Como deixar suas unhas crescem

3 partes:

Conteúdo

Tratar suas unhas de outra formaFazer algumas mudanças em seu estilo de vidaDescartar as crenças erradas

Poucas coisas são mais sofisticados do que ter unhas compridas e mostrá-las com uma boa manicure. Enquanto não há nenhuma maneira de acelerar o crescimento das unhas, sim, existem diferentes métodos para endurecer e evitar a ruptura. Ao executar um tratamento de unhas e algumas mudanças no seu estilo de vida, em breve você vai olhar longo e glamourosas unhas.

parte 1
Tratar suas unhas de outra forma
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Não morder suas unhas. O primeiro passo é ter unhas compridas parar de morder e descascá-los. Roer as unhas pode ser um hábito compulsivo e ao fazê-lo, você impedi-los de crescer. Se é difícil parar, considere pintar as unhas ocasionalmente ou combina extrato de pimenta habanero em uma garrafa de unhas polonês claro. O gosto de uma unha polonês normal ou comichão clara unha polonês irá impedir a mordida você.
  • 2
    Lima suas unhas corretamente. Normalmente, as unhas param de crescer por causa de divisão e quebram quando atingem seu alcance. Uma das principais causas é limarlas incorretamente. Infelizmente, a forma mais comum e mais fácil de fazer é ser muito prejudicial. Limar as unhas com movimentos para trás e falência suas dicas, apara seus casacos e deixando frágeis e propensos à ruptura. Para evitar isso simplesmente arquivar suas unhas em uma direção. Pode levar mais tempo e de forma mais estreita, mas irá manter a ponta do seu quebra prego.
  • 3
    Aplique unha polonês com frequência. Embora, possivelmente, não quero usar um unhas vermelhas brilhantes, uma variedade de endurecedores de unhas transparentes e selantes no mercado. Unha polonês para aplicar a si mesmo muitas vezes maltratar evitar se eles colidem com alguma coisa. Em vez de danificar o esmalte irá protegê-los de forma eficaz. É também irá impedir que as pontas quebrar ou casca, que é uma das principais causas de ter unhas quebradiças ou curtos. Tente pintar as unhas para sempre, tanto esmaltes coloridos ou transparentes.
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    Mantenha suas unhas e cutículas hidratadas. unhas secas são propensas a rachar e quebrar, e cutículas secas pode treiná-lo hangnails feias. A melhor solução é manter suas unhas e cutículas hidratadas. Embora existam muitos óleo sofisticado para cutículas e tratamentos de unhas no mercado, o fato é que nenhum óleo ou creme vai resolver o problema. Basta deitar um creme ou óleo sobre a parte branca da unha e massageie a unha e cutícula. Você pode deixar sua pele para absorver durante o dia ou depois enjuagártelo 5 a 10 minutos.
  • O azeite de oliva e coco são hidratantes unhas e cutículas eficazes.
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    reparar rapidamente o seu unha quebrada. Todos nós já tivemos um rachado ou lascado na ponta da unha ou uma borda de canto laminado. Além de não olhar bem, ela também pode causar a unha para quebrar completamente para formar um ponto de tensão. Sempre que tiver uma unha quebrada, límala o mais rápido possível. Ao remover a ponta quebrada e combinar a forma das unhas, evitar a quebra mais, mesmo que isso signifique cortá-los um pouco.
  • Sempre tem um arquivo ou cortador de unhas em sua carteira ou em suas ocasiões de mesa como você está.
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    rodada Dale ou oval suas unhas. Procure mais atraente do que as unhas com biqueira quadrada, cantos afiados tendem excessiva ingestão principalmente com a roupa. Portanto, você deve apresentar suas unhas dando-lhes uma forma redonda. Então, trabalhar com cantos levemente arredondados, fazer o seu melhor para controlar as arestas e cantos de suas unhas. Além disso, nem as unhas limes tanto do ponto afiado também (como estilete em forma de amêndoa ou) porque você vai formar um ponto fraco que pode facilmente quebrar.


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    Evite unha unhas de gel. O polonês gel é um tipo especial de esmalte que adere às suas unhas usando um ultravioleta (UV) e dura de 3 a 4 semanas sem lascar. No entanto, gel de esmalte é uma ferramenta de dois gumes. Este esmalte é bastante forte e sólida, o que significa que, enquanto você usá-lo em suas unhas, eles não lasca, nem ser quebrado. No entanto, por essa razão, a única forma de remover o esmalte é raspada com uma vareta de metal laranja ou retirando-lhe (também a remoção de uma camada de unha). No longo prazo, o gel polir as unhas acabar prejudicando mais, impedindo-os de crescer. Use a unha polonês ou imitações de gel unhas tradicionais que são mais fáceis de remover.
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    Evite se possível removedor de unha polonês e outros produtos químicos. Como mencionado acima, as unhas secos são mais susceptíveis de serem danificados. Embora o removedor de unha polonês são úteis, eles podem secar as unhas muito. O mesmo acontece com outros produtos químicos, tais como produtos de limpeza e perfumes. Evite, se possível colocar as unhas em contacto com esses produtos químicos. Após o uso (removedor de unha polonês ou acetona), certifique-se de aplicar-se uma camada de óleo ou creme para voltar para massagear suas unhas e cutículas.
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    Não descascar o esmalte em suas unhas. Imagine que você está saindo de casa para um compromisso, você olha para baixo e você percebe que tem apenas uma mancha de esmalte barato no centro de suas unhas. Embora a sua solução imediata pode ser retirar o esmalte antes de mostrar as mãos em público, não. Descascando o esmalte tradicional ou gel suas unhas, também casca de unha camada está abaixo. Ao fazer isso, você adelgazas suas unhas, levando-os mais propensos a quebrar e aumentando assim a probabilidade de as unhas mais curtas. Em vez disso, use o removedor de unha polonês e, em seguida, um pouco de creme.
  • parte 2
    Fazer algumas mudanças em seu estilo de vida

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    Consumir suplementos de biotina. A biotina é uma vitamina do complexo B que está ligada a estudos para reforçar o crescimento das unhas. Embora Biotina não acelera o crescimento de suas unhas, reforça impedir a ruptura. -Se biotina suplementar os alimentos naturais armazenar seu local e consumi-lo diariamente para melhorar e fortalecer as unhas.
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    Consome suplemento de óleo de peixe. Como a biotina, o óleo de peixe é um ácido gordo ómega-3 que tem sido mostrado, entre outras coisas, aumentar a fortalecer as unhas e o cabelo. Óleo de peixe pode ser tomada uma ou duas vezes por dia, obtendo resultados em apenas algumas semanas. Comprar seus suplementos de óleo de peixe na loja de alimentos saudáveis ​​em sua localidade.
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    Usar luvas quando lavar roupas e pratos. É possível que as luvas de borracha não são as mais confortáveis, mas proteger as unhas de água e produtos químicos. Ao expor suas unhas à água por um longo tempo, eles vão amolecer, aumentando assim o risco de partan- tempo quando expostos a produtos químicos, eles descararán e ir à falência. Portanto, use luvas de borracha quando você lavar pratos ou roupas com produtos químicos.
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    Não use suas unhas como ferramentas. Por razões de tempo, possivelmente você usa suas unhas para quebrar um pacote aberto ou um saco, mas isso poderia quebrar e desgaste da ponta, quebrando-os e impedindo-os a crescer mais. Portanto, sempre que você pode usar uma ferramenta especial para abrir as coisas e evitar fazer com pregos.
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    Use luvas para o frio. As baixas temperaturas e ar seco nos meses de inverno absorver a umidade do seu unhas, tornando-os quebradiços e propensos a lascar. Para evitar isso, use luvas sempre que você sai. Para melhores resultados, coloque uma camada fina de creme em suas mãos antes de colocar as luvas, então, luvas de prender a umidade causando a sua pele e unhas absorver mais rápido do que o normal.
  • parte 3
    Descartar as crenças erradas
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    Comer mais proteína não irá reforçar suas unhas. Embora possa parecer eficaz, se levarmos em conta que suas unhas são feitas de queratina (uma proteína), comer mais proteínas não influenciará ou fortalecer seu tamanho. Estudos indicam que o consumo de produtos de alta proteína, que são geralmente bom para seu corpo, não está envolvido na qualidade de suas unhas. Venha proteínas regularmente, mas tenha em mente que isso não vai afetar a força ou o tamanho de suas unhas.
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    Alho não acelerar o crescimento das unhas. Um mito muito antigo diz que esfregando alho em suas unhas, você vai alcançá-los crescer mais rápido. Esta crença baseia-se na presença de selénio no alho, que está ausente em unhas fracas minerais. No entanto, estudos não encontraram nenhuma relação entre o consumo de alho e esfregue-o em suas unhas com o mais rápido crescimento unhas mais fortes. Esfregue o alho em suas unhas não terá efeitos secundários nocivos, mas também não melhorar.
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    Mova suas unhas não torná-los mais forte ou mais. Algumas pessoas afirmam que se deslocam mais dedos acelerar o crescimento das unhas porque estimula. Embora a teoria soa bem, na prática, ele não funciona. Movendo-se sobre os dedos, você não vai conseguir as unhas crescem mais rápido ou mais forte.
  • dicas

    • Após a remoção, lança-te endurecedor de unhas unhas falsas para fortalecer suas unhas reais.
    • pontas das unhas vai ajudar a mantê-lo morder suas unhas os reais no entanto, torna-se mais fina.

    avisos

    • Roer as unhas causa problemas dentários.
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