Usando um nike + ipod touch

3 Métodos:

Calibrar o sensorColoque o sensor de ténisExecutado usando Nike +

Se você acabou de comprar um Nike + tênis pode ser um pouco confuso para configurar, mas espero que este artigo pode ajudar.

Vá para as configurações.

Role para baixo e escolha Nike + iPod.

Na parte superior da tela, você verá um botão on / off. Se ele estiver desligado, ligue-o.

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Uma vez estabelecida, você pode alterar as configurações para sua preferência:

PowerSong: Pesquisar na lista de música e escolher a canção que te motiva a continuar correndo.

mensagens de voz: Escolha o tipo de voz do seu Nike +.

distâncias: Escolha entre quilómetros e milhas.

peso: Introduza o seu peso para calcular com precisão as calorias que você queima.

tela de bloqueio: Escolha a orientação da tela durante o seu exercício (vertical, horizontal esquerda, horizontal direita).

sensor: Use isso para calibrar o Nike + sensor.

Controle remoto: Use-o para calibrar o controle remoto, que geralmente não é incluído com o sensor.

Calibrar o sensorVocê vai ouvir uma voz que diz "caminhe para ativar o sensor."

Não há necessidade de caminhar, basta agitar o sensor de alguns segundos até que "ligada ao sensor".

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Toque em "Concluído".

Coloque o sensor de ténis

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Aumentar o seu modelo.

Você deverá ver um pequeno espaço onde o sensor é.

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Insira o sensor Nike + no espaço e muda o modelo. Agora que você tem tudo pronto, você pode começar a correr com o Nike +.

Executado usando Nike +

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Escolha o tipo de treinamento que você deseja:

básico: Abra um treino.

duração: Um treino com uma duração definida.

distância: Um treino com uma distância definida.

calorias: Um treino com calorias definido - isto só irá funcionar bem se você colocar o seu peso sobre as definições.

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Escolha o destino para a sua formação. O visor irá variar dependendo da sua escolha.

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Escolha as músicas que deseja acompanhar o seu treino. Você pode criar uma lista de reprodução no momento.

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Escolha a sua lista de reprodução ou colocar músicas aleatórias e monitores de tela sensor.

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Ponte de ténis e trotar em seu lugar para ativar o sensor.

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Aparece a tela seguinte. Colocar fones de ouvido e selecione "Iniciar" para começar o treino.

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Começa a funcionar e você ouvirá uma voz regularmente na sua formação. Se desejar, você pode mudar a música, pausar o treino e terminar a partir desta tela.

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Para terminar um treino selecione "Treinamento End" e aparecer uma tela como esta:

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Parabéns! Você completou seu primeiro treino usando Nike +.