seu cabelo, especialmente nas pontas. Pesquisa soro ou óleo de cabelo que contém um desses ingredientes nutritivos:
  • óleo de argan
  • Moroccanoil Oil
  • óleo de jojoba
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    Tente usar um javali escova de cerdas. A maioria das escovas não são saudáveis ​​para o cabelo, mas estas escovas são especialmente concebidos para mantê-la macia e brilhante. As cerdas têm a mesma textura que o cabelo humano e tirar o óleo natural para o seu cabelo, da raiz às pontas para o tratamento de condicionamento nutricional. Na noite anterior ou de manhã antes de lavar o cabelo com shampoo, use um pente de cerdas para desembaraçar. Então eu escová-lo com uma escova de cerdas de javali durante cerca de 10 minutos para distribuir o óleo. Espere pelo menos uma hora antes de emprestar shampoo.


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    Escolha escolhas saudáveis ​​em seu estilo de vida
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    Sou saudável a partir de dentro. Sua dieta e outros hábitos de saúde têm um grande efeito sobre a textura do seu cabelo. Quando você come uma grande quantidade de proteínas, nutrientes e gorduras saudáveis, seu cabelo parece brilhante e saudável. Quando você não fizer isso, o primeiro lugar onde você sente que é em seu cabelo. Veja como o seu cabelo parece melhor quando você fazer o seguinte:
    • Comer alimentos que contenham proteína, ômega 3 e ferro. Alimentos como salmão, sardinha, abacate, nozes e linhaça são excelentes para o crescimento saudável do seu cabelo.
    • Mantenha-se hidratado por beber muita água. Quando você está desidratado, seu cabelo pode acabar seco fora e olhar aborrecido.
    • Evitar fumar. Isso pode fazer seu cabelo olhar sem vida e seco.
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    Use produtos naturais para o seu cabelo. Alguns ingredientes em seu shampoo e condicionador pode fazer com que pareça seca e sem vida, em vez de olhar sedoso e sem vida. Em vez disso, use xampus e condicionadores com ingredientes naturais que nutrem o cabelo em vez de tomar o brilho e recarregar. Aqui estão algumas coisas que você deve usar:
  • Escolha um xampu livre de sulfato. Sulfatos são agentes de limpeza fortes usados ​​em tudo, desde sabão de detergente. Portanto, eles não são muito bons para o seu cabelo. Procurando por uma razão de sulfatos champô gratuitos e feitos com produtos de limpeza naturais.
  • Escolha um condicionador de silicone livre. Silicones são adicionados aos condicionadores, porque eles fazem parecer brilhante e lisa após as primeiras aplicações. Infelizmente, com o tempo eles se acumulam em seu cabelo e torná-lo olhar carregado e maçante. É melhor usar produtos livres de silicone.
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    Massagear o couro cabeludo para melhorar o crescimento do seu cabelo. Além disso se sentir bem, a massagem ajuda a manter uma boa circulação em seu couro cabeludo, o que ajuda-lo a crescer mais rápido e mais forte. Fazê-lo sempre que você Duches. Coloque os dedos em seu couro cabeludo e esfregue em movimentos circulares.
  • Para melhorar a eficácia da sua massagem, tente usar óleo de coco, amêndoa ou de jojoba. Em particular, este é benéfico se você está preocupado em ter o cabelo muito fino.
  • O óleo de tea tree, lavanda ou cedro pode ser mais saudável para o seu cabelo.
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    Cortar o cabelo regularmente. Corte suas pontas danificadas regularmente para mantê-lo saudável. Além disso, um corte de cabelo pode muitas vezes fazer com que pareça mais brilhante porque você tirar as partes maçantes e danificados. Escolha um corte que se destacam.

    • dicas

    • Beba bastante água todos os dias.
    • Sempre lavar o cabelo no chuveiro depois de nadar porque o cloro é ruim para o seu cabelo.
    • Enrole o cabelo em uma toalha, enquanto molhado, para secá-la rapidamente e evitar o uso de secadores.
    • tratamentos de condicionamento profundo são bons para cabelos secos.
    • Lavar o cabelo com água fria para torná-lo olhar brilhante.

    avisos

    • Não utilize produtos muito fortes para o seu tipo de cabelo.
    • Nunca use ferramentas quentes em seu cabelo diariamente por causa danos calor muito. Em vez disso, você usá-los em ocasiões especiais.




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