Como ser bonito e seguro de si

Seja você mesmo, mais uma vez, soa como um clichê, mas é verdade. Não há maneira de ser feliz e segura, se não mostrá-las a outras pessoas a bela pessoa que você realmente é.

Para ser bonita por fora, você tem que começar de dentro. E se você fosse uma supermodelo, mas desagradável para todos? não há nenhuma razão para querer ser bonita e segura, se você é rude com as pessoas. Os passos seguintes irão ajudá-lo com isso.

Cumprimente todos que encontrar. Mesmo se você não sabe muito bem, basta dizer-lhes Olá, todo mundo gosta disso e eles também cumprimentá-lo. Se a pessoa é falta de educação em si e não responde, não importa. Você fez a sua parte, você foi gentil com ele, se ele / ela significa algo para você é que ele / ela que está perdido. Mesmo se você é tímido, faça um pequeno esforço para fazer isso todos os dias, as pessoas vão vê-lo como uma pessoa agradável e isso vai melhorar a sua confiança.

Converse com as pessoas. Tente conversar com as pessoas que você conhece que está sozinho. Todo mundo é diferente, por isso é muito divertido para começar a conhecê-los individualmente. Pergunte-lhes sobre seus hobbies, que tipo de música que eles gostam, sobre sua família, etc. E ouvir mais do que falar. Se você ver que alguém está triste, tentam animar! Você pode tentar pedir o que acontece, mas se for muito pessoal, ele / ela pode querer não lhe dizem. De qualquer forma, tentar incentivá-lo e deixá-lo saber que você está lá, se ele / ela precisa de algo.

Cuidar de si mesmo. Treinar-se, alimentação saudável, etc. Os seguintes pontos irá ajudar com isso.

Treinar-se. Faça um esporte que você gosta. Assim, se manter em forma, você conhecer novas pessoas e desenvolver um novo interesse.

Cuide do seu cabelo. Lavá-lo com um shampoo e condicionador que se adapte ao seu tipo de cabelo e cor. Usar o cabelo de forma diferente: natural, com rabos de cavalo, acessórios de cabelo, etc.

Cuidado com as mãos. Hidrata mãos e ser suave. Torne-se as unhas a cada duas semanas: cortá-los e pintá-los com unha polonês. No verão, leva todos os tipos de cores: vermelho, azul, branco, verde-o quê?

Use roupas e acessórios que você gosta. Tente escolher roupas que ficam bem em você. Ele também usa um acessório, mas não use demais.

Limpa seu rosto! Tente se livrar de toda a acne e fazer a sua pele linda. Se a sua pele é linda, você se sentir bonita.

Coma saudável! Começar a comer frutas e legumes vai ajudá-lo a se sentir melhor, perder peso, além de dar-lhe energia.

Tomar mais água! água potável remove toxinas do corpo e limpa a pele. Além disso mantém você hidratado!