I esquecer o cara que você gosta: 11 passos (com fotos)

3 partes:Aborda seus sentimentos esquecer Siga sua vida

Como, mas você quer esquecer. Talvez ele deixou claro que ele não gosta de você, talvez você não pode persegui-lo por motivos familiares ou religiosos. Talvez ele esteja com outra pessoa, ou não está disponível, mas apenas não pode obtê-lo fora de sua mente. Se você quer esquecê-lo, você precisa continuar com sua vida. Passe mais tempo com os seus amigos, tentar algo novo e tentar esquecer. É possível que até mesmo conhecer alguém mais apropriado!

parte 1

Aborda seus sentimentos

Aceite seus sentimentos por ele, em seguida, deixá-los ir. Aceitar a dor, tristeza, solidão, tristeza, ansiedade, culpa, insegurança ou outras emoções negativas na ordem que eles atinjam você. Permita-se ser triste e deixar-se curar. Basicamente, a forma mais segura para superar alguém está sendo honesto com você mesmo.

Fale sobre seus sentimentos com um amigo, parente ou conselheiro. Não reprima as suas emoções. Obtenha conselhos seu sistema de apoio e tentar entender o que deu errado. Se você não tem certeza do que fazer a seguir, essas pessoas podem ter a sabedoria e discernimento para guiá-lo.

Falar com os pais, outros irmãos, tias, tios, avós alguém com quem você se sinta confortável pedindo a sua percepção. Você pode até se sentir confortável pedindo um professor favorito ou um líder em sua comunidade.

Tenha cuidado com quem você confia. Se você vai para desabafar com alguém que também é um amigo do cara que você gosta, certifique-se de que essa pessoa não divulgou o que você diz. Poderia ser mais difícil de superar o menino se circulando boatos.

Lembre-se que o cara que você gosta é apenas mais um peixe no mar. Ele considera que há centenas de milhares, até mesmo milhões, de pessoas que você pode amar. Ele pode parecer indicado, mas isso não significa que ele é o único. Também não significa que você nunca vai encontrar alguém como ele.

Aprender com a experiência. Pense sobre por que essa paixão não funcionou. Talvez você gostou, mas você não gostava de você para ele, talvez ele já estava em um relacionamento ou tinha olhos para alguém mais- talvez você disse algo que ele dissuadir ou fez algo que fez você decidir que é problemático. Eles Sejam quais forem as circunstâncias, você não pode pegar de volta o que aconteceu. Você só pode absorvê-lo, aprender com ele e crescer.

Pense no que você teria feito diferente. Você pode ser capaz de guiar com sucesso um estado de paixão no futuro, analisando o que deu errado com esse cara.

Pense sobre o tipo de pessoa que você quer levar a cabo. Talvez esse cara simplesmente não era certo para você, mesmo que você encontrou-se atraída por ele. Considere o que qualidades guiará suas paixões futuras e traços de personalidade que queremos evitar.

parte 2

esquecer

Evite por um tempo. Se você sabe para onde sair para almoçar, evitar que a área completamente. Encontrar uma nova maneira. Você pode acabar pensando que ainda mais se você andar perto dele ou vê-lo falando com outra pessoa. Se você estiver indo para esquecê-lo, você não pode ir juntándote com ele.

Se você tem amigos em comum, considere gastar menos tempo com esse grupo específico até ter certeza de que eu vou superar. Se você não quer desistir de seu círculo social, é melhor você tentar concentrar sua atenção em outros membros do grupo.
Pode ser difícil evitar esse cara se eles têm aulas juntos, trabalham juntos ou freqüentemente atender outros compromissos (clubes, equipes, etc.). Mais uma vez, tentar concentrar sua atenção em outros membros do grupo ou tentar interagir com a forma platônica rapaz.

Mantenha conversas, pelo menos por um tempo. Se você tentar falar, não se deixe cair sob seu feitiço. Tente não está totalmente envolvido na conversa, dar respostas curtas e escapar o mais rapidamente possível. Você não tem que ser rudemente poderia simplesmente ser mais fácil de esquecer, se você sempre fala. Observe que, se você tem amigos ou obrigações em comum, você pode, eventualmente, precisa aprender a interagir com ele de maneira platônica.

Pare atualizações verificar seus perfis em redes sociais. É difícil esquecer alguém se você aparece constantemente em sua consciência periférica. "Assediar no Facebook" esse cara vai mantê-lo ligado a ele emocionalmente, mas ele não vai sentir a mesma forma- também não é saudável ficar obcecado sobre algo inatingível. Isso levará a disciplina, mas vai manter os pés no chão, a longo prazo.

Se você é amigos no Facebook, mas não deseja remover, considere parar as notificações em suas publicações. Desta forma, algumas de suas fotos ou declarações aparecem em suas histórias.

Treinar-se para não pedir para ela. Sempre que você pegá-lo lendo uma de suas atualizações, pare e continua a deslocar-se. Esquecê-lo e concentrar-se na próxima publicação. Com o tempo, você pode ser capaz de abandonar completamente o seu interesse por ele.

Livrar-se das coisas que lembrá-lo dele. Isso pode incluir fotos dos dois juntos, um CD que lhe deu ou uma caneta que você prestado- qualquer coisa que faz você pensar sobre isso. Se as coisas pertencem a você, você devuélveselas. Se as coisas pertencem a você, você regálaselas a um amigo ou doá-los. Deixe essas memórias desaparecer da sua vida pode ser mais fácil não pensar sobre o cara que você gosta.

parte 3

Siga sua vida

Concentre-se no que é importante em sua vida. Se você obsess constantemente sobre o que o cara que você gosta, será muito mais difícil de esquecer. Pense sobre o que exige a sua atenção no momento: talvez em um exame importante, uma viagem interessante ou um jogo importante neste fim de semana. Tentar desviar sua atenção do cara que você gosta para que você possa seguir em frente. Dedicar-se a seus hobbies, paixões e obrigações e tentar manter sua mente no presente.

Se você não pode pensar em algo importante que está perto, tentar se concentrar em coisas que você pode esperar todos os dias. Pense como você é sortudo para almoçar com amigos diariamente. Pense na satisfação que você começa quando ouve música ou jogar um esporte e se sentem melhorar gradualmente.

Leva um pouco de tempo para se concentrar em si mesmo antes de buscar um outro menino. Se você tiver problemas para vencer esse cara, pode ser aconselhável ter pelo menos algumas semanas para reequilibrar suas emoções. Concentre-se em escola, esportes, amigos, foco pasatiempos- sobre o que você ama. não tente novamente se alinham com seus objetivos românticos.

Quando você encontrar-se atraída por um cara novo, pergunte-se se você está pronto. Se apaixonar por alguém pode ser uma experiência maravilhosa, mas certifique-se de estar preparado para a jornada emocional.

Tenha cuidado para não substituir simplesmente o cara que você gosta com outro cara. Pergunte a si mesmo e ser honesto: Você está mudando seus sentimentos em relação a esse cara nova, mesmo sem vencer pela primeira vez? Se assim for, considere tomar mais fácil.

Algumas pessoas sugerem que a estratégia de "desafio": encontrar um cara para você se sentir uma atração puramente física e não deixá-lo tornar-se demasiado sério. Você precisa decidir o que é melhor para você-mas tenha cuidado para não jogar com os sentimentos de outra pessoa, como forma de desviar a sua dor.

Aprender a interagir com o menino em um nível platônico. Você vai saber que você completamente superado quando você pode ter uma conversa normal e não envergonhado com esse cara. Tente mudar a sua associação emocional com ele "menino que você gosta" um "amigo". Ele pode não funcionar bem como um par romântico, mas pode tornar-se grandes amigos! Se você já é amigos com o cara e não quer se livrar dessa amizade, você precisa aprender a ter uma relação platônica.