Como para aumentar a concentração para estudar

Estudar é difícil para algumas pessoas, porque eles são complicados concentrado em uma tarefa por um longo período de tempo. No entanto, existem maneiras de eliminar distrações e permitem que você se concentrar totalmente em seus estudos.

passos

1
Encontrar um ambiente apropriado para estudar. Geralmente uma boa idéia para remover todas as distrações que você pode.
  • Encontrar um lugar calmo, como uma sala privada.
  • Off qualquer aparelho eletrônico que não precisa, especialmente telefones celulares, tocadores de música e computadores.
  • Tira tudo o que você não precisa, e manter o local organizado para reduzir o stress e permitir uma melhor concentração. Veja como se concentrar nos estudos
  • 2
    Reúna seus materiais de estudo (notas, livros, papéis). Se você usa um computador, feche os programas de correio e de mensagens.
  • 3


    Fazer pausas curtas de estudo para não ficar entediado. Alterna entre os materiais, mas tome cuidado para não misturá-los.
  • 4
    Use o método de leitura "IPLR2".
  • "Inspeciona" o livro através dos títulos, subtítulos, lendas e qualquer outra coisa que é importante.
  • "Pergunta", transformando todas as perguntas do estudo títulos e subtítulos.
  • "Lee" para encontrar respostas às perguntas do estudo.
  • 5


    "Recita "suas perguntas por via oral, e tentar respondê-las. Use notas de texto, mas certifique-se de colocá-los em suas próprias palavras.
  • "Verificar" lendo em seguida, para mantê-lo fresco para quando você precisar dele na escola.
  • 6
    Estudar com bastante antecedência. Em vez de amontoar tudo na sua cabeça a noite antes do ensaio começar a estudar antes de verte não ultrapassado.


    • dicas

    • Trata-se de algumas maneiras que você pode. Ele irá permitir que você se lembrar da informação de várias maneiras. Por exemplo, se você aprender melhor, ouvir, ler em voz alta.
    • Pense na tarefa à frente, em vez de deixar a sua mente vagar e pensar em um outro trabalho a fazer.
    • Continue tentando. Todos nós temos uma maneira diferente de aprendizagem.
    • Você deve ser determinado. Ao se deparar com dificuldades, pense em suas ambições.
    • É recomendável que você faça uma pausa de vinte minutos a cada duas horas de estudo, para que possa ter tempo para relaxar e se concentrar mais poder.
    • Enquanto você estuda, não pensar em mais nada.

    avisos

    • Não estudar mais, como você estresarás e vai dificultar o estudo.
    • Você deve sempre entender a matéria, memorizá-la.
    • Mantenha-se calmo enquanto estiver estudando. Não funcionam de forma irregular.

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