Como fazer um kit de evacuação de emergência para o trabalho

3 Métodos:

Como fazer o seu kit de evacuação em caso de emergênciaComo manter sua mochilaCriar um plano de

Desastres, naturais ou provocadas pelo homem, pode forçar os trabalhadores a evacuar seus escritórios. Nas grandes cidades, um desastre também pode afetar o transporte público, o que pode levá-lo a encontrar uma rota alternativa para chegar em casa ou fora do desastre. Pode ser que em caso de emergência você se encontra sozinho e você é forçado a improvisar. Veja como fazer um kit de evacuação de emergência, que deve continuar a trabalhar para mantê-lo saudável, seguro e preparado.

método 1Como fazer o seu kit de evacuação em caso de emergência

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Escolha uma mala de viagem adequado. Use um grande saco de lona que é impermeável e tem vários compartimentos e alças acolchoadas. Além disso, ele deve ter um cinto na cintura para ajudar a distribuir o peso para que você possa facilmente carregar a longas distâncias. Desde que você não vai usar todos os dias, você pode comprar um mais barato em uma loja de desconto, lojas de bens militares em dólar lojas ou mesmo em um brechó. Pense mais funcionalidades do que moda.

• Coloque uma etiqueta com o seu nome e informações de contato em sua mochila. Se possível, incluir alguma forma de identificação nele, como a identificação de um emprego anterior não quedado- você pode esquecer sua mochila.

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Embalar alimentos e água suficientes. A água é pesada, mas você precisa ter, tanto quanto possível. Além disso, você precisa lanches ricos calorias. Salvar pelo menos uma garrafa selada de água em sua mochila e embalar mais se você pode suportar o peso. Certifique-se o recipiente é durável para que você possa preenchê-lo e cobri-lo com facilidade.

• barras de granola embalados ou barras energéticas são ricos em calorias e carboidratos e ficar bem ao longo do tempo. A comida é necessária não só para a energia que eles oferecem, mas também porque eles levantar o moral. frutas secas também são uma excelente alternativa.
• Manteiga de amendoim (supondo que você não é alérgica a amendoins) vem em tubos práticos, é uma grande fonte de proteína e sem necessidade de refrigerar ou cozinhar.

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Embalar fita reflexiva. A falta de energia causaram várias cidades para parar de trabalhar, forçando as pessoas a caminhar por quilômetros. serviço de telefone pode ser irregular ou inexistente. Os medidores podem parar de funcionar e falta de funcionar semáforos, os veículos podem ir em sentido inverso. Prevejo! Faça um plano! Vá a uma loja de matéria têxtil ou esportes, ou pesquisar na fita reflexiva Internet. Comprar um a três metros, uma vez que você vai usar em sua mochila e outras coisas, se necessário. Normalmente eles vendido em rolos e é de 2,5 cm (1 polegada) de largura, ou mais.

• Coloque fita reflexiva na parte externa de sua mochila. Se você não sabe costurar, usando cola de tecido.
• Colar fita reflexiva na parte de trás de sua mochila e na parte da frente das alças.
• Use fita suficiente. Isso pode torná-lo visível para os motoristas ou para aqueles que trabalham na emergência.

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Embalar uma capa de chuva ou poncho. Escolha um poncho impermeável ou uma cor brilhante como o amarelo, para que mais projeções. Isso pode protegê-lo contra as forças do ambiente para uma longa caminhada, você pode se refugiar e se você cobri-lo com fita reflexiva, pode fazer realce para os motoristas e outros. Você deve colocar fita reflexiva sobre sua capa de chuva, porque quando você pode usar tape tapes sua mochila.

• Dobre poncho e mantê-lo em sua mochila. Se não dobrar-se (como muitos fazem), eu pode comprimir em uma pequena bolsa para fora do caminho.
• Para compacto, você também pode amarrá-lo com ligas cabelos grossos. Esses links também irá servir-lhe assim o cabelo não impedi-lo durante a emergência (além de ser frustrante, cabelo nos olhos pode bloquear a visão).

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Pacote de um cobertor térmico. Você pode comprar folhas de Mylar (também chamados de cobertores térmicos) em lojas de ferragens ou lojas que vendem fontes de acampamento. Eles são grandes, leve, impermeável e extremamente fino. Eles vêm embalados muito compacta, aproximadamente o tamanho de uma banda, e é melhor deixar em sua embalagem original até que você precisa usá-los, porque, uma vez aberto, é muito difícil de dobrar-los de volta. Uma vez que o Mylar reflete o calor, ele pode ser usado em casos de extrema frio para reter o calor corporal ou, no calor extremo, para refletir o calor de volta para fora.

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Pacote de um apito. Se for pego em um som de apito se torna mais alto e com menos esforço do que se você gritar. Além disso, seu tom agudo será mais poderoso do que a sua voz.

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Pacote de um par de chinelos. No caso de uma emergência, você pode ter que correr ou caminhar longas distâncias em condições imprevisíveis e não quero fazê-lo em saltos altos ou sapatos de couro rígido que você usa para trabalhar. Sua segurança pode depender movendo-se rapidamente, viajando a pé de forma eficaz. Os sapatos são absolutamente essenciais em um kit de emergência para o trabalho. Não guarde um novo par, pois eles podem causar-lhe ampollas- se possível, arrumar um casal que já amolecida com o uso, mas que não são usados. Mesmo um par de sapatos usados ​​é melhor do que sapatos ou grampos.

• Muitos sapatos vêm com tiras reflexivas, mas você pode adicionar mais. Você ainda deve haver alguma fita reflexiva que você usou no poncho e mochila.

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meias Pack. meias esportivas de algodão embalagem são adequados para seus sapatos de espessura. Evite tornozeleiras, uma vez que estes não protegem os calcanhares se você caminhar longas distâncias. Coloque meias no lugar de ocupar menos espaço e manter seus sapatos juntos.

• Recomenda-se que as mulheres que vestem saias e vestidos embalados altas meias esportivas para proteger suas pernas.

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Pacote de um pequeno kit de primeiros socorros. Use um saco de um litro ou quatro perto como armário de remédios. I rotulá-la. Você pode até mesmo colocar um pedaço de fita reflexiva para torná-lo mais fácil de encontrar se você soltá-lo ou você tem que olhar em sua mochila no escuro. Coloque nos seguintes artigos:

• ligaduras adesivas: salva vários tamanhos diferentes, mas especialmente 2,5 cm, como eles são ideais para bolhas. Bandas feitas de bolhas de espuma a proteger mais de pano e também pode ser utilizado para a outra de primeiros socorros.
• Um creme anti-bacteriano de primeiros socorros.
• Benadryl ou outro anti-histamínico: uma emergência não é bom tempo para ter uma reacção alérgica.
• Um auto-injector de epinefrina se o seu médico tenha receitado para si fortes alergias. Eles geralmente estão dispostos a dar-lhe uma prescrição para vários injectores e assim você pode ter vários à sua disposição.
• Medicamentos suficientes para durar um ou dois dias em um recipiente prescrição devidamente rotulados. Se você alterar os medicamentos, você tem que atualizar o seu kit. Seja muito específico para etiquetarlo- descreve a pílula, a dose e função. Não se esqueça de incluir um inalador para a asma, se você é asmático. Você pode ter que andar e qualidade do ar não é a melhor.
• Analgésicos, como a aspirina. Olhe para os pequenos botões em tamanhos de amostra de seção ou da loja.
• A banda, que é ideal para bandagem no tornozelo para imobilizar membros.
• luvas de látex ou vinil (se você é alérgico ao látex) são indispensáveis. Você pode encontrar-se rodeado de pessoas feridas ou tem que curar alguém com o seu kit de primeiros socorros.
• Um desinfetante de mão para lavar as mãos.
• Uma toalha de mão: Você pode usá-lo para limpar as mãos secar o suor do rosto ou do sinal.
• Coloque uma garrafa de tamanho da amostra para viagens ou soro fisiológico (ou solução para lentes de contato) em seu armário de remédios. seus olhos podem precisa lavar se você usar lentes de contato ou se você está exposto a poeira ou poluição do ar. Você também pode usá-lo para irrigar uma ferida.
• Diferentes tipos de gaze ou outros itens de primeiros socorros. Você pode usar sacos de plástico mais de um ou quatro litros para manter seus itens seco e organizado.

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Pacote de uma pequena lanterna. Encontrar pelo menos uma lanterna ou farol pequeno ou médio e certifique-se que você tem pilhas novas. As lanternas Maglite durar muito amável, mas sendo o alumínio mais pesado. Você pode usar o maior como uma arma para se defender, se você precisa. Decida se você pode suportar o peso e se as contas com espaço. Se assim for, você pode escolher um grande (D-cell). Ninguém irá avisá-lo em caso de uma queda de energia maciça ou evacuação.

• Procurando por uma lanterna que é pequeno ou médio e uso AA ou C. Isso vai depender de quanto espaço você tem, suas necessidades e quanto peso você pode tolerar. As lanternas de plástico leves são ideais. Você não tem que gastar muito em um, apenas certifique-se de que ele funciona.
• Há algumas lanternas de LED que são novos no mercado e são mais baratos (procure por descontos), mais durável (sem lâmpadas que queimam ou quebrados) e emitem mais luz por conjunto de baterias.

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Pacote de um mapa da sua cidade. Isto deve incluir informações sobre as ruas e os transportes públicos (estações de metro). Você pode ser forçado a desviar você vê, começa fora de um trem antes do tempo ou tomar uma rota alternativa, terminando em um local desconhecido. Tenha um mapa sempre estará com você para encontrar a melhor rota para o seu destino. Perderte pode piorar as coisas. Muitas vezes, eles mudam a direção das ruas e você pode acabar andando por áreas desconhecidas. Ter um mapa da cidade e olhar para as diferentes rotas que podem ser tomadas.

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Pacote de uma lista de números de contato de emergência. serviço de telefone pode não funcionar ou a bateria do seu celular não dura. Considere incluindo o número de amigos ou parentes que vivem perto de seu trabalho, entre o trabalho ea casa e alguém que pode buscá-lo e dar-lhe refúgio. Guardar números bem em sua mochila. Você pode telefonar linhas são muito congestionado e é difícil entrar nas chamadas, então é melhor não contar com informações em primeira chamada. Também pode ser que a sua memória para números afetados em uma situação estressante, por isso é melhor ter tudo por escrito.

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Pacote de uma máscara que cobre o nariz ea boca. Você pode obter um na sua loja de ferragem local e incluir no seu kit. É só custa alguns dólares. Se você precisa de um, isso significa que você realmente precisa. Fumaça e detritos podem sufocar durante um incêndio ou terremoto. A máscara pode ser muito útil.

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Pacote de um carregador portátil para o seu telefone. Existem carregadores solares e eólicas. Outros geralmente usam algumas pequenas pilhas e converter a energia para carregar seu telefone um pouco. Olhe para sites de viagens, celulares lojas de acessórios do telefone lojas ou aeroportos.

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Poupar algum dinheiro, mas não muito. Economizar dinheiro para uso em telefones públicos, máquinas de venda de alimentos máquina, ou qualquer outra coisa que possa surgir. Não guardar muito, apenas algumas notas e moedas. Normalmente você pode se esconder sob a parte inferior da caixa dura de sua mochila. Você pode usá-lo para o transporte ou para comprar algo para comer ou beber. Não se esqueça de incluir várias moedas se você precisa usar um telefone público e você conseguir encontrar um.

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Pacote de um pequeno pacote de tecidos ou toalhetes. Eles podem ter um segundo uso, se os banheiros não são devidamente fornecido. Pense sobre as coisas diferentes que você pode encontrar no caminho de casa. Cada cidade e as suas instalações são diferentes.

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Ele inclui uma ferramenta de bolso multiuso ou um canivete suíço. As ferramentas multifuncionais estão disponíveis na maioria das lojas de artigos esportivos ou camping. A uma mostrado tem um par de alicates que pode ser muito útil. Há muitas maneiras de usar cada uma dessas ferramentas para mencionar todos eles.

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Pacote de um pequeno rádio. Há várias estações de rádio locais, em caso de emergência, mudar a sua programação. Procura uma transistores de rádio FM para ser pequeno e baterias. Então você investir o mínimo, você pode encontrá-los em lojas de desconto ou lojas de eletrônicos. Todas as estações de rádio locais começam as transmissões em emergência se houver um em sua área. Antes de colocá-lo em sua mochila, verifique se ele tem baterias novas e é desligado.

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Gravou uma chave extra para a sua casa sob a caixa está na parte inferior de sua mochila. Se a chave está em sua casa, não coloque nada que o identifique como tal. Ainda melhor se você pendurar um pequeno cofre na porta de sua casa (se possível) com uma chave extra dentro. Custa US $ 30 em lojas de ferragens e também são muito úteis se você ou alguém da sua família acidentalmente deixado de fora da casa ou se você precisar de um vizinho entra em sua casa enquanto você estava em viagem com não precisa arriscar perder uma chave reserva escondida em algum lugar.

• Outra vantagem é que, se você não levar uma chave de reposição em seu kit de emergência, você pode colocar uma etiqueta com o seu endereço. Dependendo da sua situação, ele também pode ser útil incluir uma chave de reposição para seu carro (ou colocá-lo em uma caixa de segurança magnético montado na jante, estes realmente funciona!)

método 2Como manter sua mochila

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Abster-se de abrir sua mochila para obter água, lanches ou ligaduras. Mantenha o seu kit intacta e só abri-lo para verificar as datas de validade dos medicamentos, verificar ou substituir as baterias ou substitua alimentos vencidos.

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Faça a sua mochila e mantê-lo em uma caixa sob sua mesa, em um armário de arquivo nas proximidades, ou em qualquer outro lugar onde você pode pegar quando você está com pressa. Se você tiver dúvidas, eu agarrá-lo. Tudo que você precisa para entrar facilmente em uma mochila. Se você mora em climas mais frios, você pode adicionar outras disposições ou alterar o seu saco com as estações.

• Tome-a em simulações de incêndio e outros alarmes. Tem na mão a partir do momento que você descobrir que há uma emergência em sua cidade.
• Você pode não perceber que você está em uma situação onde você deve evacuar até que você já está longe do seu kit.
• Nas grandes cidades, em áreas onde sismos ou tornados são frequentes edifícios de escritórios e grandes, É sábio para ser um pouco paranóico.

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Atualizar o seu kit regularmente. Coloque um lembrete no seu telefone ou computador para verificar o seu saco a cada poucos meses. Você pode querer revê-lo duas vezes por ano (talvez quando substituir as pilhas do alarme de fumo ou quando acelerar ou ser relógios final para o horário de verão) - use os aniversários de sua família como lembretes ou establécelos no calendário no seu computador. Verifique sua mochila, pelo menos uma vez por ano em qualquer das datas de seus lembretes.

• Verifique datas de expiração, vazamentos ou empréstimos que tenha feito de material perecíveis (pilhas, comida e primeiros socorros). Verifique se todos os mapas e números de telefone estão actualizados. Verifique que as luvas se deterioraram, itens em falta, o trabalho todo-eletrônico e qualquer outra coisa que pode falhar e você não quer lidar em caso de emergência.
• Envie um email para o seu computador de casa com uma lista de itens que precisam renovar ou imprimir a sua lista. Você pode não lembrar de você uma vez que você deixou o escritório.

método 3Criar um plano de

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Avaliar onde você trabalha e quão longe você vive de lá. Não considerar o transporte geralmente usam. Pergunte a si mesmo o que você faria se você tivesse que chegar em casa sem usar o carro ou transporte público durante uma emergência. Que roupa teria que usar para andar de seu trabalho para sua casa e quanto tempo você levaria?

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Faça um plano de emergência para a sua família. Converse com sua família sobre o que poderia fazer em uma situação de emergência, se eles não podem alcançá-lo por telefone. Discutir suas opções e qual seria prático. Embora não possam se comunicar durante uma emergência, se eles sabem quais ações são susceptíveis de tomar, isso vai permitir-lhes para ajudar.

• Se a sua família aprende de uma emergência, você pode ser pegar seus filhos, dar-lhe um lugar de encontro predesignated ou estar pronto para agir dificilmente receber sua chamada, mensagem de texto ou mensagem enviada por um terceiro. Tenha um plano de acção família.

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Criar um sistema de cooperação com um colega. Coordenadas com seus pares e trocar idéias para criar pronto para agarrar mochilas e deixá-los ideal para a situação, a área urbana e local de trabalho.

• Se você trabalhar com alguém que também vive perto de sua casa, fale com antecedência e planeja usar o sistema de cooperação para ir para casa juntos.
• Faça a embalar uma mochila para cada um tem as suas disposições.
• Falar com a gerência sobre fazer atividades sociais das atividades do escritório ou de planeamento de emergência nestes kits são feitos regularmente. Pede permissão para trazer todos os seus itens, arrumar suas mochilas trabalhando como uma equipe e ir até a loja para comprar o material que se esqueceram.

dicas

• Se você tem uma mochila um pouco maior, você pode precisar de espaço para armazenar sua bolsa ou carteira dentro. Não se preocupe com o armazenamento de pastas ou lojas somente caderno o que você precisa para sobreviver na rua por algumas horas. Apagões em Nova York, muitas pessoas tentaram viajar com livros, arquivos, pastas e outros itens descartáveis. Eles acabaram puxando ou pediu a estranhos ou empresas que o cuidasen, às vezes com sucesso.
• Laptops, jóias caras e as peles pode torná-lo um alvo fácil para roubo. Considere o que você pode deixar o seu trabalho e viajar com os artigos que olham menos ostensiva.
• Se você trabalhar em áreas que inundam ou ter problemas de esgoto, recomendamos que você mantenha um par de sapatos impermeáveis ​​apropriado.
• Coloque as baterias de cabeça para baixo ou usar outro método para evitar a lanterna ou rádio ligado quando não estiver sendo usado. Você não quer transformar qualquer dispositivo inadvertidamente mover a mochila e assim descarregar a bateria.
• Caso você tenha em sua mochila vários dispositivos alimentados por bateria, tente escolher aqueles que usam o mesmo tipo de bateria. Então você pode armazenar baterias extras que trabalham para qualquer pessoa e são intercambiáveis.
• Se você vive em um clima quente, onde a exposição ao sol e calor pode ser prejudicial, você deve considerar a embalagem de uma fina camisa, shorts, um chapéu e água extra.
• Mantenha as pilhas em sua embalagem original, como colocando-os em dispositivos começam a descarregar lentamente. Salve suas tesoura ou ferramenta multiuso ou canivete suíço para abrir a embalagem ou colocar as pilhas em um saco plástico devidamente rotulados.
• Considere a adição ao seu kit de alguns óculos de segurança. Eles podem ser muito útil para evitar que partículas estranhas, poeira, sangue ou outros irritantes de entrar em seus olhos. Você pode comprá-los em farmácias ou lojas onde se vendem acessórios de segurança, construção ou medicina. Também você pode encontrar na Internet. Eles são de baixo custo e pode ser usado mais de medida muitas lentes.
• creme de cacau e protetor solar também são extremamente úteis.
• Cole um pedaço de fita adesiva ou fita adesiva liga ou desliga as lanternas e baterias. Não quer acidentalmente ligá-los para obter sua mochila sob sua mesa. Para quando você precisar deles, as suas baterias estão mortos.
• Considere fazer uma atividade para fomentar a equipa de funcionários espírito. Fazer isso em vez de um caminho de comunhão para tomar um sorvete ou uma bebida.
• Não há necessidade de comprar tudo de uma vez. Provavelmente, você pode levar as coisas emprestadas de seu kit de casa ou sua caixa de ferramentas para começar. Em vez de comprar produtos de tamanho padrão, nós recomendamos que você ir para a seção de produtos para disparar o seu local de farmácia ou loja de departamentos. Os produtos vêm em pequenas apresentações lá e são mais fáceis de manter em sua mala.
• Sempre manter a mochila no seu armário ou sob sua mesa. Não colocá-lo em um parque de estacionamento subterrâneo, uma vez que pode não ter o tempo ou acessar remover. Se você pode, você manter um kit extra que é mais adequado para o seu carro.
• Seria inteligente para adicionar ao seu kit uma lapiseira, um caderno e uma caixa de fósforos ou um isqueiro.
• Se você mora em uma área onde o clima é extremamente frio, você também pode adicionar um par de calças de moletom, chapéus, roupa interior térmica e outras roupas de inverno. Você pode fazer uma mala maior.
• Se você tem um Blackberry, iPhone ou PDA inteligente, estes permitem-lhe mover-se e sair do escritório com segurança sem arrastar o seu laptop.
• Comprar um cartão de metro ou um passe para os transportes públicos e armazená-lo em sua mala. Se você chegar a uma estação que está operacional, você pode evitar passar pelo escritório do bilhete ou se preocupar em ter dinheiro ou o valor exato.
• Quando você coordines com seus colegas, ver se alguém tem itens extras em sua casa que pode dar como contribuição para uma caixa de comunidade em que todos possam fazer seus kits. Pode ser que alguém em seu escritório ter filhos e, portanto, utilizado várias mochilas, poncho ou mesmo baterias extras ou band-aids adicional. Assim disposições são aumentadas.
• Se você é um gerente e nenhum dinheiro extra no orçamento, considere dar a sua equipe a melhorar seus artigos malas. Promove a atualização de seus kits e recompensa sua equipe dando cartões de presente para lojas de desconto, lanternas, kits de primeiros socorros ou mesmo apenas lanches fornecem-los enquanto eles estão fazendo seus kits.
• Pense sobre o tempo e adicionar ao seu kit que você precisa para tornar a viagem mais confortável em lugares com temperaturas graves e potencialmente perigosas.

avisos

• Coloque as baterias de cabeça para baixo pode arruinar algumas lanternas de LED. Usar outro método para evitar acender as luzes LED por acidente.
• Certifique-se sempre ter em seu látex ou kit de vinil. Germes que se originam no sangue são muito reais e nem todos conhecem ou prevenir infecções ou problemas de saúde que estes trazem. Você também pode encontrar-se com as pessoas ferir ou curar alguém você precisa de seu armário de remédios. Não se esqueça de usar suas luvas. Luvas também pode ser útil se você precisar de curar a si mesmo e ter as mãos sujas. Isso ajudará a manter todo o processo de prestar os primeiros socorros e reduzir o risco de infecção limpo.
• alarmes sonoros ou bem pessoal servem para assustar potenciais atacantes.
• Você pode ser tentado a manter em seu gás mala pimenta, uma arma de choque ou outra arma. Tenha cuidado, pois ele pode ser contra as regras da sua empresa ter tais objetos no trabalho.

Coisas que você precisa

• sapatos amortecido
• A lanterna com pilastras LED lanternas durar mais tempo e correr em baterias pequenas
• Um pequeno rádio de pilhas
• Um mapa da sua cidade
• Uma mochila
• água
• fácil de armazenar alimentos que são ricos em calorias e carboidratos
• um kit
• Dinheiro e moedas
• Alguma forma de identificação (escondido na mochila)
• chave extra para a sua casa (escondido na mochila)
• Um poncho ou peça de vestuário de chuva
• números de telefone de familiares e amigos
• Uma célula bateria extra
• Analgésicos e anti-histamínicos
• Uma máscara para o nariz e boca
• fita reflexiva ou outro material que aumentar a sua segurança ea de seus objetos (opcional mas recomendado)
• luvas de trabalho (útil tanto para mover pesado, quaisquer objetos cortantes ou ásperas e para manter as mãos quentes)
• Bloqueador solar
• Um gorro de lã magro, mas abrigador
• um apito
• Uma ferramenta multiuso ou uma faca de bolso
• A manta térmica ou a sobrevivência (folha Mylar sobre 10x15 medida embalados cm cerca de 7x10 cm e pesam poucos gramas)
• Artigos para a ignição (jogos)
• A funda e munição para auto-protecção (cães, ratos)