Como condição de seu cavalo

2 métodos:

Determinando a condiçãoCondicionando o seu cavalo

Um cavalo em bom estado vale o seu peso em ouro. Ninguém gosta de ser montado e caminhar em torno de quinze minutos, só para ter o seu cavalo cansado. Os cavalos precisam de exercício para realizar de forma adequada e eficiente, com menos riscos para a saúde, como as pessoas precisam de exercício. Se um cavalo usado para um show ou apenas por diversão, colocá-los em melhor forma vai fazer o trabalho mais fácil para eles.

método 1Determinando a condição

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Examine o seu cavalo ou fazer um veterinário examinar. Determina o peso e condição física do seu cavalo atualmente. Se você tem uma grave falta de peso ou tem um limp, você não deve dar enormes quantidades de exercício. É melhor cuidar até a recuperação, em vez de acelerar o processo e tentar montar agora.

• Note-se que menos de 3 anos de equitação quase nunca estar pronto para ser colocado sob treinamento pesado ou sob um cronograma de adequação. Passeio apenas ligeiramente cavalos novos.
• Os cavalos no final dos anos 20 também precisa de uma embalagem especial, por causa da sua idade os torna mais propensos a se machucar ou queimar rapidamente.

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Determina a quantidade de exercício seu cavalo está fazendo atualmente. Antes de começar a fazer alterações na rotina de exercícios seu cavalo, você deve determinar a quantidade de exercícios atuais. Seu cavalo está quase todo o dia / noite ou ter um grande pasto para executar? Quantas vezes você montar e por quanto tempo? Qual é o mais alto nível de trabalho recentemente feito para você?

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Calcular a taxa de coração do seu cavalo. Para determinar a quantidade de aumento na atividade física que pode executar, você precisa saber a taxa de coração do seu cavalo. Segure um estetoscópio no peito ou no ombro de seu cavalo e contar o número de batidas que você ouve em um minuto. Um cavalo saudável terá uma frequência cardíaca de repouso de 35-42 batimentos por minuto. Então deixe seu cavalo fazer algum exercício moderado e deixe descansar por 10-15 minutos. Leve a sua frequência cardíaca novamente.

• Um cavalo saudável terá um retorno de frequência cardíaca para 35-42 batimentos por minuto após 10-15 minutos. Se este for o caso, você pode aumentar sua atividade física.
• Se a taxa de coração do seu cavalo não voltar ao normal após uma pausa de 15 minutos, a quantidade de atividade física realizada deve ser aumentada lentamente e durante um longo período de tempo.

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Estabelece um cronograma de adequação. Para começar, você não deve colocar o seu cavalo por mais de três dias por semana, especialmente se o seu cavalo tem sido fora de forma por vários meses. No tempo livre, deixe o seu cavalo ir para pastar, de preferência com outro cavalo. ainda mais exercício irá naturalmente assim, sem qualquer trabalho de sua parte. Após cerca de seis semanas, a quantidade de tempo que leva para recuperar a força cardiovascular básico e ligamentos, você pode começar a aumentar a dificuldade do exercício.

método 2Condicionando o seu cavalo

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Faça o seu cavalo para fazer warm-ups. Para evitar uma lesão após um longo período de tempo sem exercício, você deve sempre se aquecendo seu cavalo antes de realizar exercícios pesados. Passear com o cavalo durante cinco minutos, seguido por alguns corrida leve. Isso ajudará a aumentar cardíaca e respiratória sem colocar seus ligamentos e músculos (o mais susceptíveis de serem lesados) em risco.

• Se seu cavalo é muito fora de forma para fazê-lo funcionar, você pode fazer mais ou menos por 10 minutos ou em velocidades diferentes.

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Coloque-o movimentar-se. Jogging é muito útil para colocar em forma para qualquer cavalo. Ocidental ou Inglês, crioulo ou do estoque, um cavalo pode construir a resistência e força ao movimentar-se. Comece com um trote rápido (trote prolongado) durante cerca de 2-5 minutos ininterruptos. Parar o seu cavalo. Você está ocupado? Você pode dizer se um cavalo está esgotado ou fôlego para sentir suas pernas. Se você inalar e exalar rapidamente, então anda com o cavalo em linha reta ou em um círculo e esperar até que sua respiração retorna à frequência normal.

• Quando o cavalo se recuperou, colocou para correr novamente por um par de minutos. Faça isso por cerca de 45 minutos ou uma hora, parando e começando a andar novamente.
• Para um par de meses, você vai aumentar o tempo que você gasta movimentando-se por alguns minutos aqui e ali (assumindo que o cavalo está pronto para isso) e ainda trotando por longos períodos de tempo.

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Montá-lo para cima e para baixo em uma caminhada. Isto irá condicionar os músculos das costas e muitos outros que o cavalo não usa com frequência. É muito importante manter uma caminhada. Um cavalo está trotando ou correndo para cima não construir muito músculo, embora a maioria dos cavalos preferem mover-se rapidamente para cima e evitar esticar seus músculos. Você pode ter que parar um pouco.

• As colinas íngremes e curtas são melhores para a construção muscular, mas pode ir muito mais longe em uma colina que desce lentamente. Se você encontrar um alto e íngreme colina, em seguida, avança cerca de um quarto de milha para cima, então se vira e volta para baixo.
• Para subir em uma colina íngreme, nunca jogue de volta as rédeas ou usar para manter o seu equilíbrio. Isso pode causar o cavalo para perder o seu equilíbrio. inclinação para a frente em sua cadeira para subir em uma colina com os pés um pouco para trás, sente-se firmemente na sela e colocar os pés apontou ligeiramente para a frente quando você descer uma colina.
• Detente a cada 10-15 minutos para verificar o pulso e respiração de seu cavalo. Se os dois são muito elevados, dar o seu cavalo alguns minutos para ele se recuperar antes de continuar. Não faça isso por mais de uma hora.

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Faça círculos em execução ou a galope passo. Galope em círculos é uma boa maneira de condicionar o seu cavalo vai ajudar a fazer voltas mais rápidas e dar-lhe força. Alguns cavalos podem levar algum tempo para aprender a galope em um círculo e pode exigir formação para que eles possam fazer um bom círculo. Você pode começar a andar o círculo, porque lhe dá uma oportunidade para definir o tamanho do círculo. Comece com um grande círculo. Mover-se para uma corrida. Quando o cavalo é trote confortável em um círculo, você pode começar com um galope lento e constante.

• Quando o seu cavalo a galope em um bom círculo (note que pode demorar algumas sessões de treinamento para aprender como fazer isso), você pode aumentar a quantidade de tempo que você pode manter a galope.
• Um cavalo não pode manter a galope por mais de 1-3 milhas, portanto, não deve ser muito exigente com este exercício.
• Certifique-se os círculos cavalo em ambos os sentidos, por isso não vai se acostumar apenas para um lado.

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Resfriá-lo depois de cada treino. Do mesmo modo que o aquecimento, o arrefecimento permite que o cavalo voltou lentamente a sua taxa respiratória e cardíaca normal. Isto também ajuda a arrefecer o cavalo literalmente, porque suor começa a evaporar-se. I resfriá-lo para a terra curta nível por 5-10 minutos após o exercício.

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A dificuldade aumenta lentamente. Depois de várias semanas de exercício ou executar cada tarefa individual, você pode aumentar a dificuldade do exercício. Você tem três opções: optar por aumentar a duração do exercício, a taxa em que o fabrico ou a distância fazer. Aumentar de duas ou mais destas situações ao mesmo tempo pode colocar o seu cavalo em risco de fadiga constante e danos físicos.

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Fazer pausas freqüentes. Tão importante quanto o condicionamento regular, que é tomar bastante descanso. Exercício difícil seu cavalo é uma receita para a desastres há várias condições graves (azoturia, acúmulo de ácido láctico, palpitações, etc.) que podem surgir quando um cavalo é exercido excessivamente. Para os primeiros 2-3 meses, o exercício deve ser seguido por 3-4 dias e 1-2 dias de folga.

dicas

• Certifique-se de que você sempre tem água suficiente disponível para o seu cavalo. Condicionado depois de um período de repouso longo colocar o cavalo em maior risco de desidratação.

avisos

• Lembre-se de não pressionar demasiado duro em seu cavalo. gradualmente se acostumar com o cavalo de exercer mais e um pouco mais. Como uma resistência forma pessoa, um cavalo de construir a força gradualmente.